SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Michał Karmowski? Co się stało?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    On nic nie relacjonował, wiem jak wygląda relacja a jak robienie samoj**ek.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19376 Data: 2015-09-18 22:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa po przysiadach ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ciężko jest niestety stwierdzić z czego wynika problem, który opisujesz. Czynników, które będą miały na to wpływ jest dość dużo. Nie wiemy niestety jak wygląda technika wykonywania ćwiczeń przez Ciebie. Bez wątpienia będzie to kluczowe. Istotna będzie również prawidłowa rozgrzewka i mobilizacja mięśni. W sytuacji, gdy masz pracę siedzącą, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2023-04-19 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda komisja w wypadku przebytej kontuzji i operacji kolana? Kolano mam w pełni sprawne. Zakres ruchów 100%, nic mnie nie boli. Boję się jednak, że mogą mnie odpalić z powodu przebytego urazu(zerwanie ACL)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Trenując już jakiś czas na siłowni, zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, że nasze odżywianie, czyli dieta ma niezmiernie istotny wpływ na osiągane wyniki. Dlatego też robimy wszystko po to, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić ogólne zalecenia w celu kształtowania sylwetki. Powszechnie uważa się, że posiłek przed jak i po treningu są [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15609 Data: 2018-09-23 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Andidral z apteki, mialem podobny problem i na mnie dziala, polecam uzywac na noc a nie z rana. Daj znac Wieczorem skoczę do apteki i za kilkadziesiąt godzin dam znać, jak wygląda sprawa. Tymczasem proszę kolejne osoby o sugestie. Naprawdę bardzo mi zależy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    'Ludzie, wisi mi co jecie. Tylko nie mowcie o czyms czego nie znacie.' wlasnie to chcialem ci powiedziec...przepraszam ale na wiele wiecej mnie nie stac dzis...nie w tym stanie... oraz czy trzeba chorowac na bialaczke by wiedziec jak wyglada jej przebieg/skootki ? <pytanie retoryczne>

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 00:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień lub dwa obżarstwa śmieciami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] odbić na efektywności zabiegów, które do tej pory prowadzisz. Poza tym - dlaczego w swojej diecie nie uwzgledniasz weglowodanów? Nie byloby lepszym wyjsciem wprowadzic do diety przykladowo nalesniki, makaron, ziemniaki, czy wieksza czesc owocow, zamiast robic takie maratony? POmijaj juz kwestie zwiazane z tym, jak wyglada Twoja dieta aktualnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 11:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ślad po kleszczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak wyglada,jak pryszcz,zejdzie. Krzykacz stracha robisz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 15:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - siłownia + kalistenika + Muay Thai

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nie wiadomo jak wygląda ta twoja kalistenika, mi też się nie podoba siłowy. Ogólnie za dużo tego chyba że muai thai traktujesz w formie zabawy to wtedy sobie rób co chcesz dla zajawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2024-05-06 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda działający pregnyl? Tj. czy jest jakiś grecki działający? Czy podróbka może wywołać reakcję na teście ciążowym? Zmieniony przez - Semirsocho w dniu 2020-10-19 15:32:34

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-19 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda działający pregnyl? Tj. czy jest jakiś grecki działający? Czy podróbka może wywołać reakcję na teście ciążowym? Zmieniony przez - Semirsocho w dniu 2020-10-19 15:32:34 Ten grecki to lipa po całości - szkoda kasy, bo on Grecji nie widział Ps. Każdy inny niż grecki będzie ok Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2020-10-20 22:49:52

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dawalem fotek bo kazdy wie jak wyglada ten pregnyl chyba

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona torebka stawowa kciuka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mogę poczekać z tym fizjoterapeuta do 3 stycznia, bo mam ortopede i zobaczę co powie, a jak wyglada leczenie u fizjoterapeuty? Ile czasu to zajmie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - jak trenować?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na typowo hipertroficzny/silowy. Przestan robic serie po 20-40 popwtorzen, bo faktycznie ciekzo bedzie tutaj zbudowac miensie wykonujac taki wysilek wytrzymalosicowy, jak i wydolnosciowy. Ewentualnie taka serie mozesz wykonac w ramach rozgrzewki. ustal sobie sposob progresji i dokladac ciezaru. Celuj w zakresy 8-12 ruchow, tak, aby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2023-12-13 08:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Baza treningu to zaangażowanie dużych partii mięśniowych i ćwiczenia wielostawowe/złożone. Bez specjalnego udziwnienia. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html Wrzuć jak to ułożyłeś. Zobaczymy jak wygląda i ewentualnie zasugerujemy zmiany.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2024-06-12 12:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] samo w sobie smażenie takiej ''wędliny'' spowoduje jeszcze większą toksyczność zawartych w niej konserwantów - to tak nawiasem pisząc. Na ryby z puszki szkoda pieniędzy, jak już chcesz zjeść wartościową rybę to wybieraj świeżą/mrożoną, dostarczysz wtedy solidnej dawki DHA i EPA - śledź ( tani ), pstrąg, łosoś dziki, z chudszy mintaj czy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2017-12-07 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE POWTORZEN NA MASE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    2 miesiące i żadnej poprawy ? To znaczy że coś jest nie tak albo masz nieprawidłowo ją prowadzona po każdej wizycie powinieneś czuć poprawę albo jest uszkodzenie strukturalne które wymaga dalszej diagnostyki . Bark zaczął boleć stopniowo czy na skutek urazu ? Jak wygląda rehabilitacja ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do gronkowca, to widziałem co robi z człowiekiem i to nie z obłożnie i przewlekle chorym tylko z młodym i silnym. Widziałaś zakażenia po szpitalne gronkowcem? Wiesz jak wygląda gardło z SA? Wiem jak duża populacja ma gronkowca i nie robi im żadnych problemów, ale wiem ile przynosi też problemów, więc nie uważam go za "naturalną [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 07:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    aprops Policji!Czy ktoś wie jak wygląda test sprawnościowy?Z jakich elementów się składa? PS Jeżeli chodzi o Policje to napewno fajnie jest być w CBŚ lub BZM najlepiej to w AT!!! NARA Kto nie maszeruje ten ginie

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)