SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • może skończylibyście spamować, temat jaki jest każdy widzi i nie jest to cykl z serii jak więcej zapłacę za odżywkę to czy będzie ona lepszej jakości, lepiej się poczuję wydając więcej mamony, smak będzie wspanialszy, czy może producent zbiera na reklamę i utrzymanie zagranicznych placówek-fabryk, zawodników, reklamę w prasie, tzw badania itp i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla stawów i mam nadzieję, że pozwoli mi trochę swobodniej pływać/jeździć/biegać. Myślę, że jak zrzucę te 8-10kg to mój bf zacznie oscylować wokół 10-12% i to by mnie już całkiem zadowoliło. Jestem pod opieką Tadeusza i on wie jaki jest mój priorytet treningowy. Celuję w taką sylwetkę: /SFD/Images/2015/9/12/b8d1278dcede4b8791139f46ceea5921.jpg

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te 8-10kg to mój bf zacznie oscylować wokół 10-12% i to by mnie już całkiem zadowoliło. Marcelu popatrz na zdjęcia w albumach rodzinnych i odpowiedz sobie na pytanie: jaki jest mój %BF zakodowany w genetyce? Co dostałem od swoich przodków? Ja mam z tym problem. Rodzina ze strony ojca: niskie, szczupłe osoby - poza babcią, wysoką i raczej [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 09:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale spory wiatr. Bardzo dobrze, bo to dobry trening. Dzisiaj było sporo "walki o życie". Tym przednim kołem mocno rzuca nawet jak ciężarówka mnie mija (nie mówiąc już o tym jaki jest efekt przy większych powiewach wiatru). Jechałem 90% trasy w górny uchwycie. Sporo przewyższeń. Lap 2 jest najbardziej miarodajny (pierwszy i trzeci odcinek to [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegięłam z odchudzaniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jejku jejku, tak sie konczy odchudzanie za wszelka cene na twoim miejscu zaczelabym od ulozenia sobie diety, takiej pelnowartosciowej. orientujesz sie jaki jest teraz twój % tluszczu? czy nadal musisz sie jeszcze odchudzac (skoro tyle schudlas to juz chyba wystarczy)? twoja waga w profilu jest aktualna? naprawde zacznij od ulozenia diety, nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2006-10-23 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze gorzej niż osławiony "paralita" z wrocławskiego pokazu tsunami. do twojej zakutej małoletniej <ocenzurowano> nawet nie jest w stanie dotrzeć, jakie *****ne rzeczy wmawia ci szef tej twojej sekty. nie, to nie jest zaproszenie do dyskusji. o czymś takim nie da się dyskutować, mozna co najwyżej olać równo. dziwię się, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17561 Data: 2009-09-24 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delsterydo Wysłana - 15 luty 2006 12:59 -------------------------------------------------------------------------------- penthaus tak sie sklada ze ja tez startowalem nie raz i wiem jaki jest PZKFiTS, wiec chyba nie powiesz ze P.F i reszta(mam na mysli trenera juniorow)sa uczciwi i w ogole!Tu w gre wchodzi duza kasa, wiec wiesz jak jest

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odwiedzam twój dziennik zawsze jak się coś pojawia. Nie komentuje, bo się na tym HST nie znam. Poza tym ja dalej nie do końca rozumiem jaki jest twój priorytet. Z tego co piszesz ostatnio to koncentrujesz się na sile...

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas pozbyć się Michelinka z brzucha %%-) .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kcal nie liczę, na wagę nie staję - lustro mnie mierzy i waży. Pro-zdrowotnie Olimp Beta-solar Olimp Hepaplus Olimp Vita-min multi sport Naturell Omega-3 Naturell Żeń-szeń I jakieś apteczny magnez+b6 Faza druga Recomp na bazie tego ile zostanie fatu, split na rzeźbę, hiit/tabata, dieta na zero - ale o tym w październiku jak się uda.W [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2012-07-10 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a rekord świata/europy w twojej wadze jaki jest??

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest odpowiednik T-bolu/Tury i z jakiej firmy najlepszy ? nie ogarniam PH a nie mogę połapać tury chwilowo. Zmieniony przez - kux w dniu 2015-05-18 20:27:39 Zmieniony przez - kux w dniu 2015-05-18 22:17:06

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaj skład i porównuj produkty. Np masz 40 zł szukasz po sklepiku preparatów do 40 zł porównujesz skład i kupujesz najlepszy jaki jest w tej cenie

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ja nie namawiam Cię abyś nie kupował broń Boże :) chcesz to kup i sprawdzisz na sobie jak działa. Ja mówię co dostałem i jaki jest tego efekt

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol firmy CORE , co myślicie o tym PH Jaki jest w tej chwili dostępny w sklepach? Trzyma nadal poziom?

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cardio +

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie trening będzie działał super, a drugi się 'zniszczy'. Sprawdź, przetestuj. ad2. Przed interwałami warto by zjeść ;-) Ile wcześniej? Jest to taki wysiłek, że te 1,5h to wg mnie minimum. Może przełóż pore interwałów na inną porę? ad3. To zależy czego byś od takiej suplementacji oczekiwał, jaki masz aktualnie cel i jaki jest cel biegania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2017-04-23 19:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    ruleta ale jaki jest sens łączyć gainera z bananem? wydaje mi się, że rulecie chodziło o to, że część adeptów woli zjeść proch (obojętnie co - białko, gainer - byle to był proch) sądząc, że jest on lepszy niż zwykły kawałek mięsa ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra o trenie nie ma co gadać bo nie lubie tych dzieciaków którzy "nie muszą być zawsze więksi a ich wyznacznikiem jest ilość koksu" jak chce być duży to niech bierze tren a nie bawi się w mete czy ome... lepiej powiedz mi (kolego bez motywacji treningowej) jaki jest tytuł tego kawałka w tle... 7

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no optimum w USA maja fajne rzeczy tylko znowu sie klania przesylka i jej koszty. BTW gadalem z kumplami przez tel. ktorzy sa teraz w USA i opowiadali mi jaki jest wypasiony sklep optimum N., sprzedawcy bardzo kumaci, co chwile jakies spotkania z zawodnikami, lekarzami, dietetykami itp. dodatkowo codziennie jakies promocje, rabaty dla stalych [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 00:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest najtańszy jabłczan? W sensie jest tanczy niz bio-tech ( 300g za 38 zł ) ?

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kakao wpisałem takie jakie było w bazie danych. Jest go na tyle mało (3-5g), że jest chyba najmniej istotne. Orzechy traktuje jako źródło tłuszczy. Nie bardzo mi inne źródło podchodzi, więc jak je odejme to będe miał dziure w tłuszczach. To jakiego tuńczyka jeść? Jest dostępny inny niz z puszki? Chleb jem tez taki jaki jest dostępny. Jest żytni. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15372 Data: 2016-11-26 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)