jak

witam http://www.sfd.pl/testenat_10%25_farmadonu_w_fiolkach_po_10ml-t370177.html jak dostac sie do buteleczki hehe przebic igla wieko czy je podwazyc hehe tęgą rozkmine mamy :P

od dawna nurtuje mnie to jak to jest ze na zawodach klulturystycznych podczas badan antydopingowych wykrywaja u niekturych kulturystow niedozwolone substancje a u innych nie?? przeciesz wiadomo ze wszyscy biora...

Nie umiem zrobić avataru :D, tutaj jest mój nick, ale okienko dalej jest puste, tam jest załacz zdj, ale to zdj nie jest jak awatar

wiek 33 waga 80 wzrost 177 staż 2 lata prof. siłownia cel: zwiększenie masy 8 op. omnadrenu 24 x 2ml deki 300 tab mety 24 tab. clomidu 2 strzały hcg

Jak w temacie ? napiszczie / Jedni piszą ,ze z clomem na noc brać a innic ,ze całkowicie po odbloku ? to jak najlepiej w końcu ???

witam ważę 116 kg przy 186 cm wzrostu chce trochę pobiegać by zrzucić pare kilo i wyrzeźbić ciało jakie odzywki polecacie zastanawiałem sie nad bcaa ewentualnie bialko izolat prosze o pomoc pozdrawiam

Witam zakupilem pare odrzywek i nie wiem jak to rozłożyć posiadam : 1- Bcaa- (xtreme BCAA 5000 FA_) 2- GAINER GAIN BOLIC 6000 5 KG, 3. KREATYNA CM3 . 4.- CHELA-MZB Pytanie moje jak to mam rozłozyć wszystko :) Cel -masa.

Witam, czy ktoś z Was może wie jak zrobić czekoladowego omleta wg przepisu Daniel Majewskiego. Z góry wielkie dzięki ;)

witam kupilem sobie monohydrat kreatyny Vitalmaxa 500 g + 2000g carbo OLIMPU ,trenuje HST moglbym mi ktos to rozpisac na 7 tygodni (hst trwa 8 tyg ale zamierzam brac od 2 tygodnia czyli 7 tyg.)

siemano mam pytanie kupiłem sobie cell pumpa 450gr creapure (trec) 250 gr tauryna (olimp) 100 tab glutarol(olimp)250 tab i gainera z treca (mass xxl)3kg jak najlepiej to rospisać???? dzięki i pozdrawiam

Cześć.Mam 11 lat i ważę 31 kg.Mam 150 wzrostu i chce przytyć chociasz 5 kg.Pomużcie mi chcę normlnie wyglądać....

hej powinnaś jeśc jabłka i inne pwoce nie placki ani róznych zbytecznych kalorii ja tez chcve schudnac mam 12 lat i waze około 50 kg wzrost 160. Mam takie pytanie moe ty bedziesz wiedziała jak schudnac chłopakowi?

2 lata temu wyszłam za mąż.W dniu ślubu ważyłam 52 kg teraz ważę 60 kg.dodatkowe kg poszły mi w uda i pupę.Jak mogę to szybko zrzucić?

jak zbudowac klatke typu michael jai white ?

Witam , posiadam andropen 275 10 strzalow w jednej ampulce z gumka , pobrane zostaly 3 strzaly i okolo roku steryd stal nie ruszany data jest do stycznia 2015r jak myslicie nadaje sie to do uzytku ?

Wiem by brac po kazdym duzym posilku lecz nie wiem czy wazne jest by np. niebieska kapsulke brac rano a biala wieczorem ?, ktos mi nawet powiedzial ,ze mozna wziasc dwie naraz .... dziekuje za rade jakakolwiek ... pozdrawiam

13 pelnych pompek oburacz na kciuku i malym palcu przy wadze 79-80kg

Witam, w internecie jest tego strasznie dużo i kazdy ma inną wersje, a Glownie chodzi mi o to jaki ciężar i jaka ilość serii/powtórzeń na masę jak i na redukcje Z gory wielkie dzieki

Jak waszym zdaniem dawkowalibyscie Mono 300gram plus Nitro2 250gram? Jakie sugestie?

Czy mozna np przytyć na masie, w sensie wyrobic sobie bicepsy i wtedy to jest tak ze jednoczesnie nam sie kilogramy zwiekszaja? czy to jest zalezne od tego co zjemy? mozna przytyc od samych cwiczen?