jak

. jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

[...] mięśnie po kolei, musiałem jeść i spać 3 razy więcej niż normalnie, żeby móc dalej ćwiczyć i nic. Mój dystans to 50m - czas mi się prawie w ogóle nie poprawił, tylko że mogę teraz płynąć takim tempem z 400m (a to zupełnie nie to co chce). Co robić, jakie ćwiczenia, jak, bo ja się już o mało nie zarżnąłem na śmierć i NIC. Pomocy ! Pozdrawiam , Al

Nie. Są wyłącznie techniki z kicka, tylko, że jest inna taktyka walki i wyeliminowane są techniki zbędne. Czyli nie ma czegoś takiego jak walka na punkty itd. Wszystko trenowane pod kątem ulicy. To duża różnica. W sumie w każdym stylu jest taki podział - są kluby trenujące pod kątem zawodów i pod kątem ulicy. Oczywiście niektórzy próbują to [...]

Poza tym tak jak mowilem, jedna dawka nie spowoduje zwiekszenia stezenia cial ketonowych we krwi. Trwa to troche dluzej i nie dosc ze Metformina bedzie nieskuteczna, to jeszcze do tego niebezpieczna. pozdrawiam krates

[...] o tym dobre zdanie. Musze cie rozcarowac.W wiekosc klubow (gdnak,gdynia,szczecin,warszawa ,bydgoszcz,koszalin) kicka nie ucza boxerzy.Sa poszczegolne przypadki,ale to wyjatki.Po co trenowac so ,skoro mozna wybrac inne cos ktore jest skuteczniejsze? No ale w sumie jak nie ma w okolicy nic lepszego... Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Nie ma nigdzie napisane o dlugosci noza, 8cm, 12cm, szerokosc dloni. To wszystko bajki. Madrze mi kiedys powiedzial sprzedawca w sklepie z bronia jak noz kupowalem: "Nie zyjemy na wschodzie, noz u nas jest narzedziem, a nie bronia, o ile nie bedziesz nim wymachiwac publicznie to mozesz nosic nawet maczete i nic Ci nie zrobia" Nie ma po [...]

Czy ktoś zna stronki o energi wewnętrznej ciała gdzie można sie dowiedzieć jak napełnić swoje ciało energią np jakieś "energrtyczne kule" a najlepiej jak będą na niej zdjęcia i opisy (wiem że to pic na wode i g...o to daje ale to fajna zabawa!!!)

A skad wiuesz, ze wchodzisz w ketoze jak to nazywasz pozdrawiam krates

Nic nie jest za późno , jesli chcesz wiedziec cos o BJJ w Łodzi to odezwij sie do mnie we wrzesniu bo jak wiesz wlasnie sie zaczely wakacje i treningów i tak nie bedzie - bo wlaśnie sie kończą. Zapraszam od nowego sezonu

[...] adrena, ze tak drogo. Jak ktos lubi TKD to niech chodzi na zdrowie.. dzizasss... Do grupy zamknietej i otwratej mozna chodzic na raz .. spoko.. mozna sobie zmieniac - jak kto woli.. nie ma ograniczen. Nie no mnie z tym TKD zaskoczyliscie.. a moze ja juz sie starzeje i dowcip nie ten.. jak kogos urazilem - przepraszam. Nie mialem w [...]

~To chyba ten drugi, bo jest jeszcze jeden co ma 201 cm wzrostu, a ten ma 190. Dzieki za fotki. Jak cos jeszcze bedziesz mial to wrzucaj.

dokladnie jak wiekszosc kolegow tu pisze do lekarza - chrupanie to poczatek zlego - na razie mam bezstresowa rehabilitacje.. trenuje tez.. jest lus a kolanka coraz lepiej... szczerze radze bo cytujac mojego lekarza 'ciezko znalesc babke co bedzie chciala przed soba Twoj wozek pchac' :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]

Mieszkasz od 4 lat w UK, interesujesz się kulturystyką i nie wiesz, jak jest po ichniemu trójbój siłowy. No wybacz stary. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE

Dobra, zróbmy tak. Niech ktoś kto ma czas i dobry dostęp do internetu przyśle mi na e-maila swój adres to mu wyślę pocztą płytę CD, a on później prześle innym na e-maile. Dziś wysłałem płytę do xxHHxx, może on jak dostanie przesyłke to komuś prześle. Pozdrawiam Ziolek http://www.artur-ziolkowski.prv.pl [email protected]

Boogie ... róbta jak chceta ja walę dekstrozę i jest OK REDRUM it's my not recommended behavior

[...] grup mięśniowych to stosowałem trening zamiennie 3 i 4 na masę mięśniową przez 10 min dziennie z dwoma dniami odpoczynku ! Na razie efekty są zadowalające ale nie wiem jak będzie za następne 4 tygodnie. Efektów ubocznych (poza mocnymi zakwasami) nie stwierdziłem. Za następne 4 tygodnie opiszę wam dalsze efekty lub ich brak pozdrawiam

[...] regulowal, tak wiec maczety, miecze i inne zelastwo mozna nosic gdzie i kiedy sie chce. Polskie prawo zabrania jedynie poslugiwania sie przedmiotami z ukrytym ostrzem, jak na przyklad laski czy parasolki ze szpada. Co do gazow, to pieprzowe byly legalne chyba od zawsze, natomiast od marca 2000r gazy z zawartością środka CS można zakupić i [...]

@Najemnik Jak zakonczyla sie sprawa z powodu palki? Powiedzieli "niech Pan nie nosi takiego zelastwa przy sobie bo to "fe"", czy dostalas grzywne, czy cos w tym rodzaju ? Magic Mai Tai po Muay Thai

Jak widzicie każdy kiedyś zaczynał, wystarczy na początek tylko pasją. To jest tak jak np. z piłką nożna, gracie w nią chodz wiecie ze są lepsi, nieznacie wszystkich zasad ale próbujecie. Takim samym sportem jest kulturystyka, na tym to polega, należy tego pragnąć, przecież od tego się zaczyna. Kulturystyka jest cudownym sportem, tu można niemal [...]

Tyka mam grupe A i jem praktycznie wszystko co jest podane w tabeli UNIKAC, jakos rosne powoli bo powoli ale nie narzekam "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"