jaki

Tomasz! Jaki problem? Przejdź się po wszystkich siłowniach w okolicy!!! Masz: "tytuł" więc w czym problem?

oliwe oliwek zmiksuj z serem,mlekiem,czy jogurtem,nawet jej nie poczujesz W takim wypadku,jaki podales mozesz odposcic tego tunczyka

jagnik w co nie wierzysz? raczej nie jestem znany ze przeklamuje fakty ale sam w to nie moge uwierzyc i**** mnie strzela !!! niewiem moze mozna by bylo to naglosnic?jaki mial nick ten koles od tvn turbo?? ps:bylem wlasnie u kumpla i chyba bedzie zakladal sprawe psom za nieudzielenie pomocy tj nie odwiezienie jego zony na badania oraz jego do [...]

Mam do was ogromną prośbę. Czy możecie mi dać jakieś informacje o KIMBO (zdjęcie powyżej) np. skąd pochodzi, jaki jest jego rekord w walkch itp. Wszystko co wiecie. PLEASE !!!

[...] kobiete - ale wlasnie juz jest tu na forum kilku chetnych, ktorzy zlali by w zamian ta druga. ale 2. Historie znasz jak sadze tylko z opowiadan. Czytajac o twoim kumplu jaki to z niego kozak sadze, ze trafil na drugiego i zaczela sie przepychanka slowna. Moze na poczatku byly zyczenia noworoczne, ale potem cos sie wydarzylo. Tego twoj [...]

aparatów Fuji FinePix jest ponad 15 modeli powiedz dokładnie jaki to ma być

heh no tak se czasem mysle "najpierw białko czy zma?i jaki odstep czasu?a moze jak za szybko wezme białko to zma sie zmarnuje?" i tak se siedze i sie filmuje wole dmuchac na zimne

Mi chodzi o jakiś przepis na makaron z czymś ŻEBY BYło ŁATWO I SZYBKO PRZYŻADZIĆ! //no procesu gotowania nie przyspieszysz, tym bardziej ze jak makaron to polecam razowy (m.in. wiecej blonnika) a on gotuje sie ciut dluzej. zreszta i tak jestem za kasza jako zrodlem wegli nr 1 a wracajac do makaronu to rozgniec troche twarogu zmieszaj z oliwa, [...]

[...] wiedzą napewno :) że to ja napisałem. Bazuje jak widac na Profii Whey Mass i do tego dołączam jeszcze inne odżywki i suplementy. Nie mam niestety ( i wiem że to jest błąd ) jakieś diety żywieniowej dostosowanej do treningów.Jednak trochę "szarpana" praca nie za bardzo na to pozwala. Druga kwestia to błąd jaki popełniałem jeszcze do [...]

[...] w takim przypadku zakłóca to skład procentowy posiłków zwiększając udział węglowodanów w konkretnym posiłku z powiedzmy 55 do 65-70%. I tu pytania do znawców tematu: 1. jaki będzie efekt powyższego zjawiska? 2. Czy nie będzie nim odkładanie się tłuszczu ze względu na nadpodaż węglowodanów w poszczególnych posiłkach w stosunku do pozostałych [...]

[...] w takim przypadku zakłóca to skład procentowy posiłków zwiększając udział węglowodanów w konkretnym posiłku z powiedzmy 55 do 65-70%. I tu pytania do znawców tematu: 1. jaki będzie efekt powyższego zjawiska? 2. Czy nie będzie nim odkładanie się tłuszczu ze względu na nadpodaż węglowodanów w poszczególnych posiłkach w stosunku do pozostałych [...]

Zalezy jaki masz cel i czy łatwo łapiesz tluszcz. 2300 kalorii to chyba Twoje dzienne zapotrzebowanie, jak zdecydujesz sie na mase to dodaj do tego ok 500 kalorii. Mozesz tez sprawdzic jakie beda efekty z aerobami i wtedy zobaczysz czy jestes zadowolony czy zmienic to

Alg rozpisz w jaki sposób otrzymujesz 250 g białka z "normalnego" pożywienia ?

drtroll zara ci pokaze jaki smieszny jestem

Tasiu, jaki avatarek ;). 75/25 na diablice

Witam wszystkich. Jestem nowym userem na sfd.pl Szukam czegos na temat szpagatu a dokladnie chodzi mi o jakis konkretny trening - jakie wykonywac cwiczenia na poczatku, co pozniej i jakie na koncu. Moze ma ktos z Was wyprobowany, efektywny trening i chcialby sie nim podzielic. Co prawda znalazlem na forum na temat szpagatu [...]

ahahaa jaki baton

[...] mowili wczesniej forumowicze), zostanie oceniony Twoj wiek kostny (na podstawie zrostu nadgarstka), lekarz bedzie mogl w ten sposob ocenic ile masz szanse jeszcze urosnac... jaki jest Twoj wiek kostny, ja majac lat 20 mam wg. badania lat 18... jakas szansa jeszcze jest, (facet sie rozwija do 21 roku zycia - potem zastoj) endokrynolog moze zalecic [...]

profeel! jaki 1szy cykl?

[...] w tych kotletach sa wszystkie części krowy oprócz normalnego mięsa to sie zgadzam ale po pierwsze czego oczy nie widzą tego sercu nie żal a po drógie co z tego że daja tam jakies części zwierząt jesli jest to smaczne i nie szkodzi zdrowiu?Dajcie jakies konkretne argumenty co jest tam takiego złego i w jaki sposób szkodzi.A nie jakas demagogia.A [...]