SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • kilka słow w temacie "otyłość"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obecnie otyłość jest zaliczana do tzw. Chorób cywilizacyjnych. Codzienne spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, wzbogacanej w cukry rafinowane, oraz w tłuszcze zwierzęce, jak również powszechna obfitość wszelkiej żywności, brak ruchu - mocno przyczyniają się do powstawania otyłego społeczeństwa. Otyłość z punktu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2006-04-15 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA rzadzi - artykul

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w świecie medycznym, choć przecież nową gwiazdą wcale nie jest. Po raz pierwszy wyizolowana została z kiełków łubinu w 1886 roku. W kilka lat później zidentyfikowano ją jako białko zwierzęce, a wkrótce potem - poznano jej strukturę chemiczną . Początki badań nad rolą tego aminokwasu w organizmie sięgają lat 30, kiedy to ogłoszono, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gołota przegrał na gali w nowojorskiej Madison Sqare Garden przez dyskwalifikację w 7. rundzie z ówczesną supergwiazdą wagi ciężkiej, Ridickiem Bowe. W ringu przegrał, ale, jak słusznie zauważyli później dziennikarze piszący o boksie, to Polak okazał się prawdziwym zwycięzcą tamtego pojedynku. 11 lipca, niemal dokładnie 10 lat temu, świat boksu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2006-07-18 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w którym ostrzega przed piciem mleka. Lista przeciwwskazań jest długa. Zasadniczym powodem sprzeciwu wobec białego eliksiru jest przekonanie, że człowiek, podobnie jak pozostałe ssaki, przystosowany jest do spożywania mleka tylko w okresie niemowlęcym. - Człowiek nie krowa, czterech żołądków nie ma - twierdzi Mariusz Gawlik, lekarz ze [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Pudzianem

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na onecie, wart przeczytania. Pozdrawiam Wojciech Harpula: Spędził Pan 19 miesięcy za kratkami. Ciężko było? Mariusz Pudzianowski: Ktoś, kto nie siedział, nigdy nie zrozumie jak tam jest. To zupełnie inny świat. Rządzi się swoimi prawami. Siłą nic tam nie zwojujesz. Trzeba wiedzieć, jak zachować się w pewnych sytuacjach. - Wiedział Pan? - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-03-04 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i legendami o tajemnych stylach, ukrytych szkołach i tajemniczych mistrzach. Ludzie wciąż pytają mnie o starców, którzy uczą sztuk walki, mieszkając samotnie na bagnach, jak Yoda. I oto, co im odpowiadam: Jeżeli chcesz poznać tradycję i szukasz kulturowego doświadczenia, zacznij trenować u mistrza, który żyje w jaskini na szczycie góry. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-02-23 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny plan treningowy Christiana Thibaudeau

