SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Jak zrobić takiego sqrwiela z nutella? Albo czeko gorzka? Rozpuścić i do środka?

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Młoda :-) Emocje emocjami, ale jak zrobić formę w tydzień ?%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 07:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Młoda :-) Emocje emocjami, ale jak zrobić formę w tydzień ?%-) Taką? http://www.tadar.pl/1259-thickbox/forma-do-piecz-okr28cm-tort.jpg \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 07:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Młoda :-) Emocje emocjami, ale jak zrobić formę w tydzień ?%-) sałata + woda + rozwe hantle?:D}:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 07:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Młoda :-) Emocje emocjami, ale jak zrobić formę w tydzień ?%-) Jaką forme... @@-) Prosze mnie nie stresować bo nie pojade \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 07:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie robienia rzeźby

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie mam jak zrobić innej pozy poza tym i tak dużo nie widać w takiej małej rozdzielczości aparatu. ta poza jakoś w tej chwili najlepiej mi wychodzi. dopiero się uczę na tym polu cichy weż trzymaj w ręku aparat przy tym się napinaj i jeszcze patrz kątem oka czy dobrze celujesz i wciśnij wyzwalacz masakra poza tym zobacz nawet na tym pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprawić kondycję, przed 5 kilometrowym biegiem za 2 tygodnie). Pić od razu po treningu gainera i po tej około godzinnej przerwie standardowy posiłek? Taka sama zasada? I jak zrobić gdy w dni treningowe pobiegać, robić to od razu po 1,5-2 godzinnym treningu, czy najpierw zjeść (wg zasady gainer-1h-posiłek), odpocząć godzinę po posiłku i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-07-08 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej julczik moge Ci pokazac jak zrobic z gryfem zeby go...albo nie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. wiosłowania sztangielką nie robiłam jeszcze, nie wiem jak zrobic. poszukam w opisach.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 14241 Data: 2013-01-09 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no takie odmrażane to już nie tak sama, to tak jak zrobić rosół z kury co dopiero co w łeb dostała, a z takiej co już 3 miechy gnije w zamrażalniku ;-) no ale jedno i drugie zjadliwe %-) taa oni to wszystko wezmą, byle by po przecenie, bo ponoć ludzie ostatnio słabo swoją wiarę cenią i mało dają ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 00:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak mozesz doradz mi w jednej sprawie. 8:20 zjadlem na sucho ts i zielona. 9;10 platki i odzywka bialkowa. I tak o 13 najpozniej mam wyjazd...i nie wiem jak zrobic drugi posilek. Jest 10:07, od 11.20 chcialem zaczac lekkie trening na silowni bo wczoraj dalem ostro, najpozniej o 12 chcialem zaczac bieganie okolo 45min, noi kolo 13 musze jechac. Co [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 10:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to tak(kiepskie zdjęcie ale samemu nie mam se jak zrobic lepszego)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-04-19 18:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej powiedzcie jak zrobic zebym niedostawal powiadomek na maila,bo wlasnie na tej pani maila wchodzi caly ten spam bo moje stare konto zablokowane i urzylem jej mailatrolu czemu milosc na odleglosc? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-25 00:51:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 00:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na tel jestem i nie ma jak zrobić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    byloby 90, gdybym wybral przelew, ale nie mam jak zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie musze obczaić jak zrobić jakieś tosty bez syfu ;-] zaraz link do opiekacza zapodam z czeluści internetów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo dziewczyny a jak zrobić dobre zdjęcie w pomieszczeniu oświetlonym kolorowym światłem? na fotach wszystko jest albo jasne , albo bez koloru... tak jakby było za jasne... potrzebny do tego jakis specjalny obiektyw?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie jak zrobić prażony ryż.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grek jak zrobić kurczaka całego w piekarniku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić szpagat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - temat rzeka :) !! Jak zrobić ?? Otóż jest wiele ćwiczeń rozciągąjacych, które pomogą Ci zrobić szpagat ale ... musisz trenować systematycznie i wytrwale. Aha, i jeszcze o jaki Ci szpagat chodzi ?? Czy rozkroczny czy wykroczny. Jeśli chodzio wykroczny, to przeważnie każdy go zrobi, a z rozkrocznym to jest troszkę gorzej. Ale wszystko się da [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2005-05-08 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)