jak wygladaja

J Tak po ważeniu - chyba będzie pobity rekord na gali pod względem średniego BF'u u zawodników %-) okaże się, czy mięśnie walczą ;-D np. Rothwell - JDS. Junior dobra forma, w sumie obaj wyglądają jak zawsze %-) Ngannou też dobrze ubity, jestem ciekawy jego występu. Miałem stawiać na Moroz, ale na ważeniu nie wyglądała najlepiej.

[...] wino w tabletkach . Tabletka wina zawiera 2 mg z czego 90 % idzie w kanał . Ampułka zawiera 50 mg chłopie to sie nie kalkuluje. Jak kupisz wino to zobacz czy się klei do ścianek a jak postawisz na dwa dni bez ruchu ma się rozwarstwić . A opowieści że zastrzyk z wina strasznie boli to na półkę z bajkami - poprostu rób go z 2 przerwami po 10S .

[...] niby wiazac ? A co do walorow estetycznych sylwetki to jest ta sylwteka moim zdaniem po prostu fatalna.Jest tam ogromna dysproporcja ze to zdjecie az smiesznie wyglada tak jakby Cie ktos chwycil za czybek glowy i wyciagnal za nia do gory a klatka zostala w dole. Przekomicznie wygladaja kaptury i szyja w odniesieniu do lini obojczykow zupelny [...]

tak, tylko tacy ludzie wygladaja jak w strong manach - kupa miesni pokryta tluszczem, zery rzeźby, a nie o to mu chyba chodzi do konca Sprawa otłuszczenia jest wynikiem tylko i wyłącznie nieodpowiedniego odzywiania. ------------- Zdobyta masa jest tez warunkiem spozywania odpowiedniej ilosci kalorii. Mówienie trening na mase, czy sile jest moim [...]

stara ekipa co ty gadasz ? jak slabo wygladaja jak na cykl mety ..... co ty myslisz ze po mecie beda mieli wielkie bary i klaty ? i jeszcze po ilu 100 tabsach (czy cos okolo tego) to w ogole jest nieporozumieniem nazywanie brania mety cyklem ...... po takim "leczniczym" dozowaniu mozna miec przyrosty ale w pasie ...... [...]

poza tym jak widzę to te Hiszpańskie mieszkania są większe niż Angielskie. w Angli pokój 2x2m nazywa się czasem double bedroom. poza tym przebudowane domki terraced czasem wyglądają w środku naprawdę lipnie. Np widziałem domek w którym do 3rd bedroom trzeba było przejść przez house bathroom. to jak ktoś by siedział na kiblu to nie mogę wejść/wyjść [...]

[...] grupami ludzi, dla których siłownia stanowi kwestią zupełnie abstrakcyjną, uważają każdego ćwiczącego za idiotę albo geja (z reguły sami wyglądają odpychająco i żeby jakoś usprawiedliwić swoje lenistwo i wygląd tworzą takie teorie), a pasjonatami siłowni, którzy nie widzą poza nią życia i są w stanie podjąć ryzyko bez względu na [...]

Można pogodzić wygląd z MT. Kontuzje? Wszędzie - a na siłowni możesz zrąbać sobie kręgosłup, uszkodzić mięśnie, stawy itp. Standard. Poza tym znam wielu którzy po siłce wyglądają jak świnie - mięsko wisi- no super, ideał sylwetki (bo kg ładują różne świństwa). Poza tym kulturystyka to wypaczenie.

[...] będziesz miał kondycje i będziesz umiał się obronić. Nawet dzikusy, które cisnął po 120 kg. i ładnie wyglądają, nie wpierrere koksów, będa mieli respekt... W tym wieku ogólnorozwojówka, a jak ktoś powiedział na mase przyjdzie czas... Sam w domu, możesz robiąc zwykłe pompki, mieć wielkie plecy, dużą klate i ładne barki, a nogi to na MT. Pozdro

[...] np tak. nogi klatka\ woolne plecy barki łapy lub czworogłowy klatka góra pleców wolne dwugłowy dół pleców barki ramiona Dobre podziały te wyżej podane, jak najbardziej...Do tego dochodzi jeszcze np: poniedziałek Klatka+ewentualnie triceps wtorek plecy+biceps sroda wolne czwartek nogi piątek barki+ewentualnie tutaj triceps, [...]

***********************index.php Ci co są ciekawi jak wygląda VMMAL niech wejdą na stronkę A tak oto wyglądają relacje z ,,gal" ***********************viewtopic.php?t=29

W****ia mnie to forum,tylko znajdzie sie osoba która nie ma 50 w łapie to w moment zaczyna sie jazda po nim. Do tych szyderców,nie pamiętacie jak wyglądaliście jak zaczynaliście? Reszta to ****a napinacze,co wyglądają gorzej ale im żal dupe ściska. Zamiast chłopaka zmotywować,poradźić jako starsi koledzy którzy dłużej ćwiczą to nic ****a tylko [...]

[...] sobie na sparringi w real'u, a wtedy sa one niezbedne, itd... >Wyraziłem tylko swoją opinię i wiem że Doce Pares jest podobne do JKD. P.S. Jesli chodzi o DP Polska i Pawla Jagusza jesli chcesz pomoc to nie pisz bredni o ktorych jak widze nie masz pojecia - budujesz tym samym falszywy wizerunek kogos kogo szanuje jak brata. Pozdrawiam Mar.

Ej sory ze powróce, ale pare artykułów wczesniej była mowa o owsikach. Jak je mozna zauwarzyc? Jak one wyglądają, je widać w klocku jak sie wysrasz ?

Stronka nie dziala jeszcze, nie chcialo mi sie jednak tam jezdzci wiec przedzwonilem. Zapytalem sie oczywiscie o to jak ksztaltuja sie ceny karnetow. Nie wiem dla kogo przewidziany jest ten fitness club ale raczej nie dla przecietnego mieszkanca stolicy Warmii i Mazur... tragedia 3 razy w tygodniu 140 zl jesli dobrze pamietam natomiast wersja OPEN [...]

No proszę, nawet Kamali się wepchał Ci goście na masie wyglądają jak karykatury człowieka.

[...] Olimpa na Placu Bankowym i obejżałem sporą część kolekcji Gaspa więc moim skromnym acz zorientowanym estetycznie zdaniem koszulki są naprawdę ok pod względem kroju - jak najbardziej, dobra proporcja podkreślająca "górę" optycznie wybija nieco klatkę - mierzyłem czarnego t-shirta w wersji "s" i klatka jako tako się [...]

[...] ze mi cienko szlo robienie klasycznych cykli treningowych, pomysalem, ze moze robiac te fazy adaptacji (3 tygodnie obwody na 40-50% maxow) i pozniej masy 6 tygodni (50-70%), jakos odzwyczaje organizm od ciezkich bodzcow i pozniej lepiej pojda mi treningi silowe, ktore bede uskutecznial przez jakies 3-5 miesiecy. W ksiazce wczesniej wspomnianej do [...]

oto zdjęcia.trochę kiepskiej jakości.. na tym zdjęciu tyłem zwłaszcza widać duże ramiona;/ i łydki też widać, że mam krótkie ścięgno Achillesa i wyglądają jak balerony;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f2f0ca339a4485fb198da9cd2d6ed5a.jpg

Wyglądają ciekawie, a jak makro?