SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Lodziak jak Chuck Norris , nic go nie ruszy ! ;)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos ostatnio bral LGD od PRO nutrition? Dostalem cos takiego i te capsy to mi wygladaja jakby byly w garazu sypane /SFD/2021/10/21/45caa35a9da24331bbcf9eff9ae38905.jpg Mój rad od pro wyglada tak samo, porównując do zdjęć z internetu to tak wyglądają, tez miałem wątpliwości. /SFD/2021/10/21/0ede3285e51348eebf06eedddd541d2e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ostatnie zdanie to jak z pamiętnika anorektyczki…

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 19:21:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak. Jednak gdy zadbamy o odpowiedni trening, to możemy tak biegać. Nie dystanse jak oni, ale możemy :-))

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Tak. To prawda. U mnie to szybka akcja by była. Dlatego zawsze jak jem fast food czy nadprogramowe kcal mam z tyłu głowy że do tego wrócę i wszystko stracę. Tutaj mam dużą pomoc bliskich którzy mi zawsze mówią wprost. Wiec... taki komentarz ze jak wyglądam jak niedożywiony to miód na moje uszy.. %-)

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 18:56:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    To fakt i chyba to już do końca życia zostanie. Takiego figla nie znają osoby będące całe życie w formie, albo nawet nie w formie, ale po prostu chude. Wolałbym wygadać jak anorektyk, niż być znów grubym.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 18:49:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z dnia na dzień wszystko ,a wcześniej szła primka i e2 było w widełkach 2 października ostatnie inj 3 stół przez 9 dni w szpitalu zero ,wyszedłem ze szpitala wskoczyłem na 125*2 tydzień Badania za ok 1-2 tyg posprawdzam jak tarczyca i inne rzeczy bo bez schodzenia z jakies bomby na mostem minęło prawie 2 lata Dużo zdrowia życzę lodzianin1!

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba będziemy nagrywać filmiki jak polewamy. Hahaha

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem % odstawiłem z dnia na dzień wszystko ,a wcześniej szła primka i e2 było w widełkach 2 października ostatnie inj 3 stół przez 9 dni w szpitalu zero ,wyszedłem ze szpitala wskoczyłem na 125*2 tydzień Badania za ok 1-2 tyg posprawdzam jak tarczyca i inne rzeczy bo bez schodzenia z jakies bomby na mostem minęło prawie 2 lata

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj Ręce i trening jak najbardziej ok, u lekarza bylem to powiedział że to gardło to jakaś bakteryjna sprawa i dał jakieś krople z których mam robić inhalacje :) no zobaczymy czy pomoże :) Bo juz trochę mnie drażni ten ból i to ze sie odezwać nawet nie umiem :/ 1. Pompki na poręczach 3s 8-10p 17x10 17x9 17x7 20x10 20x8 10x9 2. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To tak jak ja i teraz leci całe 2*125 testa % lodzianin1 tak z ciekawości jak u Ciebie z estro na takiej dawce?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutkow jak starszyzna tak mówi to tak musi być i trzeba wierzyć na słowo. Hahaha

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 3x10

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] leczniczym i brakuje pieniędzy ale mam na tyle dobrze że są hantelki i ponad 20 kg obciążenia chciałbym przerzucić się na fbw wyżej wymienionym planem 3x10 wszystko jak narazie mam przerwe z powodu bólu ręki planuje wrócić na początku przyszłego miesiąca czy to nie za duża liczba powtórzeń i serii żeby się nie przetrenować z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2021-10-21 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I w takiej formie chciałbym iść do szpitala. Z niższym bf jakoś ta sylwetka zawsze lepiej będzie wyglądała, nawet jak przerwa będzie długa.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:09:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    może zupę nie, ale kiedyś moja siostra jadła jajecznicę krojąc nożem %-) He he, i tak nie przebije jednego znanego aktora, który przyznał, że jako dziecko jadał spaghetti bezpośrednio z ceraty, bo nie chciało mu się bawić z nałożeniem go na talerz.}:-( Przyrzekam, słyszałam jak to powiedział w telewizji!;-D

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 17:07:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężarem. Dodatkowa seria

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Miałem za duże krążki. Dokupiłem mniejsze. Zrobiłem mniejszy progres i wszystko jest jak być powinno. Dziękuję za pomocne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2021-10-21 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] więc tak sobie leci dalej... Wczoraj rano śniadanie, trening praca do 21, nawet specjalnie nic się nie dzieje. Trochę się chyba redu zatrzymała bo tak się kreci 93.5-94 ale jakościowo jakby lepiej, czwórki w kablach i nawet jakies prążki wychodzą, co u mnie to nowość bo nogi zawsze dwa balerony, pomiary też w dół tzn pas i talia więc nie ma [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18483 Data: 2021-10-21 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle ogarniety zeby szybko zadziałac to smierc jest prawie pewna. Jak znajde zrodlo to wkleje. Knife moze bedzie wiedzial z pamieci. Trzeba go przywołac do dyskusji bzdura jakaś , miałem w znieczuleniu ogólnym kilaknaście gastroskopii i kilka kolonoskopi ,żaden anastezjolog poza pytaniem w jakim celu bije saa nic mi nie mówił 3 tyg wstecz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2021-10-21 16:53:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Łatwiej się wybić w boksie czy MMA?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuj to co lubisz a nie w czym się wybijesz. Jak bedziesz dobry to we wszytskim się wybijesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2021-10-21 16:39:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie spotkałem się aby w szpitalu badali hormony podczas hospitalizacji. Czy masz na myśli że leżąc poprosiłeś o testa bo jesteś na trt? Więc po kolei. Trafiłem do szpitala jak to określali w stanie ciężkim. Pytali o wszystkie możliwe leki, suplementy i widząc, że ćwiczę pytali o doping. Wspomniałem o testosteronie. Poszło w akta. Kiedy sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2021-10-21 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)