jak wygląda

[...] rozciąganiem relaxacyjnym. Będzie to jednocześnie odpowiedź na Twoje pytanie Eclipse. Rozciąganie relaxacyjne dobrze jest wykonywać po rozciąganiu statycznym, stanowi ono jakby dopełnienie treningu właściwego rozciągania. Powoduje przyzwyczajanie mięśni do nowego poziomu rozciągnięcia, poprawia układ zachodzenia na siebie kości udowej i [...]

LN -> Duze dzieki za info !!. Rozciagam sie wedlug twoich zalecen co drugi dzien i jak pisalem wczesniej jakos zaczyna powoli puszczac. miesnie staly sie bardziej elastyczne i juz przy dobrej rozgrzewce osiagam punkt graniczny bardzo szybko. Mam tylko maly problem. W lewej nodze jak schodze do sznurka, czuj czasami lakkie klucie, potem miesnie [...]

bardzo dobre zdjecia.ciekawe jak on teraz wyglada.

Hehe sylwetka estetyczna. Na niektorych zdjęciach bardzo fajnie wygląda, a na niektórych jak leszcz Jego nogi trochę mnie rażą, ale reszta jest ok

Jak juz bylo to sorry ale nie chce mi sie szukac, ile on mial w pasie? bo to wyglada niesamowicie

Zobacz na zdjecie M. Matarazzo ktore wrzucilem, tam to glowa wyglada jak doklejona :)

Jakby to powiedzieć - Frank Zane nawet na starość świetnie wygląda, podobnie jak wielu kulturystów z lat 60 i 70 XX wieku.

Zdjęcia kręgosłupa nie mam, ale zrobiłem telefonem jak to mniej więcej wygląda. Zaznaczone jest te ramie z którym jest "problem". Nie wiem właśnie czy to jest wina kręgosłupa czy tak jak mówił tamten lekarz, że po jednej stronie jest bardziej rozwinięty mięsień.. http://iv.pl/images/73380172488234744263.jpg Aż tak to nie wygląda, ale podobnie (na [...]

[...] np. uważasz, że jeżeli sprinter napierdzielałby same przysiady i biegał mało to jego bieg byłby wykonany dobrze technicznie? W przysiadach choc pracują podobne mięśnie jak podczas biegu, to jednak ich ułożenie w przestrzeni oraz napięcie różnych mięśni są inne. Zrozum, że jeżeli zbyt długo wykonujesz dane cwiczenia to ustala się pewien wzór [...]

Kumpel jest strasznie "pokrzywiony" garb, skrzywienie w części lędźwiowej itd itp... i... zakrył to mięśniami! wygląda trochę jak młodszy brat hulka ale nie rzuca się w oczy tak jak poprzednio. pozdrawiam

poprostu masz spory poziom bf i dlatego to tak wygląda. Jak zejdziesz do 12% i będzie takie coś na klacie to wtedy możesz się martwić.

[...] Ba, jestem nawet pewien, że jeśli Couture wygra ze dwie kolejne walki w 205 to dostanie title shota. Ewentualnie, jeżeli walka Rashada z Rampagem będzie wyglądała z dupy - jakaś nudna decyzja czy coś w tym rodzaju, to bardzo prawdopodobne jest, że Couture zawalczy z Shogunem. Bo przy założeniu, że zwycięzca z UFC 114 wypada z jakiegoś powodu z [...]

Nie 'niech wam będzie' tylko słuchaj dziewczyn bo maja rację a Twoja miska wygląda jak z obozu pracy. Bez urazy, takie są fakty Doceń dobre intencje i chęć pomocy i zacznij robić tak jak Ci piszą.

Jak powinno wygladac zero w dacie? bo jak czytalem to powinno byc bardziej jak O, a patrzac na zdjecia tego dila wychodzi na to ze jego zero wyglada jak 0. Wtedy fejk, czy jak? Np. krzykacz w pierwszym poscie na zdjeciu ma 0. Juz nie wiem. Bo tak jak pisalem ten dil ktorego mam na wyciagniecie reki mowi , ze pharmlex lepszy, takze chyba podziekuje [...]

Witam wszystkich! Nareszcie znalazłam chwilę, żeby zdać relację, bo jak się okazuje wielu z was obserwuje mnie tutaj ukradkiem. :) A więc tak... Waga 64,5 kg. Do celu który sobie założyłam zostało mi 0,5 kg. Zobaczymy czy uda mi się wskoczyć na taki level. Sylwetka wygląda całkiem nieźle. Zdecydowanie mam mniej tłuszczu i wody niż w ubiegłym [...]

Heheh dzięki Tak też myślałem. Ale jak już pozwoliłem na te odrywanie to już później nie zmieniałem. Ale jestem za tym aby nie odrywać. Zawsze to ładniej wygląda jak nie odrywamy bioder. Dzięki dzięki No po cichu chodzi mi po głowie coś dużego zrobić i oczywiście będzie zaproszona cała czołówka starych i nowych wyjadaczy w WW

[...] z zawodów z tak zwanym "stop 8" czyli pierwsze 8 z akcentem a później już różnie z tym bywa. Te pierwsze 8 podobno ma nadać tempo żeby można było wyłapać pełen wyprost itp. jak dla mnie nie potrzebna formuła. Albo akcent jest albo go nie ma. Mam jeszcze inny ciekawy kanał na YT ukraińskiej federacji WW. Jest tam kilku mocnych zawodników. Jeden [...]

hej dziewczyny a ja mam takie nietypowe pytanko gdzie można kupić ten wosk do depilacji?? czasami głupio mi tak szfędać sie po supermarkecie po damskiej stronie kosmetyków i chodz szukam nigdy tego nie moge znaleść, moze macie jakieś zdjęcie jak to mniej więcej wygląda? POZDRAWIAM

jagodka wsumie masz racje i łap soga:) ale jakby ktoś miał foto to umieście je tu żebym miał jakieś pojęcie jak to wygląda

Generalnie mogłeś zauważyć że wosk raczej odradzamy Ale jeśli chcesz wiedzieć jak to wygląda to zaraz coś wrzucę. I absolutnie nie musisz się niczego wstydzić - przecież mogła Cię poprosić dziewczyna, żebyś jej coś kupił --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness [...]