SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • farbowanie wloskow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze jej rozjasniło, tylko nie wiem czy to nie był rozjasniacz a nie farba.Wiec to raczej tez zalezy od włosów. Wybierz sie najlepiej do fryzjera po to tylko zeby zapytac, fryzjerka odpowie Ci najlepiej, w końcu widzi jaki masz teraz kolor na głowie. Ewentualnie doradzi farbe, bo wiesz... farb jest mnóstwo, tylko jeszcze trzeba wybrac najlepsza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2005-08-20 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 godzin dziennie plywania a trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się duża warstwa skóry która jest przyblokowana przyrośniętymi dwiema bliznami które tworzą swego rodzaju blokadę i przez co moja skóra nie ma możliwości przepłuwu w dół. Co takze przerzuca się na moje jądra które są bardzo ścisnięte:( Jestem przekonany, ze mój problem można rozwiązać tylko w jaki sposób odbędzie się przeprowadzony zabieg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2009-01-06 07:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko odnosne cwiczen na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MC 4/5x 6-8 Ściąganie drążka 3x 10-15 - rozumiem waski chwyt? Podciąganie sztangi do klatki 3/4x 8-10 - jaki chwyt? Szrugsy 3/4x 10-15 oraz nie chodzi mi o proporcje uda do reszty ciala tylko relacje udo:talia chodzi o to ze nosze spodnie 32W34L tzn takie powinienem, ale wiekszasc 36W wciagam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-03-06 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wyniki badan

    Post
    Doping

    [...] ogólna mógł mieć nominalnie niedużo powyżej dolnej granicy wtedy wyniki byłyby mniej więcej ok. Normalnie człowiek produkuje chyba ok 100mg tygodniowo, kolega bije tygodniowo średnio 350mg, odejmując wagę estra i na pewno nie stuprocentową wchłanialność, jakoś tak powinno wyjść, jaki to test? Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2013-04-05 20:00:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2013-04-05 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH, a badania

    Post
    Doping

    Ale jaki to dostęp potrzebny? Dzwonisz lub wysyłasz @ dogrywasz szczegóły wysyłasz hgh I badają Z krwi też można próbować sprawdzić po ok 3 h aby właśnie wykluczyć peptydy Co to za hgh ? Nassa, typ z siłowi brał i mówił, że jest co ma być. Jak pozyskałem niezależnie, więc opinia raczej szczera.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 147 Data: 2024-02-18 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześno odblok zaczołeś jaki był to cykl ?? oma + deca ?? sama deca ? w twoim przypadku karą za głupote jest niemoznośc pociupciana nawet gdy masz ochote..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2006-07-13 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do krosfitu potrzeba własnie bardzo duzo sprzętu, zalezy dokłądnie jaki trening to nie jest split, tutaj masz założone wszystkie przyrządy i z jednego lecisz do drugiego, zastanówcie sie czasem co wy tu piszecie. co do treningu rób 3 miechy 3x w tyg obiegi złożone z ok 10 - 13 cwiczen tak zeby kazda partia dostała po dupie, potem przejdź na siłowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2013-06-13 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom intensywności!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki masz staż? Z tego co piszesz wynika, że mały. Zapamiętaj sobie: w tym sporcie więcej nie znaczy lepiej. Ważna jest sytematyczność. Proponuje: 1. Wyciskanie sztangi płasko 4x12/10/8/6 2. Wyciskanie hantli - skos dodatni 4x12/10/8/6 3. Rozpiętki - skos ujemny 3x10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2008-12-06 11:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc obwody klaty??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jaki masz cel -czy chcesz wyciskac duze ciezary -czy chcesz zbudowac duza klate. Pamietaj ze nie zrobisz tych dwuch zeczy za jednym razem. Jezeli zalezy ci na sile to walisz duze ciezary powtuzenia w granicach 4-6 najlepiej jak bedziesz mial kogos do pomocy no i przerwy pomiedzy seriami ok 2 min. jezeli zalezy ci na duuuzej klacie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-12-31 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie wiem ze tam jest namieszane dlatego sam się w tym gubie diete mam ułożoną ale niewiem jaki wziąć teraz suplement i dlatego prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-09-24 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help popekana skóra na piętach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to sog zieleni5 boofi tu juz dostałes wczesniej a jeszcze jaki ten krem byście polecili jeszcze mi mówiła że coś z grzybica ma koło paznokci takie jakby jej gniły te paznokcie i na nich sa takie narośnięte górki z paznokci takie wybulone jest coś na to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2005-08-13 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki widzisz sens takiego połączenia? Gdzie jest test?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2004-03-28 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamowanie wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ci trenerzy to muszą być idiotami. Na sport nieważne jaki nigdy nie jest za późno. Spoko jak wolisz kulturystyke to ją trenuj, lepsze to niż nic nierobienie. A i nie pisz nigdy więcej i nie myśl takich głupot co do twojego wzrostu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-09-29 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da się połączyc?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mowiac sam jeszcze nie wiem tyle ich ostatnio jest na forum wiec nie wiem ktory jeszcze będę wykonywal o ile nie bedzie to wchodzilo w droge dla normlanego treningu bo jesli tak to bede musial zrezygnowac z wyskoku :< cwicze w piwnicy mam tam z 5 sztang 2 lawki hantle wyciag drązek. Jesli znajde jakis odpowiedni to napisze jaki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2007-07-28 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna - jak dawkowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu jest napisane zeby 150 gram na raz wszamac! a wiem ze to za duzo!zreszta nawet nie wiem ile to łyzek!wiec niestety nadal nie wiem jak dzialac:)po treningu odrazu kratyna a pozniej jaki odstep czasu do gainera? prosze o fachowa odpowiedz aa i chodzi mi oczywiscie o mega mass 4000 weidera pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-03-11 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vs Bostery testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co jest celem, co brales, jaka dieta, jaki trenig, jakie finanse - innymi slowy - wypelnij ankiete. ogolnie: zazwyczaj ludzie sięgają po boostery azotowe. Nie ma jednak substancji ktora moglaby zastąpic kreatyne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-03-17 00:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem na zime o cyklu 1-5 meta 30 mg ed 1-10(12) oma 250 e5d czy po tym jest sens robic mostek ? a jak to jaki i z czym :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2013-06-30 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol

    Post
    Doping

    A jaki to ma byc cykl?? W stanabolu jest zanizone stezenie (moze nawet o polowe). Ktos tam pisal ze 5mg lepsze od 10mg :-] Sam stanabol nadaje sie jako antykatabolik przy redukcji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-07-17 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś w tym jest . No bez diety to można po plecach wejść na c***u zejść. Jaki rozkład b/t/w? Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-04-10 21:58:24

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-04-10 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na czystą masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta w dnt wystarczy jak dasz 5g, w dt moze byc jak piszesz, ba codziennie 4-5g Pump przed silka (nie wiem jaki ma sklad ale jak jest tam ba , w zaleznosci jaka ilosc to mozesz odliczyc porcje solo)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-10-07 22:32:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)