jak wygląda

lodzian i tak siegnie ,dobrze wiesz jak to wyglada ,3/4 dzga sie i nie wie czym goscie sprzedawaj i tylko liczy sie kasa nic wiecej ,sprzedaj mu bajr ze tren jest mega i go kupi gwrantuje Ci to!!

Też ćwiczę 5x5, ale piramide stosuję tylko przy MC i wygląda to u mnie mniej więcej tak: 40-50-60-70-80, resztę robię: 3 serie rozgrzewkowe (sztanga, 50% CD, 75% CD), a potem 5 serii tym samym ciężarem. Jak czuję że mogę spokojnie zrobić te 5 serii to zwiększam o 2-3kg i próbuje na następnym treningu zrobić znów te 5 serii.

Chciałbym dołączyć się do tematu. Mianowicie żeby zostać trenerem personalnym to należy pierwsze odbyć kurs na instruktora sportów siłowych? albo jakiś inny kurs? Jak to wygląda?

lol ZAL mi was smiejcie sie z tego jakie mam gabaryty a wy nawet wstydzicie pokazac sie swojej fotki...rozuemim wy od zawsze mielscie 45 w lapie spoko... madrzy przed komputerem a pewnie polowa z was wyglada jak ja albo jeszcze gorzej...

lol ZAL mi was smiejcie sie z tego jakie mam gabaryty a wy nawet wstydzicie pokazac sie swojej fotki...rozuemim wy od zawsze mielscie 45 w lapie spoko... madrzy przed komputerem a pewnie polowa z was wyglada jak ja albo jeszcze gorzej... gorzej sie nie da

http://www.allegro.pl/item631503790_promocja_oryginalne_hantle_ts_2x10_20_kg_gryf.html a ten typ wygląda na taki jak normalne obciążenie, te chyba nie zajmują więcej miejsca??

moja koncepcja wygląda tak: 1 - 250m e7d omka 2-14 500gm e7d omka 15 - 250mg e7d omka 1-6 40mg ed metka 19-22 clomid i tutakj nie wiem jakie dawki. Co mnie jeszcze zastanawia jak to jest z odblokiem po metce bo jest po 14 godzinach od ostatniej dawki;/?

Ogolnie Majek jest wporzadku ;)) Zawsze jak tam wbijamy z ziomkiem pogadac albo zeby cos doradzil to wp*****la No b.fajnie wyglada bo ma zachowane proporcje i nie wazy duzo. W sumie gdyby wazyl wiecej to w wyzszej kategorii wagowej nawet by nie mogl stanac przy niektorych bestiach a w swojej kategorii pokazuje klase

"To nie żaden art(temat) tylko kicha , kiepski fotograf - bezsensu światłocień , zniekształcenie ciała, nienaturalne kolory i pozycja..na drugim zdjęciu ręka wygląda jakbyś jojem rzucał...tak chciałeś tego tricepsa wypchnąć heh. A te zsunięte majty to chyba mają potęgować podniecenie u potencjalnej odbiorczyni ? heh , nie na tym to polega i [...]

fajnie wyglada, jak wprowadzili shakery to ... ciekawe czy sypna bidonami Pozdro.

[...] już trenujecie, garda wysoko, spoko kombinację rękoma, jeśli chodzi o nogi i akrobacje to gratuluje sprawności fizycznej. Natomiast, widać niestety, że to pokazówka, i jak w każdej wcześniej przygotowanej pokazówce wszystko wygląda cacy Ogólnie jest spoko, natomiast poruszanie się i praca nóg kuleje u każdego z was i na to bym zwrócił [...]

[...] co do ewentualnego uzupelnienia diety, podlicz wszytsko co zjadasz w ciagu dnia i zobaczymy jak to wyglada do poczytania obowiazkowo jeszcze http://www.sfd.pl/art/Suplementy/3_mity_na_temat_gainera-a760.html [...]

Artykuł jest krótki.Na dole są podane przykładowe plany treningowe-stąd na pierwszy rzut oka wygląda jak "kobyła";-)

Artykuł jest krótki.Na dole są podane przykładowe plany treningowe-stąd na pierwszy rzut oka wygląda jak "kobyła";-) Niestety niektórym nawet się nie chce czytać artów, gdzie są podane wyłącznie plany treningowe @@-) A co do redukcji - ok /-)_

Przy przeziębieniu nie występują mocne bóle brzucha. Więcej info niech kolega da bo z tego raczej nic poza standardem nie da się wywnioskować. Oraz jak ten cykl wygląda.

aha ok :) dobra dzięki za opinie :) zależało mi na niej :) soga już dostałeś wcześniej :D a jaki kolor ma czerwony czy czarny ? jak wizualnie wygląda ?:D Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-06-04 21:04:05

Z dokumentow wynika ze byles u androloga ktory przespisal Ci clomid, po 30 dniach miales zrobic badania.Wczesniej widzialem ze miales dosc nisko FSH 1.38 Jak teraz to wyglada?

Sylwetka ok ale chyba bardziej jako model, torche za mała masa jak dla mnie ale pozytywnie to wyglada.

Wyślę zdjęcie przykładowo z wczoraj: I jak to wygląda w skali tygodnia /SFD/2019/6/9/08a7ae03e8084a92ab5ab863ccd58408.jpg /SFD/2019/6/9/cd33adace8694810a4dc2fa85a3e7ee0.jpg

Ja mam 19 lat i tez mam podobnie skrzywiony kregoslup. Wygląda mniej wiecej jak znak zapytania. Do tego odstające łopatki i jeden obojczyk bardziej podniesiony niz drugi wiec mozliwe ze to jest rowniez skolioza. Ogolnie prze***ana. Da sie z tym jeszcze cos zrobic czy lepiej dac sobie spokoj? Od razu mowie - nienawidze pływać.