jak wygląda

eczek ładne wymiary klata super jak dla mnie, na zdjeciu wyglada to za.je.bi.cie nawet te 100cm nie robi czegos strasznego przy 124 w klacie

Qazar co innego odchudzić, a co innego zrobić redukcję i mieć spore mięśnie. Funky jak zrzuci cały ten tłuszcz to w łapie bedzie miał chyba ze 32 cm. A co do kobiet to co to za porównanie? Twoim zdaniem facet z sylwetką kobiecą dobrze wygląda??

hehehhe powoli,bez cisnien tak jak pisze Kosa,nie dygaj trening techniki jest bardzo wazny,bez niego ani rusz,wyglada to tak,ze do znudzenia(wycwiczenia) powtarzasz dane techniki tak az wejda ci one niejako w krew.trwa to kilka miesiecy(duzo trudniej jest jak nabrałes jakies złe nawyki wczesniej np. przez cwiczenia na worku w domu-ja tak miałem [...]

[...] zanotowałem na tym planie w którym jest 2 serie robocze. Łącznie z seriami rozgrzewkowymi ta objętość jest znośna, wygląda to tak na przykładzie przysiadu: 6x50kg>8x100kg>6x120>4x130>2x150 i wtedy dopiero zaczyna się seria robocza czyli 6x140kg, czasami jak fajnie trening siadł to dodatkowo robiłem 110kg na +20 powtórzeń aby spompować nogi.

sibektoja mozesz cos o tym rimonabant napisac? jakies zastosowanie w praktyce jak to wyglada?jakies linki zarzucic albo cos Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-08-24 11:41:16

z opisu wygląda na to co piszesz Nopalin CaliVita, 200 tabletek Nopalin zawiera roślinę która jest pomocna zarówno w procesie trawienia, jak również w zmniejszaniu apetytu. Pustynny kaktus w produkcie Nopalin ma duże znaczenie w stabilizowaniu masy ciała oraz w diecie odchudzającej. SUPLEMENT DIETY Nopal to roślina należąca do rodziny [...]

zalezy tez jak ten trening wyglada bardziej szczegolowo ,jesli robisz cwiczenia zlozone przy ktorych brzuch zawsze dosc sporo pracuje jak np. martwy ciag, przysiady ze sztanga itp. wówczas wystarczy jak raz w tyg. dolozysz cwiczenia na brzuch wystarczy 2 po 3/4 serie

wincol zgadza sie na 100gr bcaa musi byc 100gr bcaa tylko jak pisalem wczesniej znacznie obnizyli ilosc bcaa na 100gr produktu zmniejszyli gramature kapsulki o 10mg a dalej w kapsie wedlug etykiety jest 1,1gr bcaa i stad zastanawia mnie jak to zrobili gdzie przy calosci produktu samego bcaa jest mniej niz przedtem a zwiekszyla sie znacznie ilosc [...]

Najlepiej jak bys na poczatku nic nie brał zadnyc odżywek bo po co ? ja wogule nie lubie odzywek i innych bajerów.sam cwicze na sucho i efekty są może nie az takie super ale zawsze są.moj kumpel cwiczy koło 2 lat i zjadł pełno tych wszystkich odzywek między innymi z 6 puszek kreatyny jakies dodatki do tego a teraz wygląda jak na 15 latka troche za [...]

No własnie Dawid54... Wygląda chudo, czyli tak jak chciał wyglądać, więc chyba należą mu sie gratulacje... Nie każdy do treningu używa strzykawek...

sexy.boy - poprostu w4urwia mnie jak ktoś pisze posty w stylu "weeeeee idź sie schowaj" a sam nie wygląda lepiej! Z zazdrości? Moim zdaniem ładnie schudł, to było jego celem i należą sie gratulacje! Pozdro

[...] right=Akurat Too fast= Za szybki 8) People tell me:=Ludzie mówią Mi I should lose some weight=Powinieneś zrzucić troche ciałka ;p Stay the same, that I look fine = Zostaw jak jest wyglądasz zajefajnie :D I should gain some weight= Powinieneś nabrac troche wagi (żeby to takie łatwe bylo u ekto ;/) 9) If you encircle your wrist with your other [...]

Jednak chciałbym oral na te 8 tygodni jako drugi środek, tak dla porównania. I tak, planuje sprawdzać enzymy wątrobowe. Tym bardziej, że ostatnio zrobiłem sobie badania i mam je lekko podwyższone (ALT 86, AST 44, poza tym glukoza 65, kreatynina 1.11, reszta w normie). Myślałem raczej o badaniu przed i po. Skoro w trakcie to kiedy powinienem zrobić [...]

wyglada jak karzelek, szczegolnie na fotkach w polu.

[...] rowerem górskim. 14. Jeżeli obrzucisz obelgami swój rower górski nie musisz go przepraszać przed następną jazdą. 15. Możesz jeździć na swoim rowerze górskim tak długo jak zechcesz i nie będzie się czuł obolały. 16. Możesz przestać jeździć na swoim rowerze górskim kiedy przyjdzie Ci na to ochota, a on i tak nie będzie sfrustrowany. 17. [...]

[...] dobrze, tylko przez zawodami suszy sie na wiór :)Jak ktos nie wie gdzie to jest, to jest ulica w prawo za GSK oczywiscie przed skretem w prawo jedziemy grunwaldzka :) Tak jak mowil Michail, Radek dopiero sie wezmie za zrzucanie tluszczyku ktorego i tak u niego nie widac :) Na poczatku zimy z tego co pamietal wazyl ze 120 :) pewnie zostalo mu [...]

Wyciskanie 100kg 2x ? A twoja klatka wygląda jak by ledwo 60kg męczyła %-) Jak na 1,5 to przeciętnie, ale tyraj dalej, powodzenia !

Identyczny typ budowy jak mój, mięso wygląda tak samo. Kurde jak klon tylko z gęby inny. No i troszkę więcej mięska masz. Jest good. pzdr

rób te wpiskii coś takiego jak ja wpisuje ladnie wyglada bo u ciebie to nie moge sie połapać

Tak oczywiście jak wyjdzie mi trochę więcej z białka to obcinam węgle żeby kcal były okA tak z ciekawosci po co sobie tak utrudniać ?? nie jesteś na takim etapie jak winter żeby doktoryzowac się nad źrółem pochodzenia białka i ilościach roślinnych czy zwierzęcych . Jest sens tak się bawić i zawracac sobie głowę ?? Dasz zblinasowaną dietę , [...]