jak

jak zawsze na wysokim poziomie :)

Sam spalacz nic Ci kompletnie nie da , jak z dietą i ćwiczeniami ?

Wiesz jak to mecie pomiędzy nami , szybko pójdzie , szybko , zleci, co idzie zbudować w 6 czy 7tygodni. Większość z nas , kiedyś tak zaczynała od 100metki po 15mga na dobę. Co odżywiania na cyklu i po cyklu, to masz rację. Miska na cyklu po cyklu, to priorytet.

745906 ile jeszcze masz takich pytań do których będziesz zakładał co chwilę nowy temat? Jak masz jakieś pytania, to spisz je w jednym konkretnym temacie.

Problem to za rzadko, za malo powtorzen lub krecenie sie w blednym kole. Pisalem ci wrzuc film to zobaczymy. Nagraj jak powoli kopiesz i pare razy szybko. 4 miesiace na worku po 100 razy na kazda noge codziennie i sie nauczysz. Moze stopy nawet nie skrecasz i walczysz sam ze swoim cialem. Zmieniony przez - Mexicano w dniu 2017-02-13 16:30:15

Stope jak w mt najpierwlekko pod katem potem w najwyzszym punkcie wkrecam calkowicie. A da sie wyslac filmik jakos prywatnie bo nagralem nie w klubie tylko na strychu a tam mam burdel Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-02-13 17:02:21 Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-02-13 17:04:37

A jak ja polepszyc?? Pierwszy raz ktos mowi cos innego oprocz rozciaganie ( nie chce nikogo urazac lubpodwazac wiedzy) Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-02-13 21:31:28

[...] Ci takie ćwiczenia. Stawiasz na przykład dwa stołki na sobie i BARDZO POMAŁU, wkładając biodro wykonujesz nad tymi stołkami middle kicka. Cały ruch ma trwać dobrych kilka jak nie kilka naście sekund, a noga wrócić bez stracenia stołka do pozycji początkowej. Drugie ćwiczenie rozciąganie w dolnej pozycji kettlowego goblet squad, postaraj się [...]

Jak czesto robic yego midla?

Dawid Ozdoba ma typową plażową sylwetke wiec tak jak napsial kolega wyżej rok moze dwa plus dobre odrzywianie co jest podstawa zeby sie nie zalac i bedziesz miał pewnie podobną chociaż nie wiadomo bo każdy ma inne kształty.

jak twarde podłoże to tak będzie, j/w jakaś mata, pianki załatwią sprawę.

[...] bez obaw . Stosowane przez nas kapsułki sa produkowane na bazie włókien roslinnych -celulozowych V-caps firmy capsugel. Z podobnych rozwiązań korzystają firmy którym zależy na jak najlepszej jakości swoich wyrobów oraz pełnym bezpieczeństwie i pewności klienta. Kapsułki te są dwukrotnie droższe od tradycyjnych żelatynowych. olimp

Mam podobne zdanie jak Anar tylko poprzestłbym na dwóch dawkach.

Jak byk jest podwieszony post: kupię sprzedam, zamienię, więc nie widzę sensu pisania dodatkowo posta i zaśmiecania forum, pomijając fakt, że można za to stracić konto na allegro.

rozumiem ze chcesz sie odblokowac 14toma tabsami clomidu? matsup - jak chce zrobic definicje a tak sadze bo coraz cieplej sie robi uwazam ze wino jest ok, ale troche dlugo 7 tyg Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-04-08 00:19:30

asdf0r a czemu ma być żart??ja tu siedze żeby sie czegoś dowiedzieć,jak przyjdzie na mnie czas to juz wszystko bede wiedział a na razie dieta i suple...

oczywiście aluminiowe takie od 35zł są już dobre (koledze takie trzymią już 3 lata a skacze jak szalony )

Też mam takiego "bolca" i nie mam pojęcia po co to. Czasami jak ktoś sie pyta po co to mówie, że pewnie w coś walnąłem .

Ten bolec się przydaje jak ma się noski, zeby lepiej sie pasek układał

Zgodze sie z kacpersonem. I chce jeszcze zwrucic wasza uwage na to w jaki zlosliwy sposub ci ludzie zakrecili cala sytuacje po tym jak matka mowila o tym bialku koles wtrocil ze takie srodki moga dzialac na psychike... A nie zgodze sie z tym ze kazdego malolata po******* dlatego ze to zalezy od psychiki. pzdr