jak wygląda

althetic - Czy to tylko różnica wagi czy jak, że u Ciebie pokazuje że masz zjeść chociażby 400 węgli? + u mnie pokazuje ponad bo jak już wcześniej wspomniałeś apka zaniża a u Ciebie wygląda jakby było ok? Zostało ok 200 kcal do dodania. Obniżyć lekkie białko , dodać węgle i tłuszcze i można zaczynać. Pierwszy raz tak się bawię żeby to dokładnie [...]

heh to high pull wyglada na fajne cwiczenie ale mozna sobie krzywde zrobic poza tym u mnie na silce tam gdzie chodze jak bym tak rzucal sztanga to by mnie koles wyje.bal z silowni xD wykladzine bym popsol ;) chyba jednak zostane przy szrugsach ;) Rion Sog za ten link :) przynajmniej sobie zobaczylem jak te dynamiczne wygladaja :) Zmieniony [...]

Jak spojrzałem na wymiary to myślałem że jest dobrze, ale jak dla mnie to ty jesteś zalany ekto bez obrazy a łapa na mniejszą wygląda chyba ze na zdj tak wyszło.

[...] twoje wypowiedzi mówiące o 30g (koło) a nie 130g !? a przypadkiem nie mialem na mysli np posilku przedtreningowego ? w obecnym moim ukladzie dnia niestety/stety tak wlasnie to wyglada a jak wspomnial ADRIANUS88 cena Prolongatum znacznie spadla co umozliwia mi cieszenie sie duza iloscia tego swietnego bialka w okolicy treningu wpada WPC 100%

zrobiłam tak jak mi kazałyscie i dalej to zle wyglada, ja niew eim drugi dzien sie z tym męcze hahahha

[...] planie 57,5 kg i wykonujesz ilość serii wg planu (np 2) 2. sprawdzasz max dla 1 serii, a przeciwstawne partie przeplatasz podczas treningu, co pozwala danej partii odpocząć jak pracuje przeciwna, np. ---> podciąganie na drążku, wyciskanie płasko, podci.ąganie na drążku, wyciskanie płasko... 3. sprawdzasz maxy dla pojedyńczej serii i takim [...]

Teraz około 40 nie mierzę już co chwilę jak w wieku 16lat%-) tak w ogóle to nie liczą się centymetry, waga.. tylko jak to wygląda %-)

Ja preferuje kyokushin :D chociarz gdyby bylo MT w moim miescie bym zobaczyl jak to wyglada... z KK jestem zadowolony nie bede mial bynajmniej parkinsona bo dalszej karierze :D

Zaraz sciagne i zobacze jak to wygląda

i trochę biedni to wygląda - jak planujesz to urozmaicić i rozegrać kwestię warzyw?

Jest wszystko opisane, jeśli to niedowaga to jak mam się pozbyć resztki tłuszczu? W sumie to racja nie zostało dużo, ale jednak nie wygląda to ładnie, po redukcji przechodzę na masę oczywiście.

[...] być tłuszczak, który w odróżnieniu od ganglionu zawiera elementy tłuszczowe i może być bardziej miękki. Obie zmiany są niegroźne dla nas i nienowotworowe. Mimo wszystko warto jest je usunąć jak najszybciej. W tym celu należy wybrać się do lekarza rodzinnego po skierowanie do chirurga. Szybciej możesz to zrobić bezpośrednio, prywatnie u chirurga.

DO tego co mam pododawalem np do serka wiejskiego dobilem do 200gr jesli chodzi o mieso i pieczywo pelnoziarniste to miesa dodalem do 200gr pieczywa kolo 30-40 gr warzyw tez pododawalem prawie polowe jak to wedlug was wyglada?

Jem bardzo duzo warzyw ,ale tutaj przedstawiłam taki schemat -jak to +/- wyglada . Szczerze nie czuje głodu ,w zupełności mi to wystarcza . Ale faktycznie zwiększe nieco kalorie ,zobaczymy co z tego wyjdzie :) dzieki !

Po wikedzie lecę na badanie I zobacze jak to wygląda Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2022-04-16 00:59:15

Jak uzbierasz pieniądze to przeznacz je na dietę. Odżywki traktuj jako dodatek/uzupełnienie diety. Poczytaj, namów rodzinę na zmianę odżywiania, jeśli jest niezdrowe. Nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko trudniejsze w wykonaniu. Nie przesadzaj z tą szkołą, bierzesz kanapki i wcinasz na przerwie. Dla przykładu powiem Ci, gdy byłem w gimnazjum, w [...]

gringers- spojrz na fotki np bicepsy tylem. Phil wyglada za***iscie, plecy takie (jak by to powiedziec, maja fajne ksztalty, lapy tez) U Jaya mi tego brakuje. Wczesniej bylem zdania, że Cutler bije na łeb Phila, ale teraz sądze co innego.

[...] i dlatego nie namawiam tak bezkrytycznie na ten czy inny fat burner bez pewności, że przyniesie on określone/wymierne/ korzyści... a tak przy okazji Megon masz jak piszesz 6% tk. tłuszczowej, więc twoja sylwetka wygląda chyba nienagannie pod względem jakościowym, pod względem definicji i separacji ale ja nie uwierze, że tfb pomógł [...]

:) jak juz mowilem to nie wyglada ze ty sobie siedzisz a piesek napiera.. mysle ze ciebie to spokojnie by nawet bez twojego pedalowania na ok 1km bys osiagnal ok 30km Oczywiscie jezeli bylby to Greyster taka "mieszanka" a jak juz mowilem to jest polaczenie twojego i psa wysilku :) Oczywiscie jezeli jest zdrowy i temeperatura na to [...]

hmmm no dobra to teraz juz nie wiem ostatnio bralem 30 blistrow TCM i na pudelku nie ma nic do tego nic nie wyglada jak wycinane by mialo byc