jak

Nie ciągnie mnie do słodyczy - 7 dnia po ich odstawieniu, myślę że tak pozostanie. Jak chodzi o antyoksydanty, to warzywa takie jak marchew, cebula, rzodkiew, (inne) kapustne wystarczą. Produkty pełnoziarniste to jak przeczytałem, działają przeciwzapalnie. Przede wszystkim chodzi mi o unikanie fruktozy o której wiele złego przeczytałem.

i jeszcze jak na złośc mam ta partie ;/ ide zakupic meta black i oby bylo cacy

A czy można wziąć pod uwagę uzależnienie od pornografii przez co nie reaguje jak powinienem? Wszak masturbowałem się do porno kilka lat

Próbujesz zadbać o jakość swojego snu? Z pewnością wziąłeś już pod uwagę takie czynniki jak odpowiednia temperatura w sypialni, zaciemnienie, starasz się też nie korzystać z urządzeń elektronicznych przed snem, a nawet wprowadziłeś relaksującą rutynę przed położeniem się spać. A czy wiesz, że na jakość snu może wpłynąć także to, co jesz na swój [...]

Ogólnie tak kiedyś chyba skint ? Wrzucał badania na samym f4 przy dawkach 100/200 i nawet chyba 400 i jak pamiętam to ft3 chooooya chciało ruszyć i jeszcze pamiętam że krążyło przekonanie że min 100 węgla aby konwertowało ft4 do ft3 Ale jak wyżej najlepiej badać i tak wg badań będziesz dobierał docelowa dawke U mnie bez hgh wystarczy 1 novo i [...]

Taka wersja jak tu dałeś na zdjęciu jest jak najbardziej ok i sam tak robię bo super czuje naramienne ale jednak nie wznoszę tak wysoko jak na grafice , coś Ala jak tu Głuchowski pokazał ale tu znów ja daję ciut wyżej więc docelowo coś pomiędzy grafika a filmem https://youtu.be/ycXPZBiwIP0 Natomiast tą poniższą wersję odradzam i w sumie [...]

[...] Ale co bym zrobił na Twoim miejscu to ustalił sobie swoje zero kaloryczne i od tego zaczął, 3-4 treningi w tygodniu, cardio w sumie na starcie może i bym odpuścił i zostawił jako narzędzie do pogłębiania deficytu. Ale mimo wszystko zacząłbym od zera bo jesteś świeży na siłowni i będzie mogła zajść tutaj jakaś lekka rekompozycja jak dobrze to [...]

Siemka Tutaj nie byłabym się i obciążenie ręki ale o jakieś ogólne osłabienie organizmu po upuście krwi, bo tam z ręką to nic się nie stanie, ewentualnie jak ciśnienie gdzieś strzeli to siniak się zrobi i tyle. To w najgorszym przypadku bo nic innego z ręką się nie stanie ;) Tutaj to pewnie sprawa indywidualna jak się czujesz po tym pobraniu [...]

[...] nie ma co porównywac Głuchowskiego i nie miałem takiego celu , jego pierwszy filmik z YT wpadł mi w oko z podobną technika o której myślałem wiec dodałem jego filmik tyko jak wzór tego o czym pisałem :) Na yt znaczna większość filmów z tym ćwiczeniem to wąski chwyt i bardzo wysoko , wersję z obrazka spróbuje jutro bo akurat mam to ćwiczenie w [...]

[...] a masz zmienić nawyki żywieniowe i styl zycia a w diecie ma byc miejsce na wszystko jesli nie mammy problemów zdrowotnych . Nie ma nic złego w tych produktach a cukier biały jak w małych ilościach będzie w diecie to nic złego się nie stanie . Dieta ma być zbilansowana , urozmaicona i bogata odzywczo i nie moze się opierać na dziwnych eliminacjach [...]

Gratulacje Mariusz!! Piękna chwila, wiem co mówię, narodzin pierwszego synka nie zapomnę nigdy :-) będzie dużo roboty teraz i nic jest nie będzie takie jak przedtem :-P

Ogólnie tak kiedyś chyba skint ? Wrzucał badania na samym f4 przy dawkach 100/200 i nawet chyba 400 i jak pamiętam to ft3 chooooya chciało ruszyć i jeszcze pamiętam że krążyło przekonanie że min 100 węgla aby konwertowało ft4 do ft3 Ale jak wyżej najlepiej badać i tak wg badań będziesz dobierał docelowa dawke U mnie bez hgh wystarczy 1 novo i [...]

Jak przeliczyć novothyral 100/20 do t3 25mcg? Da się czy to takie wróżenie - może tak a może nie? Nie mam dostępu do novo a wczoraj zacząłem od 1 tab i za 2 tyg będę musiał wejść na t3. Licz jako 20

Prl bym ściągnął E2 skoro jesteś wrażliwy zostaw na tym poziomie chociaż na masie dobrze było by jak by wynik był wyższy Plus aspekty zdrowotne Lecz znam osoby które muszą mieć w widłach i tyle

Cześć, czy obciążenia stalowe to dobry zamiennik dla żeliwnych? Wiadomo cena niższa a jak z wytrzymałością? Macie jakichś sprawdzonych sprzedawców z olx/allegro?

[...] pisz takich rzeczy mordo bo w oczach kogoś kto się zna (nie mam na myśli siebie) mocno sobie osłabiasz autorytet :-) Poczytaj sobie czym jest Hematokryt, czym są krwinki, jak powstają itd. Całe nieporozumienie z "nawadnianiem" bierze się stąd, że lekarze zalecają je... ale ludziom ZDROWYM :-) Nie zakładają, że walisz towar. U ludzi [...]

dla gamerow fanow SF :-) chociaz jak ktos nie lubi grac, tez moze trailer obejrzec i zobaczyc co traci :-D z tego co wiem, to mysleli nad ekranizacja dead space - gry wypuszczonej 14 lat temu, tego samego tworcy co callisto ale nie mam pojecia, jak to sie dalej toczy. https://www.youtube.com/watch?v=NsYdSNtsHkY&ab_channel=IGN Zmieniony przez - [...]

No teraz nieruchomości to chvjnia przez tą ochronę lokatorów. Wcześniej to można było ogarnąć pasywny dochód z tego pewnie, a teraz to lipa. Szczerze co do platyny to nie wiem jak będzie rosła i jaki jest spread między kupnem i sprzedażem, bo na złocie jest niski kilka procent, a na srebrze już więcej.

Jak by ktoś chciał się zaopatrzyć w nowe ubrania sportowe to Gymshark właśnie rozpoczął przeceny na Black Friday. Niektóre produkty udało mi się kupić po naprawdę atrakcyjnych cenach :-)

Złoto już kupione, srebro też, ale nie za wiele. Srebro kupione jak było w dołku trochę powyżej 18 dolarów za uncje. Opróćz złota i obcych walut to nie mam pomysłu jak jeszcze zdywersyfikować oszczędności. Lokaty są znacznie niższe od inflacji. Bitcoin ryzyko, na jakieś nieruchomości, działki kasy zdecydowanie za mało, a na jakiś antykach czy [...]