SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Rwący ból mięśnia podczas ćwiczeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, aby stwierdzić, czy ćwiczenia jakie wykonujesz mogą powodować przetrenowanie powinnaś napisać nam więcej informacji: -jaka jest konstrukcja treningu, jaka jest jego objętość i intensywność -jak długo trenujesz już bez przerwy? -kiedy ostatnio w ogóle miałaś jakąkolwiek przerwę od intensywnego wysiłku? -jak wygląda Twoje rozciąganie itd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2019-07-23 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i treningu aerobowego osobnikow ze zdjec! Szerzysz propagande Jak to napalency zobacza to rzuca sie na ten trening, a potem beda pisac czemu nic im nie dal ! Apropo 1 fotki jaki jest odstep czasu pomiedzy ta z lewej i ta z prawej. I jaka diete stosowal wlasciciel tego brzuszka?? 2,3,4,5 i 6 fotka to wsumie wg. mnie nie pokazuje zadnego postepu [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 00:27:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc (bieg na 3km)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    a jaki jest limit czasowy? jak ja startowalem rok temu do podoficerki najgorzej mozna bylo miec 14:40

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jaki jest powod bolu, swiezy miesien zawsze boli i sie przyzwyczai z czasem, nie napisales co bierzesz, niektore srodki bola bardziej inne mniej, to tez z czasem mija, mozesz byc uczulony na czesc mieszanki, czas pokaze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 12:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Normalnie. Do klatki wplatasz taki zastaw ćwiczeń jaki jest podany w temacie który ci podesłałem i tyle. Twój trening może wyglądać następująco: wyciskanie płaska uchwyt minimalnie szerszy niż szerokość ramion 4x 12/10/8/8 progres ciężaru wyciskanie sztangielek w neutralnym chwycie 3x 12/10/8 progres ciężaru rozpiętki (może być skos góra, na [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 15:19:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol efekty

    Post
    Doping
    PRO

    Doping uważany jest przez sporą część społeczeństwa za wielkie zło i jest w tym sporo racji. Wynika to przede wszystkim nie z tego, jaki jest on sam w sobie, ale z tego, że ludzie bywają niepoważny i nie potrafią rozsądnie myśleć. Właśnie ten aspekt stanowi problem, a nie doping sam w sobie. Osoba, która zabiera się za doping bez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2018-05-10 09:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki napój izotoniczny najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Smuk ubiegłeś mnie Poczekajmy na odp autora w jakim celu chciał pijać izotiniki i jaki jest jego typ budowy. Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-08-27 17:55:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent dla Ukochanego - sportowca

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Za 300 zl można ułożyć fajna suplementacje:) wszystko zależny jaki jest jego cel. Osobiście ucieszył bym się z takiego prezentu:D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 17:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawości: jaki jest efekt końcowy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jaki jest czas realizacji zamowienia? jak wyglada platnosc?

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ok. Ale jeszcze foto tych drugich rekawiczek Spadexa aha i jaki jest standartowy rozmiar??? ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 11:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam!!! Bardzo prosze o szczera i sprawdzona porade... Jaki jest dobry GAINER, w stosunkowo rzsadnej cenie ??? (tak do 130-140 zł). Naprawde zalezy mi na porzadym suplemencie, poniewaz chce nabrac troche masy... A i mam pytanie, czy to prawda, ze GAINER z KREATYNA daje jeszcze mocniejsze efekty ??? Jak cos to dokupilbym kreatyne ULTIMATE'A. [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] " Polecalbym kreatyny Ultimate, Universal z tych drozszych. Z nieco tanszych zdecydowanie Vitalmax, Olimp pozniej Megabol. Kreatyny roznych firm roznia sie surowcem jaki jest zastosowany np. moze byc kreatyna CreaPure (w powszechnej opini uwazany za najlepszy), kreatyna moze byc Ultra Pure albo pochodzic np. Chin (najtanszy surowiec). [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Miałem zrobioną rekonstrukcję WKP 13.12.2007 dajcie znać jaki jest rozsadny czas powrotu na siłownie - lubie cwiczyć i też już nie moge usisedzieć w domu. moj lekarz powiedział, że jak odstawię kule ale dla pewmości szukam info z innych źródeł m.in tutaj. POZDRO slam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    magavi napisz jaką dawke masz przepisaną i jaki jest stan Twojej cery. Napisz też ile masz lat, od jakiego czasu masz problemy z trądzikiem oraz czy próbowałaś innego leczenia np. antybiotykami. Zmieniony przez - dino04 w dniu 2005-08-01 11:57:07

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha a juz juz pol strony sie naprodukowałem na omadyna jaki jest je... id... ale potem zobaczyłem strone 2 i ze tren sie wkrecił wiec mi sie humor poprawił... do autora: tak jak aras ci radzi ATD + jakis test freak mozesz dac i jakies ziolka ale najlepiej gdybyś dał wyniki z normami z lapa. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2012-05-27 13:33:45

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilobb a jaki jest Twój max w podciąganiu i dipsach?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] okresu budownaia formy. Z tym trzymaniem wody to jest nieco mityczna retencja u osob, ktore jedza przetworzone posilki, maja w diecie psoro cukru, soli i efekt później jest, jaki jest. Lub byly to osoby na bombce i mamie mowily ze to od kreatyny tak puchna8-) takl czy inaczje smialo ciagnij kreatyne na redukcji tez, same benefity dla sylwetki, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2024-04-29 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer bez szczegółowej diety

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W procesie budowania masy mięśniowej jak i ogólnego przybrania na wadze niezbędny jest dodatni bilans kaloryczny. Jeśli nie znasz swojego dziennego zapotrzebowania, nie wiesz jaki jest w Twoim przypadku dodatni bilans kaloryczny, dlatego trudno będzie Ci przytyć, jeśli nie będziesz kontrolował dziennego spożycia kalorii. Każdy dzień jest inny i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2019-06-30 08:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)