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drążka wyciągu górnego 3 x 10 - 12; 60s przerwy; 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu C. Szrugsy Haney’a 3 x 15 - 20; 45 s. sztangą trzymana za plecami; podnosimy jak najwyżej D. Wyprosty ramion z hantlami leżąc (skos w dół) 4 x 8 - 10; 60s przerwy; E. Uginanie ramion na modlitewniku (szeroko) 4 x 8 - 10; 60s przerwy; 3s w dół, 3s w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2014-10-24 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__długotrwałe_stosowanie_a_skutki_uboczne.-t704443.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html Opierając sie na powyższych tematach poukladałem nastepujące cykle: ***************************** Spis suplementów: -VitaFit/SFD Pure [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2011-07-04 03:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jitsu, ale jej współczesna historia rozpoczyna się od systemu wprowadzonego ok. 1925r przez Morihei Ueshibę. To sztuka defensywna, uczy głębokiej etyki i zakłada czynienie jak najmniejszej krzywdy przeciwnikowi, zniechęcenia go do walki. Style walki realnej, jak np Keijutsukai, używane są w szkoleniu japońskiej policji. Zaś Aikido Ueshiby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9880 Data: 2005-04-25 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    [...] znacznie cisnienie?) Aromatyzacja: Brak (teoretycznie) Toksycznosc dla watroby: Bardzo wysoka Methyltrienolone (aka R1881 i Metribolone) to właściwie najmocniejszy SAA, jaki został stworzony przez człowieka. Jest znacznie silniejszy od swojego kuzyna - trenbolonu. Czym jest trenbolon nie ma sensu tutaj wyjaśniać, gdyż zostało o nim napisane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12600 Data: 2010-06-29 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Receptura suplementu witaminowo-mineralenego Activita TOP 10 została sporządzona w oparciu o długie badania potrzeb męskiego organizmu, potwierdzona przez nasze laboratorium jako najlepsza kompozycja 10 witamin i 10 minerałów niezbędnych do prawidłowego jego funkcjonowania. Mężczyźni, biorąc pod uwagę ich dzisiejszy tryb życia (nieregularny tryb [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17709 Data: 2007-10-17 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane MAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie znalazlem w wyszukiwarce wiec wklejam, produkt dosc ciekawy i godny uwagi. cena ok.160zł za puszkę 400g. osobiscie bardzo mi sie podoba. obszerna lektura, w ktorej jak zwykle w reklamie troche przesadyzmu, ale sklad mowi sam za siebie. NAPEŁNIJ SIĘ ENERGIĄ… PRZEJDŹ W NOWY WYMIAR! Przenieś sposób, w jaki trenujesz w NOWY WYMIAR z High-Voltage [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2005-12-29 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie cosik znalazlem ciekawe rzeczy , nie które lekko kontrowersyjne Sami zobaczcie jak było to usuńcie. Pozdrawiam Niniejszy artykuł posiada charakter informacyjny i nie można traktować go jako porady o charakterze medycznym i tym samym wykorzystywać do jakiejkolwiek terapii. Czytelnicy muszą zdawać sobie sprawę, iż posiadanie niektórych, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11492 Data: 2006-11-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i po treningu wraz z węglowodanami typu „Carbo". Jaka forma, ilość i czas podania? Badania pokazują, że działanie kofeiny jest bardziej odczuwalne jeśli zażywana jest ona jako składnik kapsułek/tabletek w postaci bezwodnika kofeiny niż w postaci filiżanki mocnej kawy. Ogromną przewagę nad bezwodną kofeiną i naturalną kawą ma ekstrakt z guarany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-10-08 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASI DAWNI MISTRZOWIE-ANDRZEJ JASIŃSKI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] sądzili, że się załamałem. Od dnia 2 listopada 1959 roku zacząłem trenować 5 razy tygodniowo po 3-3,5 godziny. Dniami wypoczynku były tylko czwartki i niedziele. A oto jak wygladał plan treningowy, który realizowałem do połowy lutego 1960 roku(pracowałem wtedy jako instruktor kulturystyki w Centralnym Ośrodku Kulturystycznym). Trenowałem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16451 Data: 2002-08-19 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tych, które obowiązują w masażu sportowym. Zwrócić należy uwagę na to bu grupy mięśniowe, które będą poddane zabiegowi były rozluźnione. By to osiągnąć trzeba wiedzieć jak ustawić daną część ciała, by jej mięśnie były jak najmniej napięte. Używać będziemy technik głaskania, rozcierania i ugniatania: Głaskanie: płaską dłonią przesuwamy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-03-04 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z fakultetu "Mutageneza środowiskowa" na temat dopingu genetycznego i postanowiłem się podzielić. Wiem, że już były posty na ten temat, ale może kogoś zainteresuje i mój ( jak przebrnie przez to ) :) Pozdrawiam. 1. Wstęp Sportowcy, czy to w starożytności czy w czasach współczesnych zawsze dążyli do wygranej. Często ich droga do sukcesu nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2009-01-17 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Omega-3 dla 'laików'

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] za dużo wysoko przetworzonego pożywnienia,które jest bogate w m.in pozbawione wszelkich wartości węglowodany (w tym przesadzone ilości sacharozy,HFCS i samej fruktozy) jak również ogromne ilości tłuszczów nasyconych i wielonienasyconych z rodziny n6. Kojarzysz to stwierdzenie: Jesteś tym co jesz! Duzo w tym prawdy. Do tego należy dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2014-07-23 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) http://imageshack.us/a/img9/1326/u74h.jpg Od trzech tygodni, gdy skończyłam konkurs „Przemiana Sylwetki”, a jednocześnie moją redukcję i obiecałam się podsumować, myślę jakby ten temat ugryźć i nie przegadać. Ci, którzy śledzą moje poczynania na forum wiedzą, że mam pisane %-) Aby oszczędzić Wam melodramatycznych zwierzeń, co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 19:26:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (Ethyl Ester, Malate, Alpha-Ketoglutarate i N-Acethyl BCAA) pozwalają na niesamowicie szybki dopływ BCAA do Twoich Komorek mięśniowych i wprowadza Cie w stan anaboliczny jak zarówno ochronią Twoje mięsnie przed katabolizmem. ENERGETIC SHOCK WAVE Synergetyczny-Multimatrix zawierający najsilniejsze stymulatory i energizer jak kofeina, tauryna, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)