jak zrobic

marek c jakie badanie kerwi i co z nim zrobic jak zinterpretowac bo strasznie ogolnie

[...] pod tym oto linkiem: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Następnie wrzucić kilka przykładowych dni swojej diety jako zarzuty ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl. W linku powyżej masz również opisane w jaki sposób należy to zrobić. Wtedy będziemy mogli odnieść się do tego co [...]

chodzi mi o to czy renevue nie bedzie domagalo sie kasy,po za tym mam namysli zwrot calego padatku podobno mozna to zrobic jak sie wyjezdza,a jak nie masz nic mádrego do powiedzenia to sie nie odzywaj

no ogień, :) tak myslałem żeby tak zrobić ale jak długo tak jeść exe ? i po jakim czasie badania ? żeby skontrolować czy nie spadło za nisko,... mogę dziś wbić hcg i zjeść pierwszą 1/2exe ? Zmieniony przez - TOXI_MARIO w dniu 2019-10-11 09:45:40

[...] treningi byly sumienne, zajmowaly okolo 2 godzin, nie robilem nog :P nie wiem dlaczego, troche biegalem i jedzilem na rowerze, byla to silownia w piwnicy lecz jak na piwnice mielismy wystarczajacy sprzet i dalo sie zrobic wszystko czego sie potrzebowalo tzn (laweczka, drabinka, wyciag na tricepsa, sztanki: lamana, prosta i [...]

Czyli bez hcg się nie obejdzie ? Nastawiłem się, że przy tak małej dawce nie będzie on potrzebny jak na 1 cykl . bez hcg może być ciężko zrobić prawidłowe pct

Ok dzięki wielkie za odpowiedzi . Jutro kupię to hcg tylko po prostu nie miałem z tym nigdy styczności. Czyli cykl i odblok zrobić tak jak kolega wyżej pisał ? 1-12 test 250 mg e5d 14-15 hcg 4x2500 iu e3d Po 3 dniach od ostatniego hcg clom 3-4 tyg 50 mg ed Dodatkowo w 7 tyg dałbym 2x2500 iu hcg e3d

jeżeli z dietą nie da się nic zrobić to wszelkie zabiegi typu pakowanie spalacza, l-karn. i innych supli bedzie zabiegiem daremnym jak wyglada- choćby w przybliżeniu- kaloryczność owego odzywiania, ilość poszczegolnych makroskładników na kg. masy ciała???

nie da serwatka takich oczywiscie efektow masowych jak gajner , ale za to pomalutku idzie suchy miesien i to sie chyba liczy , ponadto dobre bialko serwatkowe ma silne dzialanie anaboliczne oraz anty-kataboliczne , jak sie chce zrobic mase oczywiscie trzeba dbac o wysoka klorycznosc posilkow , a wegle jest duzo latwiej dostarczyc z pozywienia niz [...]

[...] ejstem tu nowy. Waże 90kg Wzrost 188cm Mam problem z redukcja klaty ciwicze od stycznia tego roku i miałem dużo tłuszczu na piersiach.Chciałbym się tego pozbyc,czuje jak klata mi sie wzmacnia od cwiczen lecz tłuszcz nie spada a piersi staja sie wieksze poniewaz rosna miesnie.Nie wiem co z tym zrobić proszę was o radę będe [...]

no to jak juz nie masz co zrobic z pieniędzmi to : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/246 do tego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/247 i do tego zakup sztange olimpijską i obciążenie takie samo :)

węgle staram trzymać się ok 400 tluszczy szczerze nie liczę. O te 7 lat chodzi ( pomyliłem się) o to, ze juz odd gimnazjum chodziłem na siłownie,( jeszcze jak chciałem wejść pierwszy raz na siłownie to kazano mi zrobić badania u lekarza i przynieść zaswiaczenie) a pozniej każdy poniedziałek na treningach była siłownia, przestałem grać w piłkę [...]

No i jeszcze moze jeden na dzisiaj . . . Tak jak napisalem w poprzednio, postaram zrobic pliki avi z filmu video... moze sie uda... i gdzies to umieszcze do wgladu

Jak USS sprawil że Fury "pocalowal" deski to tym bardziej Haye powinien to zrobic, Wiec moj typ Haye prZez Ko/Tko, chociaz Fury moze przeklinczowac walke i wowczas Haye na pkt ...tak czy inaczej haye

[...] bo wtedy nasz organizm pozbywa się masy mięśniowej ponieważ nie ma bodźca a że mięśnie zużywają znacznie więcej energii niż tłuszcz to mięsień bez bodźca jest traktowany jako zbędny balast. O skórę trzeba dbać w trakcie odchudzania a nie po fakcie bo teraz może być już za późno i w trakcie redukcji warto skórę masować najlepiej codziennie [...]

hmmmm jak nie brales nigdy odzywek to po co zaczynac od etylow,estrow?? zwykle bcaa ci wystarczy !!!! a co dto tak do reszty to j/w poczytaj troszkie powieszonych tematow i napewno ogarniesz co chcesz zrobic i jakie suplementy zastosowac tak zeby bylo jak najlepiej dla ciebie powodzonka

No.. trzeba bedzie sie porozgladac troske :) a i Ostatnie pytanko :) W dni treningowe 2x po 5 gram :) tylko ze jak mam je brac ? 30 min przed treningiem i po ? czy Przed sniadaniem i pozniej po treningu ? :) czy to jest obojetne ? :)PozDro..Dla wszystkich :)Najlepiej by mi pasowalo przed treningiem i po.. a w dni nie treningowe z 5gram z rana, i [...]

Na wschód od Wisły i na zachód od Bugu najlepszymi juniorami sa juniorzy Naprzodu Skórzec heh, ale coz zrobic taka prawda Ja na twoim miejscu zapisalbym sie szybko do jakiejs szkolki, klubu poniewaz w tym wieku to juz bedzie twoja ostania szansa zeby sie wykazac!! Wszytko jedno jkaa druzyna to bedzie, obys w niej gral i to dobrze pojedziecie w [...]

[...] posilku , lepsze to niz nic. Suplementy maja zoptymalizowany sklad aminokwasowy wiec nie bylbym taki pewny czy nie sa w stanie zastapic jednego czy 2 posilkow. Napewno nie bedzie zadnej zauwazalnej roznicy. Ale oczywiscie calej diety w oparciu o suplement bialkowy opierac nie mozesz. Ale w zastepstwie jednego najwyzej 2 posilkow jak najabrdziej

nie no suplemacja bedzie bo ja jestem w stanie zrobic wszystko dla swej panny moge nawet saa lyknac jakies! p.s. wczoraj jak ja minetowalem to wlasnie powiedzxiala ze jakis za tlusty jezyk mam, ona glupia jest no ale zusz koham ją i chce jej sie podobac. Ktos moze poleci jednak jakis trening??