SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Gra na obronie!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] gdyż wtedy jego możliwości minięcia cię zwodem są o wiele większe - może cie obiec, może markować piłkę i posiada jeszcze kilka sposobów okiwania cie. Lepszym wyjściem jest, jak już ktoś napisał, twarde stanie na nogach i - jak on biegnie na ciebie mając piłke przy nodze - ty się cofasz. Niedość, że ma mniejsze możliwości na minięcie cie, to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13096 Data: 2009-12-21 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień, celem masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko ze tu,zawsze nogi beda w pewnym momencie zaraz przed treningiem innych grup-co w pewien sposob z miejsca uposledza trening partii dzien po nogach. no wiem,jak ktos cwiczy nozki,jak wiekszosc na silowniach-to wtedy nie ma problemu hahaha no ale to juz lepiej olac nogi-bo i tak nic z tego nie bedzie... bedzie! sylwetka Johnny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2012-03-31 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno Panowie jak leciało prolo dawać go znów czy lepiej już mixa/sustę? troche mi japa się zaokrągliła :) chyba takie predyspozycje. mam jeszcze 24tabs clomidu, ale hcg raczej być musi więc jak to zrobić z odblokiem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-08-11 17:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pytaniez innej beczki jaki odblok po takim cyklu 1-12npp 100mg e2d 1=8susta 250m e4d 9- cypio 350mg e4d i w 10tyg dalem hcg 2500jm co 4dni jestem teraz w 20 tygodniu i ze wzgledu na traądzik zamierzam zakonczyc cykl jak to teraz zrobić najlepiej? Żeby sie sprawnie i dobrze odblokować

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2015-02-16 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczyc i tak zaczne no ale odblok musze i tak zaplanowac dlatego pytam tutaj doświadczonych jak to zrobić najlepiej po tym cyklu z góry dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2015-02-17 06:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 mg na 12 m -cy. Skutki uboczne są wprost proporcjonlne do przyjmowanej dawki. Najśmieszniejsze jest to że sterydy walone latami w dawkach dla konia nie uszkodzą cię tak jak może to zrobić izo w miesiąc. Na forach poświęconych temu lekowi są armie poszkodowanych, na forum sterydowym jakoś tych poszkodowanych nie widač:) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2015-02-25 11:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe pierwsze koles struga twardziela na ulicy, a pozniej placze i zali sie na forum internetowym.Pewnie jak by cie dobrze obili(a powinni cie po pietach ostro prze***ac) to bys im chcial sprawe zrobic.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19384 Data: 2007-09-16 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] argument dla ktorego oglednie mowiac nie przepadam za smerfami , a mianowice to ze oni potrafia byc bezkarni zupelnie !! , jeden drugiego puszcza gdy ten za******...a po pijaku nie mowiac juz o tym ze jak kogos pobija to jeden drugiemu bedzie zeznawal na korzysc i co ma zrobic taki szary czlowieczek?? nic , a juz ni bede wspominal ilu z nich to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19384 Data: 2007-09-26 13:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! "jackpot" a skąd ty możesz wiedzieć ile ta ławka kosztowała rok temu ? Jak masz tak się wypowiadac to lepiej nie pisz wcale bo syf robisz w temacie ( nie ma to jak sobie postów ponabijać ) ! Piter_89 jasne że moge zrobić więcej foto ! Napisz jakie (z której strony) by Cię interesowały ! Foto zapodam w środe lub czwartek wieczorem ! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2006-10-31 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok zrobie jak podajecie,a zapomnialem lece juz 11 miesiac i jak dotykam suta to plat ciala sutka mam wieksze troche estro w normie,zbijalem je pierw tamoxifen bo nie mialem armidexu i po 4 tyg wrzucilem armi pol tab co 3 dni i 14 estro wiec gino to nie jest i nie wiem czy nielepiej zrobic np mpstek 250 na 7 dni bo od marca zamierzam robic klasyk [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2019-02-01 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Beta Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za dublowanie postów, ale przyzwyczaiłem się, że zwyczajnie enterem robię odstęp na drugą linijkę. Jak zrobię redukcję przy mojej wadze i wzroście to będę wyglądać jak chuderlak tak myślę, więc mimo tej oponki + tłuszczu na klatce, którego nie jest dużo, ponieważ widać to jak by się przypatrzeć. Lepiej zrobić cykl na siłowni Beta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2012-01-05 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh spox zrobie jak mowisz ale to najgorsze jak cwiczysz a efektow nie ma ale co zrobic hehe ok pozdro

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14648 Data: 2007-10-28 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    na chwile obecna mozna zalozyc w gmail i zrobic przekierowanie na inne konto, i dziala tak jak by przychodzily powiadomki na stary email.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19953 Data: 2007-11-09 11:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak Mateo Bedzie to sie Da zrobić

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19953 Data: 2008-02-12 09:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stanęła w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu białka nie ruszałem, więc może jedna odejmę tłuszczy na rzecz węglowodanów? Starałem się to w miarę rozkładać, żeby mnie nie zalało od nadmiaru węgli, nigdy nie byłem jakimś chuderlakiem, ale też nigdy nie byłem gruby czy z nadwagą, chyba, że w 5 klasie podstawówki xd Spróbuję tak zrobić jak to nie pomoże, to może jednak problem leży w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-08-11 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jesli mialbym probowac nogi + barki to jak to rozlozyc? Zrobic całe nogi i dopiero? Przysiady i wyciskanie sztangi jednak sa najciezsze.. Chociaz nie widzi nogi+barki. Noo ale jak nie pyknie z tamtym to trzeba bedzie probowac roznych opcji Zmieniony przez - Krysszef w dniu 2011-02-25 18:59:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-02-25 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co mam, ewentualnie dodać testosteron bo czytałem że jest zalecane. nie ma sensu wypełnianie pozostałych rubryk gdyż nie będę umieszczał nieaktualnych informacji. tylko jak to rozpisać? wiem że deka E7D od 1 do 10 tygodnia, w połowie lub pod koniec zapodałbym winstrol aby podtrzymać efekty decki tylko w którym tygodniu zacząć, jaką dawke i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-12-10 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka czołówka na zimę w góry?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dwa tryby i paradoksalnie nie normal i boost ale normal i economy bo te są najczęściej potrzebne. o ile rzadko korzysta się z boost o tyle tryb oszczędny świetnie spełni się jako światło do czytania (normalne odbite od białej kartki zwykle szybko męczy oko) i wszędzie tam gdzie normal zbytnio irytuje nasze otoczenie. np szukając czegoś wśród [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2009-12-03 12:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma sens taki plan treningowy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To czy masujesz/redukujesz zależy głównie od diety , możesz tak zrobić i zobaczyć jak będzie choć wielkich strat fatu bym się nie spodziwał bo jak napisałem wcześniej to definiuje dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-12-08 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma sens taki plan treningowy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobić tak możesz, oczywiście, zobacz jak będziesz reagował. Antykataboliki się przydadzą jak masz taką możliwość .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-12-08 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)