[...] od drugich(bjj,muai thai),ale niema systemu ponad stylowego ,którego to adept rozwalałby wszystkich bezniczego . Zależy od trenera i przedewszystkim od osoby trenujacego jaki ma charakter czu boi sie bic czy jak tam.... Ja niesadze tak xle p Teakwondo jak ja czwiczyłem były zarówno sierpy jak i low-kicki. Sam obecnie czwicze bjj i staram [...]
[...] ) "Następnie powstała chyba w wrześniu 2001 grupa beribnazu" * nie beribnazu tylko beribazu * powstala w 1972, a do Polski przyszla rok temu "No są tam jeszce jakieś luźne grupy jak np: CAPO wrocław" * capowrocek Ja wiem jeszcze o kilku grupach: capoeira porto, grupa w Poznaniu, kilka luznych, ale zwiazanych z tymi wiekszymi. [...]
[...] efekty niz przy 15g. Tez napoczatku myslem ze wyzucam kase w bloto,jednak okazlo sie ze moj organizm lepiej toleruje dawke 15g ni 5g. Zadne badania naukowe nie powiedza Ci jak Ty sam zaregujesz. Chyba ze sam sie poddasz kontroli. Tak wiec sporoboj i sam porwonaj swoje wyniki. Tego chyba nikt Ci nie powie co jest dla Cibie najlepsze jak nie TY [...]
[...] po -Plywanie ZESTAWY CODZIENNYCH CWICZEN ROZCIAGAJACYCH -rano -przed i po spacerze -po 50 roku zycia :) -codzienne cw. rozciągające -napięcie mięśni grzbietu (moje ulubione jak bolą plecki to przed snem jak znalazł) -podczas olądania TV nauka szpagatu To tylko część zbieram zamówienia:) Najpierw wyślę resztę programu dla kulturystów a potem [...]
a ja tam sram na wszystko jak mi cos nie pasuje czyjas odpowiedz to jade po nim w stylu .j ci w d.pe stara kur.o i hu. nikt sie nie przypier..li do mnie za to i zycie plybnie jak w ruskiej krainie adzien ciezki dzis gorąc ***.ie jak.uj powodzenia pozdrawiam kolagen
skusila mnie cena tej glutaminy,a po tym jak np sonbaty zaczal zachwalac czysta l-glutamine troche zaczolem zalowac,ale jak 666 napisal trzeba sprobowac na wlasnej skorze. ile zaplacilem za to wszystko?hmm policzmy -witaminy now nie pamietam dobrze ale chyba 112zl(mam je juz od 2 mcy) -zma 104zl(odkupilem od coolbarta niepelne opakowanie) [...]
Do tych co biorą/brali: czy zmniejszacie dawkę Thermy w takie dni jak teraz tzn. jak jest bardzo gorąco? Gdzies wyczytalem, ze powinno sie brac mniej w lecie. Jak to jest????? "Skrót - jest to największa odległość między dwoma punktami." pozdro. Aidstep
[...] hydroxycut caly czas juz przez drugi miesiac i spadlem dosc duzo trzymam dobra diete i duzo aeorobiki okolo robie 45 minut dziennie i biore teraz po 12 tabletek dziennie jak pisze jezeli nie wezmiesz jak pisze to nie bedziesz mial takich efektow powinienes brac jak pise przez pierwszy tydzien po 2 ,3 razy na dzien rano na pusty zoladek a [...]
Słuchaj REJCH jak nie chcecie jak powiedziales "UMRZEC *****MI" wraz z kolega to po co bawic sie w dece -to slaby steryd nie dla takich kolesi jak WY !!! Proponuję OMNADREN 250 2 razy na tydzien i metke no tak powiedzmy 5 tabsów dziennie -mozna dojsc w szczycie do 8 Moze bedziesz agresywny , bezplodny i nie pozyjesz dlugo ale nikt nie [...]
o kurawa jaki potwór ,hehehhehe kałwa dobrze mówi-swojak , a wy sie zastanówcie jak cos jest białe to nie powiem ze to jest czarne ,jak to ktos ma morde jak transformers to nie powiem ze... Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...
