SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull faktycznie ktos z toba pojechal jak z parowka... *********************** Moderator dzialu doping *********************** "Lifter ty zdrajco Jeszcze niedawno by³es tylko grubasem a juz burzysz sie na grubasów (xxxxxx) w OS Zapomnia³ wó³ jak cieleciem by³! ³adnie ****a ³adnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-06-26 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nowego postu: dzisiaj wykonalem przysiady (4 serie) 70kg - 12powt 80kg - 10powt 90kg - 8powt 95kg - 8powt I chcialbym wiedziec ile bym wzial na maxa, ale boje sie robic - jak to obliczyc? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2003-06-26 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + trawa=????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nawet jak odłoży thc podczas cyklu to jak zacznie po jego zakończeniu znowu to palić to napewno to co wypracował sporo mu spadie. ------------------------------ PREZYDENT MAFII SFD ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2003-06-26 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez to piję z wodą, ale jak na noc dosypie do tego łyżeczkę peptydu gluty, to to już kompletnie traci smak :( brrrrr... (gorzko-slonawe) i muszę wrzucić 1 tebletkę słodzika. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2003-06-26 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metan a operacja

    Post
    Doping

    nie zaczal cwiczyc bo myslal ze jak urosnie to nie bedzie musial poddawac sie zabiegowi - mylil sie ... -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-06-26 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj, a co mnie obchodzą inne kultury? W****ia mnie już ten cały kosmopolityzm jaki obecnie panoszy się w naszym kraju. Jak ci się podoba, gdy stary facet rżnie młodą dziewczynę w imię wolności obyczajów i szeroko pojętej tolerancji to może wyjedź do Japonii. W Polsce jest taka kultura a nie inna i jeżeli ci ona nie odpowiada to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2003-06-26 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do Was gorącą prośbę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] udzielcie mi rady. Mam 20 lat ćwiczę dopiero 1.5 miesiąca wyciskam 70 kg ważę 67 kg przy wzroscie 174 cm.. Co dalej robić (nie piszcie że szukać gałęzi Chodzi mi o dietę, jak ma wyglądać tylko nie piszcie proszę że tyle gr. białka a tyle węglowodanów prosiłbym o konkretne posiłki, czyli co jeść i jak. I jeszcze jakie suplementy w moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2003-06-26 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program o VALE TUDO w TV4

    Temat
    Scena MMA i K-1

    W sobote 28.06 na tv4 bedzie program p.t. To sie w glowie nie miesci a w nim miedzy innymi o walkach w klatce. Po programach w tvn zobaczymy jak w tym temacie popisze sie tv4. ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2003-06-26 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym sogiem sie zrajcowaliscie. emate ty zaraz kopa sieroto jedna dostaniesz!! bo wiem ze to nie ty dales tego soga tylko ja. ten kolo u mnie w domu sie dzisiaj rejestrowal i pokazywalem mu co i jak dziala i dalem mu soga. a dalem chocby i za to ze jest z osowej gory tak jak i ja. emate czemu z siebie ofiare zes zrobil??? sexi dupeczki rulezz

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool to jak to jest bo sie zamotalem, przeciez SNI ma calodzienne w tab. a BCAA tez mieli w tab., bo o calodziennych w kap. jeszcze nie slyszalem. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2003-06-26 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów z różnych czasów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jak dla mnie w tych porównaniach najlepiej wypadł Yates. Oczywiście sog, super post Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no i dokuadnie masz takie efekty jak ja boban...tylko ze ja bez tego ostatniego pkt ...co prawda nie jestem Darek ale co do Q10 i green tea...ZDECYDOWANIE TAK! misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2003-06-26 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] GTF), pikolinian to ma chrom firmy Nutrend. Bigger kiedys pisal, ze polnikotynian jest bardziej bioaktywny od pikolinianu, wiec sie przezucilem na Olimp, zwlaszcza po tym jak Darek i Slawek zaczeli pisac, ze pikolinian jest rakotworczy i takie tam... BTW wole Olimp, bo taniej wychodzi o szwedzkiego produktu. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2003-06-26 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    zajżyj na strone naszego forumowego kolegi- http://nunchaku.prv.pl , a pozatym poszukaj prze forumową wyszukiwarke, bo było dużo o nunchaku - http://www.sfd.pl/search.asp nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski bądź bliski dla bliskich _SFD JUJITSU TEAM_ Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-06-26 19:18:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2003-06-26 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki,ile kto robi???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Klatę tak pompują krwią, że w szoku jestem. Najwięcej 35 mi się udało zrobić. Na jednej ręce standardowo 3x20. najwięcej 23. 19 lat-174cm wzrostu 72kg wagi, na klatę 100kg (ale aż mi w stawach trzeszczało) teraz 25-175cm wzrostu, 71kg i wyniki z pompkami jak wyżej Aha-jakie to pompki japońskie i chińskie? "Na swojego szczekasz?!"

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jest CreaPure to mozesz ja kupic ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2003-06-26 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zarobi chłop sobie około 100 tysięcy dolarów a przy tym będzie mógł się sprawdzić w bezpośrednim pojedynku z pewnym bardzo silnym facetem. Jeśli możesz to daj mi do niego jakiś namiar, telefon lub adres. Najlepiej na mojego maila: [email protected] Aha jeśli możesz to daj mi też jakiś namiar na Manfreda Hoberla, bo też gdzieś pisałeś, że znasz go [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19413 Data: 2003-06-26 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego kumpla !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrestling(Rambo) co znowu sie popisujesz? Oprucz glupiego gadania nic Ci nie pozostalo! Popacz na siebie ale nie placz... W rzyciu nie bedziesz tak wygladal jak on.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2003-06-26 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat ale... w trakcie tych 7 lat kilka przerw po pół roku a 5 lat ćwiczeń (początkowe pięć lat) to raczej symulacja sportu. Nie ważne w każdym bądź razie można mnie traktować jako nowicjusza a już na pewno jeśli chodzi o suplementy. Nigdy nic nie brałem (ani supli ani koksu). Obecnie jestem po kolejnej półrocznej przerwie i zamierzam od początku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2003-06-26 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metan a operacja

    Post
    Doping

    Niech weźmie po operacji. To chyba trochę poważniejszy zabieg i przez parę miechów sztangi na oczy nie zobaczy. W takich warunkach masa mięśniowa leci na pysk, szczególnie świeżo zdobyta i prawdopodobnie straci wszystko co mu wejdzie. A jak to zrobi z głową to sobie troszkę przyspieszy regenerację po operacji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-06-26 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)