jak wygląda

[...] pić. Ogólnie nic specjalnego nie zauważyłem, poza tym razem co wcześniej opisałem, gdy wypiłem więcej alkoholu. No i ograniczyłem palenie ;) Przy kolejnej redukcji nie będę go już raczej używał. Spróbuję wrzucić więcej fotek za jakiś czas - ja na codzień nie chodzę z wypiętym brzuchem, naturalnie nie wygląda dużo gorzej niż na tych zdjęciach...

[...] 1.Pompki na poreczach 8 6 6 6 6 2.SS1 : Sciaganie rak w pozycji pompek, nogi wyzej 3*12-15 2.SS2 : Pompki z nogami wyzej 3* 8-10 3.Wyciskanie sztangielek na krzesle, negatyw jak rozpietki 3*8 4.Pelne techniczne rozpietki na rzesle 1*100 powt. 5.wyciskanie francuskie sztangi leżąc 15 12 9 12 6.pompki francuskie lekko 4serie 7.przedramie: [...]

corry wyglada jak dzieciak jak wyszedł po dexie i lenartowiczu, mały i trochę zamglony

tak wyglada nausznik ktory stosuje sie do ochrony uszu mozna go oczywiscie stosowac przed jak i w czasie powstania kalafiora cena srednio kolo 100 zl

co do Tych ochraniaczy na uszy.... gdy pierwszy raz na obozie zobaczyłem judokę w ochraniaczu, myślałem że muzyki sobie słucha podczas ćwiczeń HAHAHAHAHA a po za tym śmiesznie człowiek w tym wygląda ;p co jak co ale przydatne, bo kalafiorki nie są zbyt ładne ;p

Nic przyjemnego, wyglada brzydko, boli jak sie ociera. Mi sie zrobily dwa, i ide do lekarza w tym tygodniu. Ktos kto mial to robione, czy mozna normalnie cwiczyc na drugi dzien po usunieciu krwi z ucha? i czy mocno bolalo usuwanie? Jakie ochraniacze sa lepsze? takie zapasnicze co chronia uszy czy moze kask do rugby? widzialem ze ludzie cwicza w [...]

Cześć, Mam rozkminkę jakie ochraniacze uszu kupić pod bjj/sf. Czy miał ktoś może ochraniacze Adidasa? Na sherdogu te kilka opinii było pozytywnych ale może ktoś je posiada i mógłby napisać kilka zdań, ew. fotke strzelić jak to wygląda od śroka ; ) Ewentualnie Brute Quad III ale nie bardzo to widze. W polskich sklepach są tylko Brute, Asics i [...]

masakra %-) jak to dzisiaj wygląda?

Witam, mialem malego kalafiora ( po 2. tyg. treningow...), zostal naciety przez laryngologa -> saczek + bandaz uciskowy i antybiotyk na jakis tydzien wszystko, przerwa od treningow na 2 miesiace. Ucho wyglada normalnie, troche jest twardsze w miejscu gdzie kiedys był płyn. Teraz pytanie = czy ucho jest bardziej narazone na ponownego kalafiora [...]

Obecnie wygląda to tak :D ucho twarde mega. Jak ściągnąłem to 2 strzykawy poszły /SFD/2018/11/25/7f0d86ded29a492c8b1356146bdbf901.jpg

mam takie pytanie spałem w nocy i uderzyłem się o coś uchem i obudziłem się myślałem że to jakiś pryszcz chciałem go wydusić a on się tylko powiększył i dopiero później się dowiedziałem że to kalafior i był 3x większy ,trzeba było go nie dusić? byłem u chirurga coś tam rozciął zszył zakleił plastrem krwiaka i kazał pryskać takim czymś i powiedział [...]

[...] SWOIM „PRACOWNIKOM” HERBALIFE W ŻYCIU NIE SŁYSZAŁEM!!!! UWAGA NA TYCH SEKCIARSKICH SZARLATANÓW!!! Witam! Jestem poszukującym pracy absolwentem UŁ i jak każdy człowiek zacząłem przeczesywać Internet w poszukiwaniu pracy. Ponieważ częściowo jestem wykształcony w zakresie pomocy zdrowotnej stwierdziłem, że będzie to fajna [...]

ratować się można przeszczepem włosów jak ktoś ma brzydko wyglądajacy kształt czaszki albo kompleks i nie może żyć bez włosów, mikrowłókna to tylko gadget który możesz zastosować na górę głowy (zakola chyba odpadaja) i nie wyglada to zbyt naturalnie patrzac na zdjecia Rozważę to jeszcze. Ostatnio odowiedził mnie znajomy i pochwalił się, że [...]

witam wszystkich. dostałem bilet na wku na którym mam ze ide so wsowl we wrocku. ale nie wiem dokładnie co bede tam robił. może ktoś coś niecoś powiedzieć jak tam jest i jak to wszystko wygląda na początku???

[...] musza wstawic sie w jednostce na weekend czasem mozna dostac przepustke... generalnie trzeba miec specjalne pozwolenie i jest maly problem z lap topami komorkami itp. ... jak bylem tam w szkole to jeden gosciu mi opowiadal ze mieli akurat przebiezke poranna i mu zadzwonil telefon... to wyladowal w stawie od razu... warunki sa troche malo [...]

[...] nie skorzystał z niej Alexander Gustafsson nie chciał już dłużej czekać na pojedynek rewanżowy z Jonem Jonesem i odrzucił propozycję przeniesienia walki na marzec po tym, jak organizacja zdecydowała się przenieść galę UFC 232 z Las Vegas w Nevadzie do Inglewood w Kalifornii. Jon Jones kolejny raz namieszał przy okazji swojej kolejnej walki, [...]

Dobra , zapomnijcie o tamtych rzeczach co pisałem (sory za spam) , robię jeszcze tydzień tę dietę i przechodzę na budowanie masy mięśniowej. Ja chyba chciałem wyglądać jak kulturyści na zawodach (głupota). Mam wam do zadania parę pytań na temat diety oraz treningu , żeby ani grosza nie wyrzucić w błoto , ani żeby nie marnować czasu. Żeby [...]

[...] zapotrzebowanei podstawowe, nie wliczając wydatku kalorycznego spowodowanego treningami - więc chyba trochę mało kcal) wiek 19 lat wzrost 174 waga 70 kg Bf 16-17% wiadomo jak tio w okresie bez treningow i po swietach :) aktywnosc fizyczna w skali tygodnia: - 3 razy 45 min wf-u najczesciej siata - 4 razy w tygodniu trening piłkarski po ok [...]

obliques Body combat to energetyczna mikstura zawierająca ruchy wzięte z takich sztuk walki jak: karate, kickboxing, Tai Chi czy też Tae Kwondo. na "you tube" sa filmiki jak to wyglada w realu Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2010-11-03 13:30:36

Mershero Otoż to ! Dokładnie o to chodzi. Robia tak jak to sie robi na calym swiecie a malolaty i niespelnieni "fajterzy" MMA moga sie spawac na necie i forach do upadlego. Tak to wyglada na calym swiecie i na tym sie robi kase bo to jest zwykly biznes jak kazdy zawodowy sport dzisiaj. Uzywajac malej metafory: To że Pan Zbysio w [...]