SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Powoli ją dopieszczam,choć parę złotych na nowe buty(felgi) by się jeszcze przydało.W środku już prawie po liftingu,tak jak chciałem prawie wygląda,tylko radio jakieś muszę dokupić.Z zewnątrz za dużo nie bedę majstrował,bo to jak z nadmiernym makijażem u kobiet,paskudnie wygladają jak za dużo tapety.Dyskretnie Hanię tylko trochę ozdobię,aby [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ma jak beda w elite doping korek w dupe i masa idzie jak trzeba ja lubie ten dzial

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzial elite doping bedzie pewnie mial srednio 5tematów miesiecznie i beda to pewnie pogadanki miedzy ludzmi takie jakie mozna sobie zrobic na priv. king zarzuc jakies foty z najlepszej formy bo jak narazie z tego co czytam o dawkach jakie niby brales to spodziewam sie typa conajmniej o 10kg lepsza forme niz ma np marcin_olb. nie sztuka jest [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    koks jest dobry jak dobrze rozpalisz nim w piecu to ciemna strona od dymu nie bedzie a tak na powaznie nie wiem sam co o tym myslec bo odpowiedzi mogło by byc wiele np zdrowie ale tu jest dylemat bo jezeli stosujesz z tgz głowa to zdrowia za bardzo nie niszczysz a typowa amatorka + sterydy moze sie równa c smierci nastolatka to jest jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 23:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "pierwszych cykli" Jest to nieuniknione w dziale w ktorym jest taki ruch, na innych forach byc moze tak nie jest, bo nie ma tylu uzytkowinkow co tu na sfd, a jak komus sie tu nie podoba to po co wchodzicie ? czy gdziekowiek ktos w tym dziale napisal " drodzy userzy prosimy zostance z nami" ?? panowie, droga wolna jak [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 01:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z najlepszych ludzi w branży, mowa tu oczywiście o Rampagu, jest tak żałosnym trenerem... Kurde ja nie mam mega doświadczenia w MT, ale z treningów wiem na tyle, żeby jak ktoś walczy zwrócić mu uwagę, że coś tam robi źle albo powinien inaczej. A co tu dopiero mówić jak ma się takie doświadczenie jak Page... dziwne, w ogóle nie kumam o co [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 09:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    józekzdun: ćwiczę tą metodą zastosowałem jednakże mikrocykle jak w hst: 2tyg-15powt 2tyg-10 2tyg-5 mam nadal świeżą kontuzję barku, siłą rzeczy w 15 i 10 powtórzeniach nie stosuję tak dużych obciążeń jak w piątkach więc i stawy, a w tym bark nie cierpią Wuchta34: postaam się coś zorganizować volcanodon: w prostowaniu prostuję nogi do końca [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 10:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie gorsze niz stare Pride. 2. Gwiazdy Pride to emeryci i nie zgadzam sie, ze to nie powod ich porazek. Moim zdaniem i Crocop i Silva to cienie samych siebie i napewno co jak co, ale Silva takiego zawodnika jak Franklin to by kiedys rozniosl. 3. Denerwuje mnie, ze w UFC nie ma legalnego koksowania na maxa, chcialbym ogladac Caina takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2009-09-23 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Ile serii?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ma cie zalac to zaleje nawet jak jak jestes ekto tak wiec na to nie patrz i dokup sprzetu albo wybierz sie na silownie bo z tym arczej nic nie zdzialasz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2009-09-23 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glebszy sen pamietam co mi sie snilo I pewnie tez jestem bardziej zregenerowany - choc to ciezko stwierdzic. Sen mam lepszy kiedys mialem problemy z zasypianiem teraz spie jak dzidzius - ale spie tak nawet gdy nie uzywam z-force tak jak kiedys pisalem: zazdroszecz osbom ktorzy pisza ze po jakis aminkach czuje sie rewelacyjnie lepsza regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t471572-s100.html Zobacz na zdjęcia Jarenki i zobacz jak ona je i trenuje. Jak przeczytasz, to będziesz wiedzieć jak się chudnie.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2009-09-23 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak jak piszesz wlasciwie od siebie jeszcze rodzyny polecam +przejrzyj bodaj dzial uroda-takie tematy powinny byc, kosmetyki i zarcie w kontekscie wypryskow czy w google wklep co do tego aakg to nie masz w ciemno co sie bac, kup, jak cos powinno pojsc na targowisku, bo mlodzi to zrą bez opamietania ew wez od kogos pare capsow z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-09-23 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie radziłbym ci ograniczać produkty mleczne, a suple jak suple to rodzaj chemii która nie jest obojętna dla organizmu, nie sądze że akurat po AAKG cie wysyfi, może to być tak jak napisał bic44 od zwiększonej podaży żywności, białka, zwiększonej potliwości na treningach albo od żadnej z tych przyczyn Jak nie spróbujesz to sie nie dowiesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-09-23 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci tak daj sobie spokoj z tymi abesami 6weidera. Tak jak napisał skl15 rob zwykłe ćwiczenia na brzuch. Ja robie brzuszki na skosie scyzoryk i sklony w bok na skosne brzucha i ośmiopak mam jak malowany ;) Oczywiscie nie mozesz sie obrzerac jak nienormalny jakimis golonkami ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2009-09-23 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor to ma najmniejsze znaczenie Maciejka Wyglada naprawde profesjonalnie. Ciekawe jak z dzialaniem bo tak jak mowie troche chinskiego klena przypomina tzymaajc w rece z tym ze tabsy kwadratowe i praktycznie identyczne jak z BD

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2009-09-23 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Morales jak bym mogła to bym jadła same jajka, pod wszelką postacią, i nawet nie wiesz jak mi brakuje tych żółtek.. uwielbiam jajka :( ale oddałam sie pod skrzydełko BL i będe sie tego trzymała no wlasnie jak jest z tym mięsem??

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2009-09-23 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny od pewniaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak do zmiany 3 musi byc bo niemam jak zjejsc a 2 dlaczgo zle i platki zle jak wartosc ta sama i witaminy niz w owsianych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-09-23 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki za nastepce jak na spalacza wejdziesz 2x4 to hoho zobaczysz co zobaczysz co to znaczy moc rekina sylwetka i tak dobra ale wiadomo ze zawsze chce sie lepiej i wiecej. Ogólnie fajny zestawik , jak dobrze rozplanujesz te 3 miechy to bedzie rly good fajne rozpiski mysle ze nasze poprzednie blogi podpatrzeliscie i tradycje i wysoki [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta OK ! Pewnie zererznieta z gotowca (jak i trening...) No, ale jak wyrobisz w jej trzymaniu, to OK !!! Noga nie jest zalecana na redukcji, ale jak zdejmiesz skorke, to czasem mozesz zjesc dla urozmicenia... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-23 20:57:23

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-09-23 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to są początki rozstępów?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak szybko nabiera się masy tak że skóra nie nadąża to mogą pojawić się rozstępy. Mi po pierwszym cyklu na kreatynie też się pojawiły ale nie przejmuje się tym. Jak nie są duże to tak nie szpecą:D A jak nie to smaruj jakimiś maściami na rozstępy, ale one zapobiegają a nie likwidują pamiętaj o tym. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2009-09-23 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)