jak sie jezdzi na rolkach

By szybko i stabilnie jeździć na rolkach podstawą jest pochylenie sie do przodu- nie można o tym zapominać bo to podstawa. Śmiesznie wygląda jakzazwyczaj dziewczyny chcąc jechać z wypiętą piersią co chwilę się zataczają do tyłu. Hamulec paradoksalnie nie bardzo nadaje się do hamowania na rolkach no chyba, że nie jeździ sie tylko chodzi w rolkach. [...]

Jak się na cf mocno pracuje nogami i jeszcze tyle na rolkach jeździ to udo musi być :-))

[...] tez chooy bo zaraz blokady weszły za spam. Wiec tylko zrobilem lody, pojezdzilem na rolkach z kropka i spalem. :-/ Chooynia, dzisiaj kliknalem foto plecow bo bylem ciekawy jak.to.tam sie trzymie https://www.youtube.com/watch?v=aWvHp2mQYM8&feature=share /SFD/2019/9/22/372dec3a55624a499c2b1d9d7aa06e86.jpg [...]

[...] Śpiwory, maty, garnki, namiot, noi mikołaj przyniósł te sakwy :-P Myślę, że od kwietnia wpadnę w kolejny ciąg rowerowy. Syn robi już 50" Oczywiście po drodze musi być jakaś lodziarnia ale co tam, mogą być i lody jeśli tylko chce jechać. Mężuś przez większość roku jeździ do pracy rowerem. A jak wyciągnę w bok prawą rękę to mogę pogłaskać [...]

[...] deptakiem jest mała brama, co żeby auta na niego wjeżdzały. Stał przy nim pusty radiowóz. Wyczłapując się z auta na rolkach, podjechaliśmy do tej bramy i zastanawialiśmy się jak bezpiecznie zjechac z niewielkiej górki (ciągle się uczę jeździć). Policjanci wsiedli do auta i najprawdopodobniej babka puściła ręczny i wtedy to auta stoczyło się na [...]

Dzięki Pepo, liczyłem na Twoją aktywność w tym temacie. Spotkałeś się na uczelni z jakimiś bardziej precyzyjnymi danymi dotyczącymi tego zagadnienia ?? " duze obciazenia i krotkie serie stymulują najlepiej do hipertrofii "oszczedzajac energie" male obciazenia i objetosciowe serie glownie spalaja kalorie" ok, z tym, że [...]

Thx Colter. A jak już o wyskoku to fotka powyżej to 360-ka Misoo - Troszkę sie jeździ... Pierwszy raz jeździłem na rolkach w wieku 10 lat, a agresywnie jeżdżę jakiś rok. Ale wszystkiego muszę się sam uczyć bo nikt mi tego nie powie A ty długo? Przykro mi z powodu kontuzji... Niestety. Shit happens. Jak chodzi o FYI to nie widziałem, w filmach na [...]

Biega się właśnie dla zdrowia, jak ktoś nie może biegać, to niech pływa, jeździ na rowerze, lub na rolkach. A to, że efektem ubocznym biegania jest spalanie tłuszczu, to oczywiste jest, że przekłada się to na wygląd naszej sylwetki. Viki, porównywanie siebie, czyli kobiety do mężczyzny, jest bezsensowne. Przykładowo moja masa mięśniowa jest [...]

czyli w zasadzie najfajniejsze ćwiczenia odpadają dzięki anubis84 z lekarzem jest pewien problem - cieżko od niego wyciągnąc jakiekolwiek informacje na temat leczenia, bardzo niechętny jest do rozmów ogolnie jest taki problem - w szpitalu od rehabilitanta maż dostał zestaw ćwiczeń, które miał wykonywac w domu, poszedl jednak do poleconej [...]

[...] roku. Niekoniecznie dlatego, że mają rękę w gipsie. We wrześniu znów zaczną szturmować gabinety lekarskie, mówiąc, że "kręci im się w głowie przy podnoszeniu" lub żaląc się, jak źle czują się na lekcjach ze swoją "alergią na kurz". Bo za dobrą wymówkę służy dziś właściwie wszystko - od alergii po miesiączkę (dziewczęta potrafią zasłaniać się nią [...]