jak

A nie sądzicie, że jak się fast foody je częściej to przestają one smakować? Ludzie stołują się w fastfoodach bardziej z próżności chyba..

Ja rzadko stołuję sie w Mc czasem jakiś wypad z kumplami do kina wtedy zdarza mi się coś wszamać, ale ogólnie staram się tam jeść jak najrzadziej bo jedzenie jest tam na prawdę dobre i po prostu nie chcę się uzależnić, a na takich fast foodach to nie urosnę za bardzo ;) ale raz na jakiś czas można sobie pozwolic.

a biore kreatyne rano po silce i wieczorem np ide pobiegac albo na trening sztuk walki ? to moze brac po tych treningach czy po silce lepiej ? jak mysliscie ?

chodzi mi raczej ze jak wzielem kreatyne i wieczorem ide jeszcze biegac albo trenowac to przeszkadza ?

mam fajną pol sporta odnowiona nowe obicie lakier żółty jeszcze schnie :) stabilna no i profesjonalna bo pol sport to nie marbo hehe cena 350 jestem z okolic Pyskowic ława jak nowa

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Gainer to nie jest jakiś "produkt cud", tylko gorsza wersja "kurczaka z ryżem". Tak więc jak stoisz z dietą?

powiem Ci ze jestem jeszcze uczniem w szkole wiec nie mam zbyt jak prowadzic bardzo dobrej diety,dlatego chcialem zakupic jakas masowke

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Gainer to nie jest jakiś "produkt cud", tylko gorsza wersja "kurczaka z ryżem". Tak więc jak stoisz z dietą? Poza tym nie każdego stać na dietę. Nie każdy ma 350-400zł wydawać na żarcie. Zadaj o 3 pełnowartościowe posiłki- śniadani, obiad kolacja. Jako tako na początku pójdziesz w górę. Z odżywek na start [...]

Kolega napisał, że jest uczniem, więc jemu mamusia może finansować kalorie. Poza tym jak nie znasz cudzej sytuacji, to nie wyrażaj od razu swojej opinii. Dietkę ustawiam sobie sam, z pieniędzy, których NIE DOSTAJĘ od mamusi. Polecam następnym razem pomyśleć, zanim kogoś skrytykujesz {{:-(

w spieciach siedzac atakujesz tylko miesnien plaszczkowaty lydy, brzuchaty przy zgietym kolanie jest wylaczony z pracy, wiec jak najbardziej cos na prostych nogach daj. odwrotne glownie atakuja piszczelowe

white flood. Biore od dluzszego czasu po 10 g, co prawda nie wyp*****la mnie jak zombie ( nie chce zwiekszac dawki ) ale cwiczy mi sie milo i przyjemnie, plus koncentracja na wielki plus.

ANKIETA Wiek :17 Waga : 79 Wzrost : 180 Staż treningowy: ok. 1 roku bez diety Obwód pasa:89cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x, bieganie 20 min na czczo(2 dni biegania, jeden odpoczynku) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

0,5 x 25mm? Może być za krótka jak fatu masz sporo.

to mi doradziles naprawde ja nie chce wyladac jak beka tylko chce poprawic klatke a jesc to co mam jakies suplemanty czy co ??

jak chcesz poprawić mięśnie to chyba logiczne że trzeba je zacząć trenować.

W rehabilitacja kręgosłupa ważne jest rehablitacja. Z dodatkowym rzeczy istotne jest odpowiednie odżywianie, które wspomoże regeneracje kręgosłupa, " nawodnienie dysków międzykręgowych " Tam zdabasz o odpowiednią podaż magnezu czy produkty do syntezy kolagenu jak np. witamina C

daj krótka ankietę, opisz jak trenuejsz 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

Spalacze tkanki tłuszczowej dobiera się pod dany organizm, a nie na ślepo. Tak samo jak i inne supelmenty. Z tego też względu zdecydowanie warto abyś wypełnił wspomnianą powyżej ankietę działu. Pytasz również o trzy inne supelmenty. Porównać można że sobą np. termogeniki. Bardziej pobudzające i mniej pobudzające. W zależności od tego co kto [...]

Troche mało tego hcg będzie 2 trg w tyg szkoda saa na taki system treningowy jak dla mnie

150 mg ed to raczej za duzo jak na pierwszy cykl