SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • [...] się z zapasów/judo ale po tym co Mirko dzisiaj pokazał trzeba realnie przyznać że ma potencjał żeby pokonać Fedora. Jeżeli będzie tak mentalnie i fizycznie przygotowany jak dzisiaj to obstawiał bym tą walke na 50/50, bo mimo ze tego nie mogę do końca zrozumieć to Mirasa prawie nie da się przewrócić, a jak świetną ma stójkę sami dziś [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co napisałeś o T3. Nie uważasz, że warto zostać jeszcze chociaż te 4 tygodnie na cyklu z T3, dodać sporo kalorii, skorzystać z rebounda, gdzie mięśnie chłoną wszytko jak gąbka i dopiero po tym miesiącu, będać już na sporo wyższym pułapie kalorii schodzić z T3? Rozmawiamy tu o 2 roznych rzeczach, ja pisze jak najszybciej i [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17987 Data: 2016-01-09 08:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czarnieckiego) Z ogromnym zainteresowaniem przeczytałem artykuł Janusza Czarnieckiego „Prawne aspekty dalekowschodnich sportów i sztuk walki w Polsce”, jaki ukazał się na łamach „Palestry” Nr 5–6/2005. Sam już zamysł twórczy Autora polegający na połączeniu tak egzotycznej materii z zagadnieniami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2006-03-26 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przełożone, muszę je gdzieś zestawić, muszę je gdzieś wcisnąć, i tak, wznowimy nasz regularny harmonogram. Mogą być bez publiki, mogą odbyć się gdzie indziej. Nie wiem, jak to się rozegra w ciągu najbliższych kilku miesięcy, ale te walki będą miały miejsce i będę je miał." Aby nadrobić zaległości, White mówi, że przesunięte walki zostaną [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2020-03-25 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ludzi się powinno tępic, tylko zachowania Kolos-wlasnie nie masz,a myslalam,ze jestes troche niedowartosciowany,a jak jest odwrotnie to tylko nabywasz pewnosci siebie juz ponad miare-tej ktora jest juz zbedna.Ona prowadzi do wywyzszania sie nie martw się granicę znam. Poza tym to ja mam zostac psychologiem, a nie Ty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jeżeli ktoś ma dobry parter, to dobrze sobie radzi. Na pewno Marcin będzie dużo ode mnie szybszy, bo waży 100 kilogramów, a ja prawie 140- będę musiał troszkę pomyśleć, jak to rozegrać… Walka w stójce też jednak nie jest mi obca, więc i tu nie chcę przekreślać swoich szans. - Przemek Saleta w jednym z wywiadów wspominał, że [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zajmuje trzecie miejsce na Mr.O? "LEVRONE JUZ DAWNO MIAŁ ZOSTAC MR.O I WIELE OSÓB ZGODZI SIE ZE MNĄ" Jeszcze wiecej osob sie z toba nie zgodzi. Ty chyba masz jakies problemy z monitorem, zeby w Colemanie dostrzegac tylko rozmiary... Wedlug mnie jest w obecnej chwili najlepszym kulturysta i prezentuje jak to powiedzial Chris [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Henry Cejudo uprawiali trochę trash talk’u podsycając emocje przed ich walką. Jeden z bardziej znaczących momentów miał miejsce, kiedy Cejudo powiedział, że Moraes „wygląda jak Mr. Clean (postać marki produkującej środki czystości) i mówi jak Michael Jackson.” Podczas gdy Henry Cejudo był skłonny kontynuować trash talk na scenie tej konferencji [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2019-04-18 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby wrócić tam, gdzie jestem. Cieszę się, że tu jestem, to nie jest (serial) 30 for 30, nie mam czasu na to g****. Prześcigam dwudziestolatków i innych gości, i tak długo jak będę to robić, nie czuję się źle. Nie zadawaj tych głupich pytań i ruszajmy, ku**a, do przodu, dziecinko. Lećmy dalej z tym gównem, śpiewajmy dalej dobre piosenki i róbmy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2019-06-07 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby zrozumieć koksa trzeba nim zostać inaczej zawsze bedziesz pjerdolić jak stara baba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 19:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj jadę na trening, więc porozmawiam z trenerem :) Na chłopski rozum trochę to wbrew logice jak ktoś chudy, żeby wyglądał lepiej ma jeszcze chudnąć ;P Z drugiej strony gdyby zaszła "rekmpozycja" ciała to ma to sens i chyba trzeba iść w tym kierunku jednak... Czy dobrze rozumuję - niewielki deficyt kaloryczny z ćwiczeniami oporowymi, raczej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2023-02-15 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co sie zalamywac..wazne zebys przy utracie kg sie nie zatluscil ;-) teraz tak mowisz ze chcesz juz w takiej wadze zostac..ale zobaczysz jak wszystko zacznie wracac x2 wtedy myslenie znowu bedzie inne ;-)\-) zdrowia

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Wszystko zależy jak będziesz odczuwal znam takich co lecą po 600 o ile mają problemu inni przy 450 już czują konkretnie ciśnienie. A na 800 mg propa +npp to na bank byś odczuł ciśnienie. Możesz zostać przy t400 mniej oleju :-) a npp z masterem fajne kombo. Tylko że kosztowne. Możesz na samym npp polecieć. Tak jak pisałeś dawki zawsze można podbić.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 06:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] typu długie talie ,wąskie obojczyki na ,które nikt nie ma wpływu nie mają nic wspólnego z budowanie masy ,bo oceniane są mięśnie ,a nie estetyka. Sędziowie oceniają mięśnie jakie udało się zawodnikom wypracować ,a nie żeczy na ,które nie mają wpływu bo urodzili się z krótkimi nogami. Lubie zawodników ,którzy mimo wad takich jak mówisz rozlewali [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Treck-olandzie i na słowo Olmp czy nawet na szmer myśli o nim wklejaj coraz to więcej rozśmieszających niby to badań... karnityna działa bez wątpienia nieźle choć oczywiście nie tak dokładnie jak opisał to autor ale działa nieźle, może nie na wszystkich, no ale cóż nawet są i tacy którzy przyznają się do tego że i kreatyna na nich nie działa...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13989 Data: 2005-07-05 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowo - prośba o pomoc w dostrojeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie to mam klatkę, plecy, barki po 16 serii (4x4) jak z barek wywalę jedno ćwiczonko, nogi 16 serii a to też spora grupa (chociaż chciałem dodać jedno więcej na same łydki) z tricepsa wywalę prostownie ramienia i będę miał bic i tric też po 16 serii nie mogło by tak zostać??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-12-17 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz zostać tatą? Uważaj na soję! Już niewielka ilość spożywanej regularnie soi może pogarszać jakość nasienia - donoszą naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Na razie nie są dokładnie znane przyczyny tego zjawiska, lecz ocenia się, że zawarte w roślinie izoflawonoidy mogą powodować zaburzenia hormonalne. Dr Jorge Chavarro, pracownik wydziału [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja pamiętam, że chciałem Ci przyznać, i odp mi, że raczej nie wszedł dlaczego mogę tylko jednego soga w dziale oddać, a jak kilka osób udzieli mi pomocnych informacji to dlaczego tylko jeden z nich ma zostac nagrodzony sogiem? Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-06-16 16:43:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ale jak nikt nie zbsztal autora po kilku wpisach to moglo zostac, ba nawet zainteresowanie bylo jakies, ale oczywiscie nie mieli co robic to poszlo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niee wlasnie pisze ze nikt nic na niego nie napisal, wiec jak dla mnie temat mogl zostac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)