SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Triathlon -proszę o rade

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sie ma VOy Faktycznie słyszałem o tym patencie z olejem i muszę go przetestować.Co do przeciążania stawów to powszechny problem w naszej ''branży'',dlatego prewencyjnie biorę Glukozaminę.A jak sytuacja wygląda u ciebie co trenujesz.SZUKAŁA dzięki za fachowe wsparcie SOG.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2005-02-04 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dziękuje za odpowiedź, wychodzi na to że czas to sprawdzić samemu na sobie wtedy na pewno się dowiem :) Od dziś zaczynam t-100 , sprawdzę jak to wygląda rzeczywiście i w praktyce u kobiet bo nawet na Amerykańskich forach cisza.... Póki do mojego głównego startu jeszcze kilka miesięcy zostało, to własnie teraz mogę sprawdzić ten temat bez [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2013-07-17 08:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to u mnie tak, że na brzuchu mam całkiem przyzwoity sześciopak, a na udach mięśnie ledwo rysują się pod tłuszczem, a trochę ich jest. Wiem, że Ty masz inne priorytety, ale jakbyś mogła przy okazji zerknąć w te newralgiczne dla kobiety miejsca, czy tam coś pozytywnego się dzieje, byłabym wdzięczna. No i druga sprawa, jak to wpływa na cykl, czy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2013-08-02 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior OcEńCiE :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to jest? Wogóle żeś w cały świat się rozwalił. Tylko ręka i nic więcej. Zobacz jak to wygląda. Szkoda że nóg nie pokazałeś pewnie wykałaczki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2005-08-22 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp a krwotoki z nosa

    Post
    Doping

    nie wypelnialem ankiety bo nie chce rozpiski cyklu tylko zapytac jak npp sie ma wlasnie do tych krwotoków.. Cykl wyglada tak 1-4 prop 100 eod 1-10 enan 250 poniedz i czwart 4-10 npp 11-17 prop 100eod i moze mastera dołancze na koniec zobacze Zmieniony przez - mulari w dniu 2012-05-29 12:11:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-05-29 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP - nowy image

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wyglada fajnie i kiedys byl dobry nie wiem jak jest teraz. Under to zawsze under.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2008-05-18 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://img296.imageshack.us/img296/8726/dsc01990lx3.jpg tak to wyglada jak suty są normalne ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2008-03-21 00:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem, ze jestem bardzo otluszczony ... tak to wyglada jak sutki sie powieksza ... - http://img187.imageshack.us/img187/4232/dsc02000yc8.jpg W srodku sa takie jakby male granulki, ale takie granulki z tego co widze na moim ciele sa tez w innym otluszczonych miejscach ;s Ogolnie spadek bf powinien pomoc ? cwiczenia na silce + aeroby + spalacz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2008-03-22 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odruchy wymiotne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wlasnie to mnie wkurza, ze za duzo tych potraw. Np jak jem serek wiejski to "zuje go w ustach" nie moge polknac. Jakby jakas blokada. Dieta mniej wiecej tak wyglada: 8-9 platki owsiane (najczesciej zmiksowane z woda) serek wiejski 11-12 chleb razowy, szynka z indyka, ser zolty, do tego bialko (2 jajka lub serek wiejski), warzywo, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2008-05-02 09:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy sie pompuje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spróbować. Wybrałem okna żywieniowe 20/4 i od razu na następny dzień zacząłem stosować. Było ciężko wiadomo, ale się przyzwyczaiłem. Na "ifcalculator" wyliczyłem co i jak (obecne wyliczenia): Dzień wyglądał nastepująco: Wstaje o 7 kawa rozpuszczalna mocna bez dodatkow plus witaminy multipack (bardzo dobre :P) O 9-10 trening siłowy i około [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2013-07-15 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jednej strony duza strata, z drugiej nowa, niesamowita walka. Cormier to świetny zapaśnik z dobrym technicznie kickboxingiem, jednak jest trochę mały jak na HW i to właśnie różnica siły IMO będzie kluczowym czynnikiem. Bo jakby nie patrzeć to wyglada mniej więcej tak: stójka - Cormier zapasy - technicznie Cormier, siłowo Silva parter - Silva [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2011-07-20 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem nijak przekonany do tej lepszej stójki Cormiera. Szybkie ma łapy i w ogóle, ale szału nie robi. Bigfoot trochę wolny i taki drewniany, w końcu to akromegalia jakby nie patrzeć, ale IMO jest dobry no i ta przewaga zasięgu... Z Arlovskim ładnie sobie poradził i z Fiedzią się nawalał w stójce, Kapustę Correirę i paru innych też [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2011-07-20 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG + prolongatum

    Post
    Doping

    Hcg napisałem jak ja bym dodał skoro to htz to małe ilości cały czas Będziesz miał inne badania zobaczymy jak to wygląda Morfologia bo tutaj to bardzo ważna rzecz lipidogram tarczyca itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-12-23 05:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykll na masę

    Post
    Doping

    kolego bo dieta to podstawa i dla każdego ,prosta sprawa jesz poniżej zapotrzebowania redukujesz,jesz na zero stoisz w miejscu , jesz na plus kcal masujesz bez liczenia kcal nic nie ugrasz napisz co zjaldes dzisiaj w ciągu dnia zobaczymy jak to wygląda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-02-26 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit na początek

    Post
    Strength & Endurance

    Ile czasu trenujesz? Podaj wzrost i wagę i podstawowe wymiary. Jak masz, to fotkę wklej. Wynikami siłowymi nie powalasz. Te 10km nie wygląda źle. Na początek rzeczywiście lżejszy obwód sobie wybierz. I wrzuć tu trening siłowy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2013-01-01 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 latek zwraca się z prośbą o wskazówki i mądre prowadzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolega wygląda zupełnie jak ja w jego wieku 8-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-04-12 07:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki moje/kolegow z siłki ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    B.O tak to wygląda ponieważ jest bardzo chudy ,jak nabierze troche masy a przedewszystkim rozbuduje "góre" (plecy , barki) to będzie to napewno mniej widoczne o ile wogóle. ktoś tam napisał że ma szerokie barki i to będzie mu przeszkadzać , raczej szerokie barki są atutem niż przeszkodą pzdr

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2007-04-05 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak można nie wiedzieć jak kleszcz wygląda tu masz zdjęcie >>> http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Tick_2_(aka).jpg Pewnie się nie umyłeś i tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-09-01 17:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nieźle wygląda jak na początkującego i wogole na goscia który ma tyle lat i ćwiczy "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2003-03-16 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijanie kalorii niezdrowym żarciem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te 1500 kcal na rowerze, to jak obliczyles, bo wygląda to na jakąś ekstremalną jazdę, nie rekreacyjna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2018-06-04 18:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)