SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka przerwa miedzy cyklami

  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    [...] mialem zmeczone nogi , poza tym nie jestem zainteresowany dalsza rozbudowa miesni nog gdyz mam dosc potezne ( 65 cm ) a raczej podtrzymaniem ich w formie druga koncepcja na jaka wpadlem byla taka zeby podzielic trening na ranny i wieczrny ( ranny na silowni , wieczorny w domu - nogi i brzuch ) ale tez nic z tego nie wyszlo wiec 3 koncepcja [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. RADA 5: Podnoś wybuchowo Całkowita siła, jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna OLIMPU?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli zależy nam na skutecznej suplementacji, wybór kreatyny jest tym wyborem, który powinien towarzyszyć nam podczas doboru suplementacji. Kreatyna jest środkiem numer jeden i który nie ma sobie równych, jeżeli chodzi o wsparcie organizmu sportowca. Jej zastosowanie jest dość szerokie, gdyż wykazuje działanie wspomagające budowanie masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18464 Data: 2018-06-14 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Chyba tak zrobię. Tylko jak lepiej. Dokończyć enana solo np do 15 tygodni i na drugi cykl npp i enan? Jeśli tak to jaka przerwa musi być między cyklami? Jak możesz to rozpisz mi jak to najlepiej ugryźć. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2019-06-27 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Drugi cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] rozpisać ten twój cykl?Albo inni czy pacie propozycje na jakiś dobry cykl dla mnie?nogi chyba źle zmierzyłem bo nad kolanek ale nogi trenuje bez obaw taks samo jak plecy. oraz pytanie z innej beczki.Jaki jest minimalny okres przerwy miedzy cyklami?chodzi mi o 1-2cykl jaka przerwa powinna być? Zmieniony przez - Driverr w dniu 2010-01-07 23:13:41

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-01-07 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wracam ....

    Post
    Doping

    To zależy jaka ma być przerwa między 2 cyklami jeśli kilka tygodni to wtedy mostek jeśli kilka miesięcy to odblok ale po 40-tce odblok jest mniej wskazany no chyba że 2 cykle i później już cały czas off.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2021-07-28 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Start masy po redukcji - suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jaka przerwa musi być między cyklami?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2015-01-01 09:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej chlopaki a jaka ma byc przerwa po miedzy cyklami salli ??? to znbavczy jak zjem 100 tabsow to jaka musze miec przerwe???zeby zaczac jesc drugie 100 tabsow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-01-03 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Cell Pumpie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe nie wystarczy taka przerwa minimum to 6 tygodni w Cell Pumpie jest kreatyna wiec co ty chcesz pompowac pozatym w cp prawie nie ma skłądnikow NO zeby byla jaka kolwiek pompa przerwa musi być Miedzy cyklami mozesz jechać na samych No-Boosterach Aero2 np ALe lepiej zarobic całkowita przerwe i zaczac Normlany CYkl po Przerwie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-11-24 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puma666 Pomóż!:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sfera PŁEĆ: Facet WIEK: 21 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56(lewe) 54(prawe) OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2010-05-04 14:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie dotyczace srodkow i ich kombinacj co do przerw miedzy cyklami 1) deka,winko jaka przerwa? boldek,winko 2) boldek,winko jaka przerwa? boldek,winko Prosze o odpowiedzi w obu przypadkach z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2007-09-28 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema :) Podjąłem decyzję i wjeżdżam na tą minibombkę od 10.01.2014r. Kwestia jest następująca: 1. Deal nie ma obecnie Alphy, za to ma PMP i Balcana 2. Możliwe że będę miał 200 tabsów 3. Tylko Clomid wchodzi w rachubę jeśli chodzi o odblok bo tylko do tego mam dostęp. Pytania: 1. Co lepsze? PMP czy Balcan? (wszystko 10mg) 2. Jak bardzo zaniżone [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11718 Data: 2013-12-23 11:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "wtedy" - kiedy brales ostatni raz kreatyne, jak wygląda obecnie) oraz Twoj plan treningowy (ówczesny i obecny) * ad.3 - ok, napisz w jakis sposob brales kreatyne (jaka to była już mnie nie obchodzi...bo mono sprrzed 2 lat , nei rozni sie prawie niczym od mono z czasów dzisiejszych) * ad.4 - g**** prawda, że tak się wyrażę; na swoim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-08-29 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje wlasnie swoj pierwszy cykl na PH.Ma mniej wiecej tak wygladac:M Sten od Brawna,pierwszy tydzien 10mg na dzien,2-3 tydzien po 20 mg,4,5 i 6 sty po 15-20mg na dzien.Caly czas do tego Esselive forte 6kaps dzien,Olimp Arthoblock,Olimp Anti-OX Power Blend.Po cyklu Clomadex i Olimp DAA extreme i ZMA.Co sadzicie o tym zestawie?Jaka dluga przerwa [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 614)
  • jaka przerwa musi być miedzy cyklami siłowymi? Osobiście robię cykl niemieckich ciężarowców, 4 miesiąc (cykl trwa 1miesiąc odstęp tygodnia między nimi) i co miesiąc idzie 5kg a specjalnego zmęczenia klatki nie czuje lecz przypływ energii jest. Jak będę robił tak dalej to zakatuje swoja klatkę? Oczywiście masywność klatki i wielkość jest na dużym+.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    skończyłem jeden cykł TP i efekty mam nie zadwalajace mnie chciałbym zacząc drugi cykl i niewiem jaka długa przerwa musi być między cyklami. Dodam tylko że podczas brania TP nie miałem zadnych objawów typu nadpobudliwość, wysokie tętno itp, zastanawiałem się czy wogle TP działała na mnie, skoro sadełko trochę spadło więc działała.Na siłkę chodzę [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] prawie polowe postow TP (ciezko bylo ;) i nie natknelam sie na ani jedna wzmianke dotyczaca przerwy miedzy dwoma cyklami stosowania TP. Przykladowo pierwszy cykl wydluzam do 2 miesiecy -jaka powinna byc przerwa miedzy tym a nastepnym? thx za odp. Luthien "Jestem niemym ciałem, które umie zaspiewać, gdy pogładzą je palce""

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 4 3 2 3 4 znowu przerwa i ostatni podcykl tygodniowo 2 3 4 3 2 3 4 miedzy cyklami chcem brac kreatyne ktora mam juz zakupiona animal mpaka do każdej kuracji i oczywiscie odywke bialkowa bigenix prolongatum która również posiadam :) co otym sadzicie jaka mam zastosowac przerwe miedzy cyklami i jak z odblokiem i osłonkami staz 2 lata wiek 21 lat

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • cykla mono a jabłczan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jaka jest przerwa między cyklami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-07-26 14:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne wybrac prosze o pomic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ok a powiedz mi jeszcze jaka powinna byc przerwa miedzy cyklami bo dzis koncze cykl na mono z Olimpa? jedni pisza 4 tyg inni 6 tyg?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-09-29 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)