KUX - niezle! Bardzo dobra cena! za 4.98 funta 908g whey protein - bardzo dobra cena - wrzucilem do koszyka 10 sztuk i wyszlo 24.75??? nie mam pojecia jak to policzylo ?!? Ale 24.75 za prawie 10 kg to mi nie przeszkadza! Probowalem cos znalezc na ten temat: i nic ;) jedynie to: http://answers.yahoo.com/question/index?qid=20080602120405AAiGRO3 [...]
zobaczymy jak wdraze ćwiczenia jesli bedzie jak mowisz, ze bede glodna to wtedy zwieksze do 100g, a jak nie, to zostane kolo tych 70 hehe, bo Ty facet i dlatego zalezy Ci na wielkich miesniorach mi tam lekkie zarysiki wystarcza Zmieniony przez - jesiaa w dniu 2009-07-08 21:14:39
Brzuch? Robiłem 2-3 razy w tygodniu takie ćwiczenia jak teraz: 4xunoszenie nóg w zwisie + skłony z wyciągiem górnym, 3 serie z progresją. Tylko że brzuszki robiłem od małego, najpierw na treningach piłki nożnej, potem na róznych sztukach walki + od wielu lat basen. Na redukcji brzucha się nie zbuduje, to bardziej jego odkrycie, niż budowanie. [...]
No jak same dziadki na silowni to tym bardziej nie ma przypału. A jak zaczniesz nagrywac to sie zaciekawią i tez zaczną Nie no ale najlepsza wymówka to jak sie zapytają, że nagrywasz po to żeby sprawdzić technikę Albo, że na pamiątke :P Pozdro Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-07-08 22:49:06
Chłopcy/dziewczętak, jak wrzucać i orbnacać filmy? Bo mam 2 filmy z dzisiejszego trena, jak bd miał czas albo nie bd jechał to wrzuciłbym jutro,a le neiw iem jak trzeba sie na YT zrejestrowac?
Dokupiłem sobie poczuszkę jako dodatek do cyklu identycznego hgh jak na zdjęciach z pierwszej strony opisanych jak real jutro zaczynam jednak chciałbym poznać opinie kogoś kto to brał czy był zadowolony bo mam nie dużo czasu żeby dokupić jeszcze dwa zestawy po 200j. Brał ktoś jak tak to prosze o porade czy warto dokupić.
Jak cały jesteś większy, to jeszcze nie ma tragedii. Gorzej jak masz oponkę tak jak ja, a też chcę zacząć trenować, tyle że boks. Dlatego staram się zgubić. Pobiegaj przez wakacje, kondycji nabierzesz, a i trochę tłuszczyku spalisz.
[...] to co sprawdza się na ringu - sprawdza sie też tak samo dobrze w praktyce. Ćwiczenia neigong oraz inne tego typu plus hartowanie to zabobony nic nie dające w praktyce. Bo jak stanie godzinmai może miec cokolwiek wspólnego z nauką walki, jak można hartować i utwardzać ręce bez widocznych tego śladów ? Przecierz to jest niemożliwe i [...]
Lecz jak dla mnie jest to bardzo dziwne... Mój plan dnia wygląda mniej więcej tak; -praca -siłka -bieganie (jestem na redukcji) -siatkówka (niemal że codziennie po 2h) -grill, wypad na piwo itp. -do tego wiadomo gotowanie, dietka musi być jak się chce jakoś wyglądać... Jeszcze miesiąc, dwa temu po takim dniu bym spał jak zabity, a aktualnie to dla [...]
Siemacie Ostatnio już w ogóle neta nie miałem;-/ W Poznaniu mi będzie już raczej śmigał jak ta lala. Rafał_B trenujesz treningiem Knife'a? Nie, ale opiera się na jego wskazówkach. Sad, spoko, tak z ciekawości pytam. Co u Was? u mnie ostatnio średnio-wesoło. Po prześwietleniu odc. szyjnego okazuje się, że kręgi są ksiażkowo na swoim miejscu. [...]
