SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    Mi moja własna matka oczami wywraca nad talerzem ile to ja jem... Aż się zaczęłam stresować przed świętami. Zawsze wracałam przeżarta od rodziców a teraz jem więcej i jestem niedojedzona... A pamiętam jak 4nn pisała, że wraca od rodziców wygłodniała i nie mogłam tego zrozumieć. Wygląda na to, że u mnie będzie to samo...

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 17:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiem, że trudno będzie mi się skupić, nawet na odliczaniu od 50 do 0. Myśli będą krążyć Dziewczyny, ja w ogóle źle nie myślę o wizytach u psychologa. podchodzę do tego jak do spotkań z doradcą np. finansowym. psycholog doradza życiowo. a w ten stereotyp w Polsce jest dość kłamliwy. wiele osób chodzi do psychologa a wciąż uważa to za coś [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] #BelieveInMyself Musi się udać!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po tygodniowym przeglądzie formy, doszliśmy z Wiktorem do wniosku, że jednak musimy uciąć troche kcal, bo waga raczej stała w miejscu, a nawet trochę skoczyła do góry - a jak wiadomo, narazie cel jest, żeby grubasa odchudzić przed masowaniem :v Tak więc obecnie dieta wygląda tak: Dzień treningowy: 1. Posiłek przedtreningowy: 4 jaja, 50g boczku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2015-11-05 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] #BelieveInMyself Musi się udać!

    Post
    Trening dla początkujących

    No i obiecany form check. Wszystko super, ale dalej przez problemy zołądkowe dół brzucha wygląda jak przed porodem :/ Zmienilismy z Wiktorem diete, ucielismy troche tluszczy, dodalismy węgli. Dziś drugi dzień po zmianach i mam nadzieje, że do wieczora coś ruszy. Zdjęcia po dwóch posiłkach i treningu. Pas 84cm, więc wydaje się, że -6cm, ale bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2015-11-28 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] macko97 dziennik masowania

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening sobota: Wykroki 2s 2x12kg 1s 2x14kg MC 3s - nie czułem jakoś tego martwego, zmieniałem ciężary co chwilę, a po 3 serii poczułem mega napięte lędźwie. było trochę przerwy i brakowało już tego automatu, nawet nie mogłem się dobrze ustawić, ale wydaje mi się, że stałem po prostu trochę za szeroko. klatka na prostej 3s 2x18kg - każda seria 8p [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2019-01-07 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do SW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ok, wsadze tam kottajl, a jak z tymi weglowodanami ?? jeszcze nie wyliczyłem gramów i sztuk itd, żeby spełniało te zapotrzebowania na BTW i kcal, ale ogólny zarys diety, wygląda tak: (prawie identyko jak jest w tym arcie, bo mi pasuje, no ale :) Śniadanie 7:00 -płatki owsiane z mlekiem -rodzynki -jajko Śniadanie II 10:35 -chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-12-10 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd się nie liczy ale smak-- zresztą wygląd pożywienia ma duży wpływ na nas, jeżeli żarcie wygląda ładnie to mam ochotę je zjeść i ślina leci mi z pyska jak nie wiem ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki mam problem z uciazliwymi sasiadami... jakby byli spoko to co innego, ale sa po***ami wiec ttzeba cos z tym zrobic a wiec sytuacja wyglada tak: mam przed chata 3 podjazdy do samochodow, mieszkam przy krajowce wiec jest spory ruch itp. problem polega na tym, ze sasiedzi obok maja jeden podjazd w ktorym jest rowniez wejscie do chaty, i [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na caly nie chce Cie straszyc ale tam moze a raczej napewno bedzie tego wiecej doliczajac blacharza itd szczerze, jesli przekroczy ponad polowe wartosci auta to zastanow sie nad sprzedaniem na czesci... izik jak mialbym auto na ktore mozna miec AC to dla swietego spokoju juz bym odzalowal cos i zaplacil je bo nigdy niewiadomo co sie moze stac

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak coś dla kogoś robie to tak żeby mieć min 15zł/h z własnej pracy... ale przezażnie swoją roboczogodzine licze na ponad 20zł w zależności co mam robić a pracowników za ok 18 zł....na maszynach mam jeszcze lepiej bo np za godz pracy glebogryzarki jest 70zł, kosiarki ok 40, kosy i piły ok 50zł/h prosto policzyc ile zarabiam w pałni sezony.. np. [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest juy ten napalm? jak cenowow to wyglada Łogry? siOOd3m4 lO kOOrW44 9OjeChaleSS 8uskOOw1 Zmieniony przez - wyebane w dniu 2010-01-12 12:19:07

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glaca wlasnie koorwa jest odwrotnie, roztepy nowe na barkach, teraz to wyglada jak wydziarane barki w prazki lepszy wyglad miesa, fakt bialko przez tydzien off bylo dostarczane prawie 80% jestem w szoku, po 1 cwiczeniu na biceps po tygodniu 45, po tricepsie i bicepsie bylo ... ogolnie w poniedzialek daje mdrola, bezposrednio po mdrolu ECA z clenem

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak kawał mięcha ^^ Mi też później wyszedł ale rano to wolę robić omlety bo jakoś bardziej mi smakują. Właśnie mnie naszła chęć na niego...lece :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli te placki nie bardzo Ci podchodzą to bardzo polecam omlet. Jak się dobrze ubije białka to jest puuszysty :) A to co jest na fotce wygląda całkiem apetycznie. Na początku pomyślałem, że ten talerz jest podgryziony ale to taki design ^^

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 10:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe kto nabija więcej - nienawidzowy Lesnar i Sonnen czy np. kochany GSP W sumie Rory niby kozak a wygląda przy tym staredownie jak osrany Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-12-08 18:17:39

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 18:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spider też czasami zaj**ie porządny gajerek ale wygląda jak hetero Spider to akurat uderza chyba w styl hipsterow co mnie osobiscie smieszy bo to takie na topie teraz Chlopy po 30 nosza okulary w czarnych oprawkach i pomaranczowe rurki, a 3 lata temu mieli zupelnie inny styl

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A do szpitala? Ja się nie znam, ale z opisu mi to wygląda na PILnĄ rzecz.... nawet w polskiem szpitalu cię powinni przyjąć jak nie jutro to w środę...

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Bullet jak tam przegladałeś te stronki o komiksach co ci podesłałem? a tak wogóle to ty chyba takie klimaty(ja w sumie też;-) ) lubisz więc co o tym myślisz(cholera nie wiem czy to Fake czy nie poważnie)? http://www.youtube.com/watch?v=62_eIsxLalA kvrva wygląda całkiem powaznie:-) chociaz nie wiem co o tym myslec

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszosc uwaza Supermana za najbardziej pedalkowatego suberbohatera, ale jak dla mnie to ten trailer wyglada obiecujaca i licze na dobra ekranizacje komiksu http://www.youtube.com/watch?v=KVu3gS7iJu4 bullet, bane? co myslicie? Zmieniony przez - mleqs w dniu 2012-12-14 14:54:55

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-),Shogun lipke zrobil z tym zoltym przy pasze,wyglada jak niedomyty pot http://tatuagensabc.com.br/blog/wp-content/uploads/2011/02/Tatuagem-Tatuagens-tattoo-tattoos-abc-Blog-ufc1-5.jpg Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-12-19 00:55:45

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)