[...] z psem. Otóż ja miałem i w związku z tym chętnie podzielę sie wrażeniami. Po pierwsze pies nie był specjalnie duży - seter irlandzki, nie jest to pies typowo obronny, czy jak kto woli bojowy a raczej myśliwski. Nie mniej szczęki i moc, że tak powiem ma odpowiednie duże. Prawdę mówiąc to miałem dużo szczęścia bo skończyło się tylko na szyciu [...]
[...] zajęć znajdujecie czas na trening. Nie wiem co robicie pracujecie, uczycie się, może macie dziewczyny lub żony, króre chciałyby spędzać więcej czasu z Wami. Na pewno macie inne obowiązki jak organizujecie czas na trening. Jak to wszystko pogodzić? PS. Był taki temat na forum "Co sądzicie o Wing Chun?", nie wiecie co się z nim stało?
A masz taka akcje,ze jak widzisz jakis typow to rozmyslasz jak szybko i bolesnie bys ich przejechal? A reakcja na duze lustro? Tiki nerwowe? A jaki jest temat rozmow z ludzmi,znajomymi? Czy to juz choroba? Jesli tak to jak sie nazywa? Pozdrawiam
tak jak i ja o to pytałem i wszyscy mówili żebym sie zapisał do klubu bokserskiego ponieważ jak będe ćwiczył sam to napewno bedę popełniał dużo róznych błędów także próbuje się zapisać do jakiegoś klubu.Ale ćwicze narazie sam w domu ćwicze na worku robie jakieś tam różne uderzenia rozciągam się skacze na skakance :)) i różne tam ćwiczenia.Także [...]
i slofko o diecie - jak najmiej wegla jak najwiecej bialka ale bez przesady. nie glodz sie!!! na kolacje serwuj sobie mineralke :) no wlasnie i po aerobach (bieganiu) nic nie jedz przynajmniej godzinke tylko pij - to wzmaga spalanie tluszczyku... podobno. jak nie mozesz wytrzymac to jedz owoce i warzywa ale to z rana a wieczorem dozwolone jest [...]
Gutek miałem Ci dziś mocniej pociągnąć tym piszcelem po czole A co do fotki Pati to wrzuć sobie jak chcesz przecież masz ich tyle na kompie.To Twoja sprawa daj nawet swój nr telefonu. Van Damme jak możesz to poślij mi kilka na maila: [email protected] też mam kilka fotek (ale mało to jak chcesz to też Ci pośle) z góry dzięki. Vivere militare [...]
[...] musisz poczytac bo chyba myslys ze duzo wiesz ale malo wiesz albo moze kilku rzeczy nie doczytales i krytykujesz bcaa oczywiscie moja wypowiedz ale doczytaj o tym dobrze jak mnie cos interesuje jakis suplement to wiem o nim wszystko i np. bcaa hmb i kreatyna mnie bardzo zainteresowala wiec uwazam ze moge sie na ten temat wypowiadac a widze ze [...]
dzieki Seiken ,no wlasnie te kopniecia i uderzenia mi cos nie pasuja(aczkolwiek jak najbardziej mnie interesuja)do bjj nie wiem jak tam z mutacjami w polsce,mieszkam za granica ale wlasnie interesuje mnie temat "mutacji" znaczy jakie szkoly bjj wprowadzaja,ucza nawet jak nie ma tego w wersji "bazowej"(jesli mozna w ogole [...]
[...] rewelacyjna Paulina Pryłowska oraz jedna z debiutantek(nie pamietam nazwiska). Po raz pierwszy w Polsce odbyly sie zawody w fitnessie meskim. 2 zawodnikow wygladajacych jakby z roznych bajek, lecz ten gorzej zbudowany mial lepszy program dowolny. Zobaczymy jutro jak ocenia to sedziowie. Od 12 przerwa do 16. Parę minut po 16 na scenę wyszli [...]
wybiore sie w czerwcu-cash ciotki juz to do siebie maja pie... spodenki czy beda "designerskie" czy nie jak sie dostaje w dupe boli tak samo,a jak odwrotnie to tym bardziej nie ma znaczenia co na dupie mam nadzieje ze wbije sie w swoje gi (sciagam z polski swoja judoge)... to juz 8 lat,ale chudy dalej jestem dam ci znac na maila jak [...]
Therma Pro
