jak

Kurcze - to jak u mnie w firmie lucek

[...] czy anonimowosc, czy najzwyczajniej w swiecie nie widzicie tego, ze sie osmieszacie tylko chcialbym sie was zapytac dlaczego uwazacie sie za bardziej meskich i posuwacie do jakiegos chorego ublizania ? tylko dlatego, ze nie nikt nie bedzie w stanie zobaczyc kim jestescie ? wisza mi takie wywody i pewnie nigdy bym nie stracil czasu na rozmowe, [...]

co ty gadasz luks zarcie w stanach jest za***iste popatrz na mnie czy ja bym tak wygladal w polsce jak bym byl chyba nie TINY

[...] poza tym teraz za gadanie w poznych godzinach moga poleciec bany no ale niedlugo sam powiniennes byc modem i moze cos zdzialasz pamietam Twoje zdanie sprzed kilku miesiecy jak mowiles apropos banow chyba dla wariata "krwawe rzady zaczely sie na sfd", wiec ja Ci mowie, ze krwawe to dopiero maja ponoc nadejsc, no ale coz zobaczymy jak [...]

Witamy. Czesc. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] producnci kojarzą diole z blokerami enzymów przekształcających diole w związki szkodliwe - aromatazy i alfareduktazy - z chryzyną, indolami i tribulusem. Te preparaty są bezpieczniejsze. Co do konkretnego dawkowania dioli nie mogę doradzać, tak, jak nie mogę doradzać w sprawie dawkowania sterydów - względy etyczne i prawne. S. Ambroziak

Trafiłeś w 10-tkę - gratuluję spostrzegawczości. Cytrynian i pirogronian kreatyny są znakomite. Jednak sprzężenie kreatyny z cytrynianem lub pirogronianem daje nową jakość, co oznacza, że są to preparaty o nieco innym zastosowaniu, jak monohydrat. Nie moge tego tu wytłumaczyć (za dużo czsu i miejsca). Opis pirogronianu i cytrynianu zaplanowałem na [...]

[...] sie ze mam wiecej szczescia niz rozumu, szkoda tylko ze nie pomyslalam wczesniej, moze mozna to wytlumaczyc tym ze mloda koza jestem i jeszcze duzo nauki przede mna. dzieki e-lite. swoja droga miales racje ze moj kumpel to idiota, szedl w zaparte ze swoimi racjami jak wczoraj do niego zadzwonilam, osiol! co mnie nie zabije uczyni mnie silniejsza

Reszte macie w profilu (zdjecie z lipca) Jak wciagne Kreatyne+Vanadyl+glukoza to wam wysle nowe. .:(GŁOGÓW):.

Nowe tematy, proszę, tu się już zrobił nizły b... Nie znam farmakodynamiki substancji zastosowanych w preparacie biotestu, jak coś znajdę, to odpowiem rzetelnie. Teraz, tylko to, co mi się wydaje. Wygląda na to, że są to jakieś pochodne androstanu (do nich należy teściu), z wprowadzonym rodnikiem karbonylowym. Sądzę, że chodzi o to, aby substancja [...]

[...] ono kilka lat temu na obozie JKD. Trzeba tu zaznaczyc, ze mam tak delikatne cialo, ze od byle uderzenia pojawaja sie na nim siniaki. Mimo to intensywnie trenowalam i - jak mozna sie domyslec - bylam cala sina. Stad wszyscy dookola wolali na mnie "Siniak". Ktoregos dnia (a bylo to po ognisku, ktore odbilo sie powaznie na naszym [...]

pompki to jednak chyba dobry pomysl, bo przeciez przede wszytkim wplywaja na TRICEPSY, z reszta Ronowicz gdzies juz posal o tym, jak dzialaja poszczegolne miesnie (chodzi mi tu o antagonizm biceps-triceps, rozkurczenia chyba itd). no ja od przedwczoraj stosuje ta metode Grzegorza no i zobaczymy niedlugo, jak dziala, wyglada na razie bardzo [...]

[...] Świata. Wierzyłem, że będę zaliczać się do czołówki skoczków" - powiedział Hoellwarth. Austriak podkreśla, że chce wykorzystać tak dobrą formę i wygrać w tym sezonie jak najwięcej. "Myślę, że jestem w tej chwili w tak dobrej dyspozycji, że mam prawo planować wygraną w Turnieju Czterech Skoczni, złoty medal w mistrzostwach świata w [...]

[...] b... macie w tym swoim Archeo, siostry". Poważnie - białko. Mniej, więcej się zgadza! Znane mi badania wskazują, że dawki białka w przedziale 2-2,5 g na kg masy ciała, na dobę, są optymalne, co oznacza, że większe dawki mogą się wchłaniać (do 300 g/dobę), ale nie powodują większego przyrostu masy, jak dawki mniejsze. S. Ambroziak

vogo dasz rade z boku zawsze to tak wyglada a jak juz sie wciagniesz to po prostu robisz co mozesz by bylo dobrze ... i nie myslisz nie dam rady Pzdr Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Taaak Kesiek może wróci - ostatnim razem jak wszedł do działu to odpowiedział kolesiowi, że może brać wilgotną kreatyne (niestety nie mam linka bo to było dawno i nie chce mi się szukać) natomiast Maku jest żadko, choć ostatnio się czasem pojawia, ale wiedzę ma śwoetną i zawsze coś ciekawego wniesie więc modem ma zostać lucek

[...] tylko ja jestem slabym zawodnikiem w przepijaniu i raczej nie ciagnie mnie do udzialu w tych konkurencjach - a juz na pewno nie do wygrywania. Ale my imprezy klubowe robimy jak najbardziej, bedac w Olimpie mozna sie od czasu do czasu zalapac na podobne imprezki. Okazji sie nazbieralo wiec najblizsza imreze bedziemy musieli zrobic wkrotce. [...]

dzięki chopaki za rady i sogi dla was czekam na dalsze rady a tak swoją drogą ciekaw jestem jak wygląda ten procentowy trening 666 jakbyś mógł strongman to przytocz jakiś THX

DRogi Irku. Mam nadzieję, że ta smutna historia związana z meczem nie rzuci cienia na nasze stosunki. Wyczuwam w Twoim tonie ironię. Czy naprawdę aż tak cięzko jest zrozumieć, że mnie nie chodzi o nazwiska i "układy" między zawodnikami strong men, a o porządek na Forum i wyższym jego poziom niż okazał się być na zamkniętym Forum [...]

Ile masz lat? No z tą suplementacja to strasznie przesadziłeś jak na początek trening spróbuj ułożyc pod ten plan.Jakich używałeś cieżarów? Nie dawałeś rady zrobic więcej powtórzen co opisałeś z tym ciężarem czy przerywałeś mając jeszcze siły? pon.nogi, barki śr.klata triceps pt.plecy biceps. Doradca w dziale "Trening"