jak wygląda

heheh strasz mnie dalej ;p serio sie pytam jak to wyglada bo nie mam pojecia ;/

jak to wyglada no odpowiedzcie nic nie poradze ze jestem nowy ;D

Spoko, daj znac po wizycie jak to wygląda.

nie do konca wiem o co ci chodzi ale kupic gdzies na pewno mozna - napisz jak to wyglada...

@up No ja właśnie do juniorów ruszam. (mam 15lat)Trening jest 16:30 Wpadłem pełen chęci zobaczyc tylko jak to wygląda. Ale po wejściu na salkę jakoś straciłem chęci. Zoabczyłem z 25 trenujących kolesi. I lipa. Ale postanowiłem sobie że ruszę w poniedziałek. Tylko najbardziej mnie dobija myśl że w koncu będą cw. na tarczy i będzie kłopot. Bo [...]

wygląda jak działówka No to masz opcje: -kotwy chemiczne,choć nie wiem czy dadzą radę(nie jestem specem budowlanym) -przewiercić całą scianę i do jakiejś deski od drugiej strony -przywiercić do nośnej ściany,tam powinien być beton,a nie tylko cegły

W sumie i tak to wygląda nieskończenie razy lepiej, niż to co jadłem do tej pory. Jak nie będzie szło, to dorzucę więcej kuraka w przed i potreningowym. Co wy na to?

wrzuć jakieś filmy z treningu- z wyciskania, z pompek na poręczach, w dogodnych ujęciach aby było widać jak to wygląda w rzeczywistości.

kup sobie vita-min plus z olimpu, normalne dawki w zupelnosci wystarczajace dla amatorow takich jak ty i ja, dodatkowo mocz nie wyglada jakbys wrocil z czarnobyla :)

dla mnie koles wyglada jak ciota ale kazdy ma swoj gust

btw jak ta metka wyglada i jaka firma?

To znaczy? Jak mogę popracować nad nią? Już lepiej to wygląda? https://youtu.be/GB1ani7oii0 https://youtu.be/tVYT05ohuaY Zmieniony przez - Qwertyqwerty79 w dniu 2018-12-23 12:27:26

Fakt. Na tych filmikach wygląda jakby była dość duża różnica lecz jak zepne pośladki itd to różnica położenia jest bardzo mała

Ziomus dam ci rade Ok? I przybliżę jak to u mnie wyglada i wyglądało...ja za nim zdecydowałem się wejść na SAA to minęło pare ładnych lat i wszedłem w to gdyż naprawdę szukałem różnych metod treningowych żywieniowych itd i widziałem ze ten progres jest co raz mniejszy i mniejszy...dużo czytałem o różnych środkach ale cały czas sie [...]

Nie przesadzaj. W tym dziale takie sytuacje sie nie zdarzają. Nooo ja pamiętam jeszcze jak wszyscy kazali "uważać na pingwina" Ale w sumie racja, w tym dziale aż tak źle to nie wygląda ostatnio. W moim prywatnym "Top 3 Banners" znajdują się Knife, Koniu i Olokk

Jak poprzednicy..38 przy tym wzroście to rzeczywiście niedużo, ale nie ma się co martwić wszystko jest do poprawy, liczą się tylko chęci!! A odnośnie pytania..nawet 36 na dobrej rzeźbie wygląda znacznie lepiej niż zatłuszczone 38. Ps. Zbadane i sprawdzone. Pozdrawiam!

zaczałem cwiczyc juz jak miałem 12 lat na sucho i tylko klate biceps triceps i troche plecy na wyciagu przez rok.3 lata pózniej zaczełem cwiczyc sama klatke i biceps przez rok ale to były nieprzemyslane treningi chodz poczatkowo efekty miałem teraz cwicze 3 miesiace treningiem bardziej przemyslanym treningiem. no i tak to wyglada

zaczałem cwiczyc juz jak miałem 12 lat na sucho i tylko klate biceps triceps i troche plecy na wyciagu przez rok.3 lata pózniej zaczełem cwiczyc sama klatke i biceps przez rok ale to były nieprzemyslane treningi chodz poczatkowo efekty miałem teraz cwicze 3 miesiace treningiem bardziej przemyslanym treningiem. no i tak to wyglada

Ja tam nie mam z tym problemu żeby rozebrać się wziąć prysznic i w szatni się ubrać. Takie kombinowane zakrywanie się po prostu śmiesznie wygląda . U nas sporo chłopaków tak robi . Jak się długo chodzi na siłownię to się ludzie zazwyczaj dobrze znają i są do siebie przyzwyczajeni. /SFD/2024/2/13/9fefcabb784642bb9f56824f53c74a83.jpg

ok utnij z weglowodanow ok. 70-80 g na pocztaek i obserwuj jak to wyglada i daj znac po jednym tygodniu