jak wyglada

Tak przy okazji orientujecie sie jak wino inject z PHARM CHEMICAl?Wyglada dobrze,ale boje sie tych ropni Po P.CH. tez sie robia?

podstawy Bialko WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® kreatyna OLIMP KREATYNA POWDER (CREATINE MONOHYDRATE) jesli jestes bardzo szczuply - a na to mi wyglada rowniez GAIN BOLIC 6000® lub GAINERATOR® to tyle z podstaw - czyli glownie uzupelnienei diety ktora jak mowisz kuleje

chodzę na siłownię (3razy w tygodniu), czasami gram w tenisa (jak mam z kim, nie ma reguły) :-) plan treningu wygląda tak: PONIEDZIAŁEK: nogi-prostowanie nóg w siadzie,odwodziciele,przywodziciele barki-wyciskanie sztangielek na siedząco,unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu,Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami brzuch-brzuszki [...]

a jak mmniej wiecej to wyglada? Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

hmmm Michail a umiesz narysowac mi to? bo myslalam ze wyglada to tak jak przedstawilam na rysunku "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"

no wyglada jak by ktoś tym orał pole

Każdy organizm jest inny, więc nie ma co patrzeć na znajomego. Ważne są obwody a nie masa ciała. Wklej rozpiskę i zobaczymy jak to wygląda.

odpowiedz wpierw proszę na postawione wyżej pytania; i jak poprzednicy - wygląda na to, że twooj isntrooktor z takim podejściem, jakie prezentooje, to instrooktor do...

He he Przemo wyglada jak nauczyciel od historii. Sog for you !

[...] uwzględnić należy całą aktywność fizyczną na treningu, w pracy, czy w ciągu dnia, a nie z każdego dnia osobno inną wartość. Sugeruję dokonać odliczeń i wkleić tutaj całość, razem z dokładnie wypełnioną ankietą działu. Zobaczymy jak to u Ciebie wygląda. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

[...] zależy mi na tym, aby pozbyć się płaskodupia i wiem, że bez dużej ilości jedzenia nic z tego nie będzie. Oprócz tego mam strasznie widoczne żyły na rękach, sądzicie, że jak przytyję to zwiększy mi się troszku tłuszcz i na rękach będą mniej widoczne? Paskudnie to wygląda, a nie dźwigam dużo.. dowiedziałam się, że niby te żyły to mogą się [...]

[...] jedna lepiej gdyby był (linki mogą pracować pod różnymi kątem bez obaw ze spadną z kółka i bez tarcia, a nie tylko w linii prostej od kółka) co do kółka z wózka to zależy jak to wygląda, ale jeśli była by możliwość zrobienia rowka na linkę i było by w miarę odporne to możesz spróbować. P.S. kiedyś widziałem kółka do wyciągu (same) łożyskowane [...]

[...] ja tutaj. Następnie prawidłowe obliczenie zapotrzebowania kalorycznego z dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy wtedy jak to dokładnie wygląda. Następnie odejmij 300 kalorii. Białko 2 gramy na kilogram masy ciała. [...]

Właśnie byłam ostatnio na próbnym terningu w Pure Jatomi i wyszłam przerażona :D z myślą, że sieciówki tego typu nie są dla mnie... Jak sytuacja wygląda w Platinium? może ich jeszcze sprawdzę na dniu otwartym w przyszłym tyg. Natomiast te długoterminowe umowy w ogóle odpadają... Dzięki za informacje koledzy, o Gym Parku same dobre rzeczy słyszę [...]

[...] dobrego i 2 szklanki mleka 17.30-18.00 4 posilek: piers z kurczak 200 g i 2 szaszetki ryzu 20-20.30 5 posilek : co wpadnie w lapie lub 2 jajka na twardo z majonezem zalezy jak mi ida jajka i 22.00-23.00 6: ostani lajtowo platki 100 g z mlekiem oczywiscie i szklanka mleka. Wiem ze bez rewelacji ale narazie musi tak zostac dorzuce na dniach [...]

orientujesz sie może jak to wygląda jeżeli złoże zamówienie na odżywke której aktualnie nie mają na stanie ile będe czekał?

Ja miałem przygodę z kontuzją kolana za czasów Break'a... Już nie wróciłem do sportu. Po roku regeneracji, mogłem nawet grać w nogę... Zależy jak to u Ciebie wygląda. Myślę, że po operacji szansę będą pół na pół. Np. w przypadku mojego kolegi Zapasnika, po operacji zabronili mu trenować i nakazali oszczędzać kolano...

[...] tym masa ciała nie jest miarą efektów. Są nimi obwody i wygląd sylwetki. Ostatnio rozmawiałem z typkiem na siłowni co miał z 84 kg a teraz 71.Mowił ,że wcześniej był ulany jak swinia a teraz ma tylko te 71 kg a wygląda lepiej niż wcześniej,ogólnie sylwetka jemu urosła i się też zastanawiam nad tym, bo ja jem wszystko co popadnie i dużo a tak [...]

jasne:) już widziałem kreatyne duże opakowanie nowe. Tak samo duże puszki białek będą nowe:) całkiem to ładnie wygląda. Ale jak ktoś już powiedział wygląd to nie wszystko:) ale nauczony wieloletnim doświadczeniem raczej tutaj wygląd to dodatek do dobrej jakości:)

Witaj, to drugie zdjęcie wydaje mi się, że zrobione jest fatalnie i zaburza obraz. Zrób zdjęcie bokiem, ale stojąc prosto, użyj samowyzwalacza, bo wygląda trochę jak byś wypchnął brzuch do przodu.