jak zrobic

badania sprobuje zrobic dzisiaj , bo tak jak pisałem musialbym dzisiaj zaczynac odblok , podesle wieczorem zdjecia przed i po. oraz opisze dokladnie wyniki siłowe. dziekuje za odpowiedzi oraz rade z badaniami ale dalej nie otrzymałem infrmoacji co do odbloku...

mnie tez swedzi i pali po zastosowaniu etiaxilu, ale nie stedy trzeba jakosc to wytrzymać innego sposobu niestety nie ma jak strasznie swedzi to zrobić chwilę przerwe w stosowaniu

wydaje mi sie ze 1wszy raz 200mg daje rade, bije norme wiec steżęnie nie powinno byc zaniżone, narazie stagnacja mnie nie dopadla, idzie ciagle do przodu tylko jakos tak wlasnie przyszlo do glowy zeby moze to przeciągnąć, ale tez jest racja w tym co piszesz, jakbym to przedłużył to PCT skoncze jakos przed czerwcem to rzeczywiscie lipnie troche. [...]

[...] godziny. to treningi proponuję Ci zrobić w godzinach wieczornych. np. 18-19.Będziesz miał wtedy czas na to żeby przyjść do domu "podładować" akumulatory tzn.zjeść porządnie jak jest potrzeba to nawet się przespać i powinno być ok.Z tymi przedramionami w sobotę sobie odpuść i dorzuć je w tygodniu do jakiegoś treningu.Będziesz miał więcej czasu na [...]

No nikt nie mówił, że będzie tanio :-) Jak chcesz teraz zrobić cykl z SAW-em połącz go potreningowo z Nitro II

dziara jak dziara.. kazdy ma tam swoj wzor.. a oprocz tych syfow to co byscie mi propnowali do poprwaki.. bo zamierzam zrobic mase tak z jakiees 10kg i wtedy sie rzezbic..

[...] starczy . 3.Przez pierwsze 5-6 dni musisz zrobic faze nasycenia ( ładowania ) tzn około 20 gram krety dziennie potem normalnie okolo 10 4. Nie powinny 5. Wiadomo że po cyklu nie bd tak zapier****ł jak na i nie bd dawał z siebie 200 % tylko 100% :) Może w jakiś sposób Ci pomoge . Pzdr Zmieniony przez - smerfikos w dniu 2008-07-28 09:53:54

Zgadzam się z poprzednikami, wizyta u specjalisty jak najbardziej wskazana. Gips raczej nie jest konieczny (choć niektórzy twierdzą, że III stopień tego wymaga), natomiast przy II stopniu, choćby dla własnego spokoju i pewności, że będziesz mogła wystartować w tych ważnych zawodach warto skorzystać z ortezy stawu skokowego, nawet takiego zwykłego [...]

Ionto w płynie jest dobry, tylko jak chcesz zrobić napój izotoniczny, to musisz trochę węgli dodać, a o ile się nie mylę, to powinno być ok 8g/100ml napoju. Co do smaków, to często się powtarzały wśród polecanych kiwi i wiśnia. Ja miałem do tej pory grejpfrut i był raczej średni, cytryna lepsza. Smak ionto w płynie lepszy od tego w proszku, a [...]

[...] fizyczna ma cos do powiedzenia. W zwarciu nie moglem nic zrobic, nawet odpechnac. Fajnie to pewnie z boku wygladalo on stoi w miejscu, a ja proboje go ruszyc Walczylem z ciezszymi jeszcze i roznie to bywalo. Drugi kumpel ktory ma 17xcm wzrostu i 105kg nie byl tak grozny(czasem mozna sie bylo pobaiwc) jak kolega ktory mnie tak ladnie zalatwil

[...] a w nim ankieta, by nie doradzać mega cięzkich treningów siłowych dziewczynom, które np. maja problemy zdrowotne, czy też dopiero co urodziły......może Ci się wydawać bez sensu wypełnainie ankiet, pokazywanie zdjęć skoro ty zadałaś proste pytania, ale my chcemy doradzić jak najlepiej mając komplet informacji, zeby nikomu krzywdy nie zrobić....

no tak ale co mam zrobic, jak nie moge do futryny drązka przymocowac? Nie zastąpie wznosów kolan niczym innym...Widzialem ten trening tez mi sie podoba;/ Moze RP to nie ale najlepszy brzuch na molo w Gizycku :D Teraz robię ABS 8 min nie wyemn czy to dobre jest, miesnie po tym sa zmęczone wiec wnioskuję ze dobre Zmieniony przez - ecko unltd w dniu [...]

panowie czy po zazyciu metanabolu bedzie mi pozniej ciezko o przyrosty? Z uzyciem jakis stackow kreatynowych oczywiscie I cykl robie na samej mecie II zrobic na samym tesciu czy polaczyc z meta ?jak bedzie lepiej? Zmieniony przez - masa24 w dniu 2005-08-19 00:19:30

TomQ dzieki za odpowiedz. teraz mam pytanie w poniedzialki trening zaczynam o 8 z rana wiem ze to smieszne ale tak mam i nie moge inaczej jak to zrobic brac CP rano i zaraz NBII?

Dlaczego nie brać snara , nie rozumiem , co np złego zrobić Tobie ranigast i siemię lniane. Każdy z tych leków ma inny mechanizm działania. Jak zwykle ktoś generalizuje układ zero jedynkowy , albo coś jest czarne albo białe, tak jaby koksy niebyły syfem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-03 18:38:28

witam mam pytanie, otóż będę kończyć 4 tydz cyklu oxa + prop leci 60 mg ed OXY i 100 mg propa systemem pn, śr, pt ogólnie siła i masa leci do przodu bardzo mocno, jak na razie jakieś + 5 kg masy oraz w granicach 20-30 kg siły w serii w podstawowych ćwiczeniach. Z tym, że nie wiem czy sobie wkręcam czy nie ale mam wrażenie że mi delikatnie [...]

stary jaka ty chcesz zrobic mase jak po treningu jesz tylko ser bialy i wedline? zjedz po treningu dwie paczki ryzu, do tego jakis kurak, do kazdego posilku dodawaj dwie lyzki oliwy i masa pojdzie! hehehe

to zależy wypełnij ankietę albo chociaż podaj wyniki w głównych ćwiczeniach ciąg, przysiad, wycisk płasko, ogólnie zarys diety oraz obiektywna ocena w jakim stopniu się jej trzymasz PS, jak zrobisz MC w treningu na nogi to będziesz miał zwyczajnie sfatygowany brzuch, więc nie powinieneś go robić bezpośrednio dzień po treningu nóg, możesz zaś [...]

Jak dla mnie zdecydowanie za dużo tych ćwiczeń masz w tych planach, albo zrobić jakieś sensowne push pull na 4 dni treningowe albo w tych fbw się ograniczyć z ilością ćwiczeń taki kolos się zrobił z tego.

Co z wami ****a dzis jest, tam jest wyszczególnione ogólnie co na jakim koksie idzie, np. na tym siła, a na tym rzeźba... DeeGenerate czy tam jest napisane że po tym idzie 2kg a p innym 10kg, proponuje okulary najlepiej kolażówki. I jeszcze jedno do modów: może w profilu klubowym warto by zrobić coś takiego jak iloraz inteligencji i wzszystko [...]