SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak wyglądaja szwedzkie pompki na poręczach?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    powieccie jak wygląda to ćwiczenie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2007-01-30 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miesiąc temu zakończyłem 8tygodniowy cykl na monohydracie. Dawkowanie 10 g w dni t, 5g w nt. Teraz zastanawiam się nad kolejnym cyklem, tym razem na CP + mono. Dodam, że zdaje mi sie, że mono już na mnie nie działa. I mam pytania: 1.) Jaka jest optymalna długość cyklu? 2.) Ile kupić, żeby starczyło na optymalnej długości cykl? 3.) Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-08-07 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liga katarska

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam czy ktoś wie może jak wygląda gra w katarze? Jakie są tam ligi oraz jaki jest poziom w porównaniu z polską. Pytam bo mam kolegę który chciałby spróbować swoich sił właśnie w katarze a nie wie do kogo się zwrócić o pomoc w tej sprawie. Jeśli ktoś może jakoś pomóc to z góry wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-11-26 09:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Olimp Zabrze

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy oriętuje się ktoś z was jak wygląda wyposażenie i jakie są ceny karnetów w siłowni Olimp Zabrze znajdującej się na hali sportowej mosir? Bo jest jeszcze siłownia fit in, ponoć dobra, ale tam za karnet coś koło 140zł i jeszcze trzeba podpisywać jakieś umowy na parę miesięcy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-08-03 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podnoszenie tułowia leżąc przodem jak to sie robi???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jak w temacie jak wyglada to cwiczenie??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-01-13 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bedzie to cykl silowo-masowy, ale nie nastawiam sie na bombe. Moim celem przyjmowania tescia jest zwiekszenie regeneracji i libido, tylko nie wiem czy taka ilosc jest wystarczajaca. Mam skłonnosc do zakoli, dlatego pytanie, czy przy odstawieniu tescia w ciagu tych 10tyg przy takich dawkach, musze lykac clomid? I jak wyglada odblok na zakonczeniu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-11-13 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj soczek

    Temat
    Doping

    Właśnie przyszedł moj nowy soczek enan z normy. Nie wiecie czy sa podruby i jak wyglada fake?? bo nie wiem czy wbijac czy odsprzedac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-09-27 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy klub sportów walki w Łodzi!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! Zapraszam wszystkich chętnych na treningi w klubie Sportera. Prowadzimy zajęcia Kick-Boxingu, Muay-thai oraz boksu. Zapraszamy również na nasze stronki. Żeby zapoznać się z nami wejdź na brutals.pl, a żeby zobaczyć jak wygląda sala treningowa odwiedź clubsportera.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2009-08-19 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kolejnosc i ile seri?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na lawce lekki skos do gory. Wyciskanie sztangi na lawce glowa w dol. Rozpietki hantlami lekki skos do gory. Wyciskanie hantli lekki skos do gory. Pompki. Ile seri i powtorzen,jaka kolejnosc? Ile razy w tygodniu? Ile tych pompek. Robie 35 odrazu. Mam lawke total gym 100 jesli ktos wie jak wyglada to musi byc lekki skos. Mam 170 i waze 59kilo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-01-20 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym Jakoś Podnieść mase miesniowa i Zdobyc troche wiedzy na temat anabolikow jakie firmy guruja na rynku i jak wyglada to cenowo i prosiłbym o konkretne osoby ktore chcialy by pomoc od a do z. Jestem nowym uzytkownikiem tego forum i prosze z gory nie cisnac bo sa tu osoby ktore maja duzo stazu a gowno wiedza o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-05-02 00:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg z olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no, po dlugasnej przerwie wlansie otrzymalem EGG z olimpa. Jedno powiem:dyskutujac, zrac i chwalac WPC zapominamy o jednym. To jak wyglada, smakuje, miesza (a raczej nie miesza) z woda to bialko i jaka ma konstystencje..w ogole inne bajka, KLASA. Jajo to jednak jako co po 5 latach widze i czuje. Jest gestsze, az sie lepi do podniebienia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-10-09 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemacik

    Temat
    Doping

    Siemka, planowałem zrobić pierwszy cykl z 100 metaxu polskiego i 17 strzałów propa, jednak zamiast tego teścia dostałem testanat 10% (17 amp). Nie mam opcji wymiany krwa i nie wiem co z tym fantem zrobić. Czy mogę wziąć testanat na pierwszy raz w życiu? Jak wygląda odblok na tym soczku i co o nim sądzicie? Dodać do tego metkę, czy zostawić ją na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-09-29 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem dopasowaniem treningu tak aby stracić tkankę tłuszsczową, przez pewien czas biegałem 40min dziennie i to nawet pomogło. Chciałbym zasięgnąć rady na temat aerobów,jakie cwiczenia są najlepsze według was.Przedastawcie jak wygląda wasz plan na poprawienie definicji mięśni.Proszę o poradę w sprawie suplementów. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2007-02-20 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biotatuaż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy wiecie może gdzie w Piasecznie można zrobić biotatuaż, jak wygląda to cenowo, jak schodzi i czy boli?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-07-22 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 cm i 47 kg mozliwe ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie głupie, banalne i proste pytanie. Jak wygląda dziewczyna która ma 170 wzrostu i 47 kg wagi ?? Chuda, bardzo chuda, normalna ?? a moze Anoreksja ?? oczekuję tylko szybkiej odpowiedzi ; ) Zmieniony przez - onitchi w dniu 2009-10-25 21:29:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2009-10-25 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening alri

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyglada trenin alri . moze ktos mi go przedstawić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2007-08-26 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwicy kości udowej rechabilitacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wygląda rechabilitacja i jak długo trwa po nawierceniu kości udowej u kobiety po 50-tce?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-07-04 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, znalazłem taki, przykładowy plan FBW: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach Plecy: Wiosłowanie sztanga Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy Biceps: Uginanie ramion ze sztanga Triceps: Wyciskanie sztangi wasko Chciałbym go wykorzystać, ale mam kilka pytań. Brakuje tutaj ćwiczeń na prostowniki(MC), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-10-26 00:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kołyska i równoważnia - 2 ćwieczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam już z nim kontaktu. Z całej rozpiski nie znam 2 ćwiczeń na brzuch - "równoważnia leżąc na macie" oraz "kołyska leżąc na macie". Szukając po internecie znalazłem tylko jakieś ćwiczenia przy użyciu piłki lub kołyski do brzucha, a jestem pewny, że do tych ćwiczeń wystarczy mi jedynie kawałek miejsca. Orientuje się ktoś jak wygląda poprawny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2015-01-18 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh który wybrać?

    Temat
    Doping

    [...] podrzezbic sie na wakacje hormonikiem, mam do wyboru albo apteke z pl-stac mnie by było na 2 jednostki dziennie albo g-tropin-tu mógłbym przyjmowac 5 jedostek dziennie i ewentualnie Dynatrope, tutaj w grę wchodziłyby 4 jednostki w systemie 5/7.W co najlepiej celowac? I jak wygląda jakosc towaru który jest przesyłany w tempraturze samochodowej?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-06-09 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)