Wiesz jak się przetrenujesz to raczej jak zakwasy zejdą, to nie będzie lepiej. Przetrenowanie to przeladowanie CUN, a tutaj 2 dni przerwy to nic. Tydzień, moze dwa, albo deload objętościowy w treningu. Choć to wcale nie powiedziane ze to akurat to, czynników może być wiele...
[...] a druga sprawa pozostaje czystość prochu , wiec raz możesz mieć więcej a raz mniej składnika w miarce. Wole gotowce niż kombinacje . O czystość prochu się nie martw, jak ktoś ma pewne źródło i przebadane. Poza tym, te gotówce to są inaczej robione? Naparzają na kapsułkarce. Poza tym czasami wypełniacze dają jakieś, bo tego prochu jest [...]
E tam nie przejmuj sie tym stonem (sam nic mądrego nie wnosi do tego jak i innego tematu) a gdy ktoś nie ma nic ciekawgo do powiedzenia to mówi co mu ślina na jezyk przyniesie a sam o mało co bana nie wyłapał za oferty na sarmach ... reasumując jak na pierwszy kontakt to mk moim zdaniem sprawdzi sie idealnie . Możesz to lecieć długo , nawet [...]
[...] się tematem sarmów, czytam forum ale od wszystkich informacji mam trochę mętlik. Niby coś rozumiem ale jeszcze parę rzeczy do końca nie czaje. Przed rozpoczęciem ''cyklu'' jakie zrobić badania? Jakie w trakcie? Cukier będę mierzył. Jaka ochronka na wątrobę? Jest będzie mój pierwszy kontakt z mk więc może za bardzo się nie znam. Dzieki za odp. [...]
[...] 14mg LGD, kolejne 30dni leciałem 20mg miałem z pro nutrition, robiłem lekką redukcje/rekomp i spisała się taka dawka bardzo dobrze, według mnie lepiej byłoby polecieć 14mg, jak dla mnie dawkowanie 7mg czy coś w tym stylu to marnowanie środka, ale to tylko moja opinia :) Marnowanie środka mówisz hmmm... To ze z dnia na dzień w lustrze nie [...]
[...] 14mg LGD, kolejne 30dni leciałem 20mg miałem z pro nutrition, robiłem lekką redukcje/rekomp i spisała się taka dawka bardzo dobrze, według mnie lepiej byłoby polecieć 14mg, jak dla mnie dawkowanie 7mg czy coś w tym stylu to marnowanie środka, ale to tylko moja opinia :) Bloka jakiegoś po tym cyklu miałeś? Nie, nie zlapalem zadnego bloka, [...]
Co bierzecie na osłonę wątroby na cyklu LGD? NAC w jakich dawkach? Na pierwszym cyklu nie brałem nic konkretnego tylko pantoprazol ale u mnie to cały czas leci i wszystko było w jak najlepszym porządku. Przed drugim cyklem na lgd już zakupiłem sobie nac,cycle assist(SA) i parę innych rzeczy no i jak widać zbytnio nie pomogło %-)
[...] innego niż miałeś zwłaszcza że cenowo wyszło 3x tyle co za wino. Może źle to podsumowałem mniejsza o słownictwo ciekawi mnie po prostu co jest grane bo skutki uboczne mam jak bym brał małą ilość wina może inni też mieli podobne efekty uboczne bo z tego co mówi youtube i fora to nie powinno mieć tak dużego wpływu jak jest u mnie. Wiadomo lek [...]
Panowie, jaką nadwyżkę dać do budowania masy na mk? Standardowo, bez dopingu miałem ok 300 kcal, warto zwiększyć nadwyżkę czy trzymać się tego samego? Myślę, że bez problemu. Jak sam zaczynałem mk solo to też się przejechałem troche, bo dałem za mały surplus kalorii a mk mnie tak podkręciła ze przez 3-4 tyg masy poleciałem z obwodów %-). Gdzie [...]
[...] pct? skoro mieszcze sie w "widełkach"? Zmieniony przez - Killzramz w dniu 2020-05-29 14:47:17 U mnie leciało 20mg radu 5tyg i 30mg 5 tyg jednym ciągiem. Test poszedł w dół jak u ciebie. TSH LH w normie było lekka zamulka i ogólnie jakbym czul tego niskiego teścia . Na samopoczucie na pewno pomógł tongkat ( 2x dziennie po 300mg extractu 200:1)+ [...]
Dokładnie słuchaj rad doświadczonych niezbudujesz nic z miesiąc ani dwa tak samo jak nie spalisz fatu w tydzień czy dwa...jak chcesz zbudować to min 3msc chodź osobiście radzę odpalić mk677 na 6msc i przeplatać z głowa np.rad tak żeby się nie przyblokować
Po jakim czasie ten rad czuć cokolwiek bo mam 15 dzień rad hammer labz i kompletne 0 ani siły ani pompy dieta na + 300 czy ta firma to wy...bka czy tak wolno to działa. Może wy...bka. Po ch..j kupować takie wymyślne firmy jak każdy jak chodzi o rad poleca jako pewniak pro nutrition Mk i Gw Androchem i wxn. Nie wiem czy ktoś się przejechał na tych [...]
[...] więcej jesc a do metki dieta , osłonki , suple itp itd . Amatorzy %-) Cos w tym prawdy jest, na mocnym oralu mam blok w apetyt i co z tego wtedy ze jest w uj anaboliczny jak nie ma z czego budowac mięśnia, bo mi flaki przestaja sobie radzic z trawieniem. Tak jak kiedys bylo chyba dibencozide z megabola, ludzie mowili ze trzepalo mocniej niż [...]
Mam pytanie, czy na samych sarmach można zrobić takie efekty jak są przedstawiane na zdjęciach w internecie, czy jest to typowy zabieg marketingowy? Większość osób tutaj pisze że cudów nie ma i sama metka daje lepsze efekty(nie wiem jakie efekty daje sama metka), że to taka "lepsza kreatyna", że to może być dodatek do saa. Jak długo utrzymuje się [...]
Mam pytanie, czy na samych sarmach można zrobić takie efekty jak są przedstawiane na zdjęciach w internecie, czy jest to typowy zabieg marketingowy? Większość osób tutaj pisze że cudów nie ma i sama metka daje lepsze efekty(nie wiem jakie efekty daje sama metka), że to taka "lepsza kreatyna", że to może być dodatek do saa. Jak długo utrzymuje się [...]
Mam MK, jak to jeść? Po przebudzeniu? Przed snem? Z dała od jedzenia tak jak Pepki? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-06-13 20:46:42 Moim zdaniem najlepiej na noc po ostatnim posiłku.
Jak chodzi o Mk to czuc praktycznie w pierwszych dniach po takim mocnym śnie z jak dla mnie super snami takimi science fiction, po czasie drętwienie dłoni palców i siła na plus, ale co do radu to właśnie jakoś zaczął się tak porządnie wkręcać koło trzeciego czwartego tygodnia i przy dawce 20 30 mg przy 10 to szczerze nie czułem ani nie widziałem [...]
[...] i jedyne wiarygodne źródło: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0923753419585659 Yep, na ten moment mało jest w ogóle informacji na temat poltrwania, bo jak widać sa duże rozbieżności. Dlatego najlepiej zakładać najgorszy scenariusz i brać w możliwie największej liczbie dawek w równych odstępach. Będzie to minimalizować [...]
SARMY -Porozmawiajmy
