SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • mietek-oceńcie

    Post
    Doping

    Ja tylko na chwilę wrócę do wypowiedzi hakera odnośnie sylymarolu (ziołowe tableteczki herbapolu) pierwszy raz spotkałem się z opinią że obniżają działanie (jak przypuszczam doustnych) SAA. Jak kolektyw się na to zapatruje ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2003-02-15 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam narazie doswiadczenie tylko z L-karnityna Olimpu (dzialala tak jak powinna ) FatBurnera MLO bral Qmplo - mial efekty dosc widoczne... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2003-02-15 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja samego tuńczyka nie jem, zazwyczaj daje na chleb bo sam jest niezbyt dobry, jak coś to z majonezem(zaraz ktoś po mnie pojedzie że majonez ma dużo tłuszczu), ja niekiedy przed spaniem zjem sobie tuńczyka z majonezem, i wogóle tłuszczu u siebie nie widze, to chyba sprawa genetyki, u mnie w rodzinie nikt nie był grub i mi też to chyba nie grozi, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2003-02-15 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyh...ja jem przed snem ok 110g ww i jakos nie zauwazylem tez zeby tluszcz mi przybuwal od tego... tak jak mowisz: to zalezy od przemiany materii.... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2003-02-15 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko że nie mam sztangi ani sztangielek Moze was zdenerwuje ale czy moze ktos rozpisac mi trening na mase z wykorzystaniem tego atlasu Przejrze sobie, ocenie jak to sie ma do moich mozliwosci. Moze czynie zle ale jak bede mial rozpiske to wtedy ocenie co bedzie lepsze. ps. Sorki ze jestem nieznosny itp. Wiem ze moze nie jestem zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2003-02-15 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ponad wszysko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie oduczysz się walenia w nos . Nawet jeżeli zachowasz pełną kontrolę to przy większym stresie i tak walniesz w kichawe tk centralny ośrodek nerwowy jest nuczony tak samo jak ktoś cie wyrwie ze snu o 12 nocy i karze stanąć w pozycji zasadniczej . A co do masy to faktycznie spowalnia szybkość i dynamikę a co najgorszę ciężko jest z pracą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2003-02-15 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja mam jedno pytanko, bo chyba niebyło nic takiego napisane, albo juz jestem ślepy. Jak moge zobaczyć ile mam sogów w danym dziale, ogólnie mam 8 a np w dziale Odżywianie ile mam , jak mam to sprawdzić??????, sog za odpowiedz......... Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no odpowiedni stosunek bialka do ww i tluszczu w polaczeniu z aerobami to podstawa do stosowania jakis nieszkodliwych "spalaczy"...bez tego za duzo sie nie osiagnie ... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2003-02-15 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - cwiczenia na dolna czesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej ratujcie jak mozna sobie wyrobic wszysbkim czasie fajne miesnie brzucha ......????

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to aluzja do mnie . A ty z twoja ilością sogów powinienes zostać doktorem dopingu . A tak na serio to korzystając z artykułu organizacyjnego zapytam jak się zostaje Ekspertem ?

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare wypowiedzi i jestem przekonany ze jest tu paru specjalistow. Prosze Was o pomoc w pewnej kwestii chce zaczac cwiczyc ale nie moge sobie ułozyc grafiku poprostu nie wiem jak mam cwiczyc zebym mógł cos osiągnąć. Mówie od razu nie zamierzam cwiczyc na silowni chce poprostu cwiczyc pompki, brzuszki, przysiady( w sposób ktory nie zaszkodzi stawom [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17704 Data: 2003-02-15 22:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] drogi sporcik... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodajrze TwinLab, phytochem, chyba takze UN, Nutrend, no wuasnie... teraz patrzac przez pryzmat tego ile jest firm mozna powiedziec ze Olimp wypuszcza jako jedna z pierwszych firm zreszta***** z tym ! to i tak nie istotne... chcialem tylko powiedziec ze coniektoorzy doszukuja sie w wypowiedziach Panow z Olimpa jakis matactw i checia zbicia kasy [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wielkie a co polecacie tak z doswiadczenia... moze jakis zestaw ( i jak mozecie napiszcie ile to miej wicej kosztuje) dzieki all (sory za otki ale profil sobie aktualizuje i sobie je poprzerabialem) >>Sheyk<<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2003-02-15 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak film?? Bo nie wiem czy warto ogladac. Jaki gatunek i wogole? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dajcie lepiej linka albo powiedzcie jak sie ten post nazywał konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po prostych... BajDeUej: podalem ile ww jem na noc...do tego dochodzi ok 40g bialka.. _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19455 Data: 2003-02-15 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) mialem juz jeden cykl, skladal sie z 5amp durabilinu(200mg\2ml), z 2amp. deca duraboinu i 5 strzalow tescia (prolongatum) teraz chcialem zrobic sobie drugi, minelo juz jakies 3miechy, i tym razem zamierzam wykluczyc durabolin, a zwiekszyc deca durabolin i trosze tescia nie wiem tylko ile wziac deca durabilinu(bo nie wiem jaka dawka niego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2003-02-15 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie sie bardzo podobal usmialam sie do lez, lekki, komedyjka, sympatyczny ale wczesniej jak pytalam o ten film kolegi to powiedzial ze w sumie moze byc ale "nie powalilo go" ze to taki: film dla kobiet moze mial racje?? ja sie ubawilam swietnie ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)