SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ser bialy duze ilosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. odswiezam temat: zauwazylem dzis w gazetce taki o to twarozek, jako ze lubie ten produkt to postanowilem wziasc na probe. co powiecie na temat tego produktu? http://img101.imageshack.us/img101/4305/p1013928dz2.jpg http://img120.imageshack.us/img120/1523/p1013929ob3.jpg normalny ten w kostce 250g ma 50g bialka, ten wydaje mi sie cos [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2006-12-06 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka+Obciażenia

    Post
    Marbo

    [...] masz racje, nie zwrocilem dokladnie uwagi na rozstaw 70cm bylo by nadmiar niewygodne jeszcze prosilbym o odpowiedz na to pytanie, ale juz wliczajac lawke ktora mi poleciles 2pyt. jak wyglada teraz sprawa z rabatami ?? jezeli mozna prosilbym o wycene wraz z mozliwymi rabatami i dostawa do krk. Zmieniony przez - Lincral w dniu 2010-08-18 14:46:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-08-18 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Sztuki Walki

    A orientuje się ktoś jak wygląda sprawa z nunchaku? Bo słyszałem różne wersje. W tym jedną że trzeba mieć jakiś tam stopień w którejś z wymienionych SW. To też jest możliwe tylko teoretycznie, czy da radę jakoś pozwolenie uzyskać? Bo swego czasu brałem nunchaku na treningi (wtedy jeszcze Karate) i parę razy wracając/idąc policja znalazła je u mnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2011-05-23 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do wojska

    Post
    Sztuki Walki

    Zaczynasz od szeregowego,później możesz dostać awans na starszego szeregowego. Na filmiku możesz zobaczyć jak wygląda"kariera" widziana oczami żołnierzy ;-) http://www.sadistic.pl/cala-prawda-o-karierze-szeregowego-w-monie-vt154162,15.htm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2013-01-23 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak wyglada twoja obecna dieta (konkretnie, w zrzutach po treningu), badałeś hormony?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2017-01-19 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda trening?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2021-02-24 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie glowa do dołu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzieki wszystkim, mysle ze juz mniej wiecej wiem jak wyglada prawidlowe wyciskanie gl do dolujavascript: test(''); javascript: test(''); Ale mam pytanie bo tutaj czytam...co tak na prawde dobrze podcina klatke bo wyciskanie tez do dolu ale np pompki na poreczach z mocnym wychyleniem ciala - wersja na klatke albo krzyzowanie linek? Wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2007-11-23 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek i pompki

    Post
    Trening w domu

    A jak wygląda twój trening teraz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2016-04-16 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena posilku bialko fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie do max 50g. tak więc siła rzeczy przy ilosci kalorii rownej 4000 tych tluszczow musi troche byc Domer, jeśli 30g białka w posiłku to za mało to nie wiem jak wyglada Twoja dieta :D Btw makeo to 175g białka 50g węgli (niewliczajac błonnika) i 320g fatu Glowne zrodla tluszczy ktorych uzywam to ze zwierzecych: karkowka, lopatka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2018-04-04 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shidokan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] różni się od innych uprawianych w Polsce systemów karate. Moje treningi prowadzę typowo pod kątem MMA - czyli łączę stójkę z chwytami w jedną spójną całość. Zapraszam na treningi lub obozy czy seminaria, które organizujemy w Polsce. Można samemu przekonanć się wtedy jak wygląda Shidokan. Pozdrowienia, Shido. Polskie Stowarzyszenie Shidokan Karate

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2003-07-20 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwany klub Muay Thai / K1

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Wpadaj do Mongkom do Seby, fajny klimat bez cwaniaków , zaje...ste treningi. Wejdz na ich profi na facebooku Mongkom Muay Thai i zobacz jak wygląda klubik , dużo miejsca,często organizują seminaria itd Polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-06-13 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwany klub Muay Thai / K1

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Witam a czy w Klubie Mongkom trenują dziewczyny ? Jak wygląda podział na grupy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-08-15 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicenia diety? Ile kcal jadłeś do tej pory? Jaki poziom bf? aktywność w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-02-09 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede robil nowego tematu, jak wyglada pomiar propa? Jestem w 8 tyg cyklu i chcialbym sprawdzic czy tam siedzi prop

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-06-11 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny :/ cz2

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 fota ->moja rada nie pozuj tak >przejrzyj sobie w necie jak wyglada poza bicepsy tyłem i dopiero wtedy wrzuc taka fote oki??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2004-05-17 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań nt. suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada twoja dieta? daj ankiete dzialu i napisz co juz brales(kreatyny i stacki)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-08-25 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba podejść z dystansem i nie przejmować się spadkami bo są zawsze. Na saa nie robisz żadnego mięsa tylko nabijasz komórki wodą/minerałami itp. przygotuj się do pct.zrób badania na estradiol,prolaktyne,progesteron,tarczyce,morfologie,mocz. Zacznij od hcg rozpisz dokładnie jak wygląda cykl Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-07-12 15:16:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-07-12 15:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo kosz albo pakernia. Jeżeli bedziesz grać w kosza to nie spodziewaj się zbyt dużych przyrostów (4 kg to i tak nieźle). Pozatym jak wygląda twoja dieta i trening na siłce?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2001-12-21 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej jak wyglada ten moj trening ??? Zmienilbys cos ? Teraz moge po 10 powtorzen robic.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2013-08-08 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijanie kcal smietana... co sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musiałbyś pokazać dietę. Najłatwiej podbić byłoby tłuszczami zdrowymi, ale nikt nie wie jak wygląda już twój rozkład btw.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-03-03 08:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)