DZIEKI ...co do jakosci teraz jes nieco mniej bo: -przeprowadzka byla (juz tropche temu ale caly czasogarniamy temat) -bak neata przez dwa miechy (wiec nadrabiam teraz czytajac zaleglosci,sciagajac filmy) -w koncu Polska tv - wiec tez mniej czasu siedze na necie teoretycznie -mnie supli tz prawda - w sumie jakby patrzc to samo bialko + [...]
A ja bym nie szedł do lekarza ;) Zrobiłbym tak. Załadował na sztange połowe swojej wagi. Ustawił ławke, dość wysoką. Bierzesz sztange na barki jak do przysiadu, stajesz okrakiem nad ławka ( czyli dość szeroko )( styl "sumo" ) i robisz siady na ławke. Robisz powoli progresje aż dojdziesz do cieżaru wagi swojego ciała. Jak nie boli to nie [...]
[...] nowe elementy? Wszyscy zawodnicy i członkowie ekip są pod wrażeniem dokonań Red Bulla. Ta ekipa już trzy tygodnie temu zastosowała "potrójny" dyfuzor, choć - jak zauważa "PS" - austriacki zespół prace nad nowym elementem zaczynał w tym samym momencie co BMW, Ferrari i Mercedes. Co więcej - ze względu na skomplikowany [...]
jak dla mnie to tam jest prop ale na bank wieksze steżenie po strzale czuje się jak bym przyładował 200mg propa dla porównania dziś zrobiłem strzała omy(wkoncu od susty nie rożni się niczym) odczuć związanych jak przy strzale susty(tej susty) brak
Tez jestem za tym zeby ta seria trwała jak długo sie da ino o ile Sylwek trzyma forme taka jak na górze jest pokazana, no i kilka Rambo by mogło jeszcze byc. Arniemu juz nie wypada bo jest gubernatorem, ale Sly niech powalczy jeszcze o światowa publicznosc, stac go na to. No i sylwetke ma jeszcze dobra jak na swoje 6 kzyżyków ponad.
blog odpada ale w spamie będę pisał co i jak na bieżąco muszę sobie nakreślić tylko na dniach michę, jakiś hepatil dokupię, białko też i jazda trening intuicyjny, i tak mam takie spadki że hej. Przez prawie 2 lata jak się nie ćwiczyło albo ćwiczyło jak leszcz to z 44 w łapie do 39-40zleciało no, ale nie masa za wszelką cene, estetyka teraz [...]
Patrzcie na to, Ruscy to we wszystkim są najlepsi, jak za czasów zimnej wojny : 42-letnia Rosjanka ustanowiła nowy rekord na Najsilniejszą na Świecie Waginę i tym samym jej nazwisko trafiło do Księgi Rekordów Guinnessa - podaje Examiner.com. Tatiata Kozhewnikowa z Nowosybirska była w stanie unieść przy pomocy mięśni intymnych części ciała [...]
Siodema - szczerze mówiąc o metce nic nie wiem, nie mogę Tobie nic poradzić. Ale 15-20mg ed to spoko jak czytam to większość ta bierze ooo prop to ładnie już u mnie tylko tabsy wchodzą w grę, winko jak znalazł prozdrowotnych ttrochę kup jak ja i git kosiak - no ba czemu m. akurat? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-09 14:05:40
Też uważam, że Mo nie jest taki leszczem jak mówią niektórzy, na pewno poziom wyżej niż Al`Turk (nie pamiętam jak się pisze). A choi zawsze będzie groźny chociażby ze względu na swoje gabaryty... A z Santosem może być ciekawa walka. Jak zawsze kibicuję Mirkowi, ale szczerz to nie wiem czy da radę Juniorowi... liczę, że tak. Faktycznie mógłby [...]
To widzę, że nie tak źle z moimi możliwościami. Ciekawe jak to jest. Ja nie ćwiczyłam nigdy... WFu w liceum, na studiach unikałam :/ Tak jak wszelkiej aktywności fizycznej...no może poza jedną... :P Na prawdę ofiara ze mnie! A te pompki jako tako Jak ja się cieszę, że się za siebie wzięłam!!!
Przeglad wszystkich sklepow internetowych na wyspach.
