SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • HIIT pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krótko to trenowałem w bieganiu. Ale dla początkującego to dosłownie trening trwa parę minut. Jest bardzo obciążający wiec uważaj. Co więcej wszystko zależne jest od twojej kondycji i wytrzymałości stawów szczególnie kolanowych na przeciążenia. Imo Wygląda nie zgorsza choć jak to ma się do rowerka to nie wiem... :) Wiec poczekajmy na Hiitowców

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-10-21 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,interwały etc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpisz jak teraz wygląda twój tydzień treningowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-06-21 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-shotgan+hp niezle to imo polaczenie wyglada jak masz duzo kasy to sprobuj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-11-25 00:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#@PYTANIE MAM$#@

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeżeli odstają jakoś bardzo, i to nie przez to że chudy jesteś (chociaż wątpię jeżeli lekarz mówił że wszystko ok) to nie zaszkodzi poćwiczyć mięśni zębatych Też mają na to wpływ. Chociaż możesz je ćwiczyć nawet jak nie masz skrzydełek, nie zaszkodzi, a fajnie wygląda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-09-17 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wewnętrzna i środkowa część klatki domowym sposobem mówisz ? .. hmm na pewno jak masz sztange to będą to wyciskania w miare wązkim chwycie ... a czemu akurat ta cześć brzucha? reszta w około wygląda dobrze? ... polecałbym trening całęgo brzucha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-05-05 23:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie to nazywa u nas w szkocji,niewiem moze w polsce sie to nazywa inaczej .Wskrucie to opisalem jak to wyglada.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2013-02-24 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoWeRy STACJONARNE

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli trenerzer.Sa takie popatrz w sklepach internetowych przynajmniej jak to wygląda.Dobra rzecz jest to tez zamierzam na zime sobie trenerzerka zakupić. Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2004-08-20 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm tylko zastanawia mnie jedno bo dostalem to bialeczko i wyglada smakuje, rozpuszcza sie tak samo jak protein80 vitalmaxa. hmm moze jednak tam jest te 80% białka ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-01-02 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp grudki, problem ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kolor prochu taki jak powinnien byc, czy raczej wygląda na wilgotny ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-11-13 19:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp grudki, problem ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy raczej wygląda na wilgotny ? podczas rozgniatania unosi sie biały pył, czyli raczej nie powinno byc wilgoci, proch po rozgniecieniu jest sypki, nie lepi sie. Smakuje jak kwasek cytrynowy. zadzwon prosze na infolinie jesli mowisz o tej infolini (0 801 19 42 42) to z kom. sie tam nie dodzwonie Zmieniony przez - Kaptur88 w dniu 2008-11-13 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-11-13 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foteczki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie to wyglada tylko czegos mi tu brakuje.. chyba najszerszych chociaz moze sie myle ? no i jak z nogami??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2004-12-26 15:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyjazdem...

    Post
    Doping

    sprawa wyglada na dzien dzisjejszy jak i na dzien wczorajszy wszystko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-01-15 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyjazdem...

    Post
    Doping

    Sytuacja wyglada tak jak wygladala.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-01-15 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w ***aj to wszystko , popa na gibonika , ***a osiągnął ,wygląda jak ***** , non toper łapia go kontuzje, dupa go ru-cha , dojsc łatwo do konsensusu sprawy --> sterydy = smierc wesołych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-12-24 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny katar z krwią

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to wieczorem przed snem po treningu i ogólnie ciężkim dniu. Lecz też nie zawsze, raz na tydzień czy coś takiego. Ogólnie sprawdź sobie może morfologie, hematokryt i hemoglobinę może gdzieś jakiś lekki stan anemii, ciekawe też jak tam żelazo, ferrytyna wygląda. Przynajmniej to mi przychodzi do głowy jeżeli problem powtarza się bardzo często ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2022-03-29 07:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec prosze

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada jak meta z dragona balknay zalewaja polske

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2008-08-16 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening w domu

    [...] tak, aby mozna bylo sobie ejszcze te obciazenie do czegos wykoprzystac np treningu na wolnych ciezarach :) jak kupisz stosy, to juz nie bedzies zmogl ich uzyc do treningu ze sztanga. Oczywiscie to tylko moje zdanie, podany przez ciebie sprzet tez wyglada spoko Trenowalem na takim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2024-05-12 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening w domu

    [...] sztangi chciałem kupić właśnie talerze żeby co chwila nie przerzucać wszystkiego. A tu już sztosy gotowe, brak tylko obciążeń do sztang. Cena wydaje się atrakcyjna bo ma już jakieś obciążenia w zestawie, brak tylko ławki, gryfów i talerzy do treningu na wolnych ciężarach. Osprzęt z mojego linku wygląda spoko ale na żywo go nie widziałem i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2024-05-12 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas treningowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening w domu

    Generalnie wyglada ok. Zastanawia mnie te 150kg max waga użytkownika, czy to na podciągnie czy na dipy czy coś innego.. Dla mnie osobiście kombajn straszny no i cenowo można by kupić sporo wolnych ciężarów i podstawowego sprzętu ale jak ktoś bardzo chce to czemu nie. Sprawdzi się.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2024-05-14 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle robilem?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wlasnie normalnie robie tylko ze on wczesniej robil triceps na tej maszynie chyba jest zle poinformowany ja chcialem tylko zapytac bo maszyna na silowni do kotrej chodze wyglada tak samo Hesa po bokach ciezar nakladam i ********lam:) ale jak uslyszalem odniego o tricepsie to az mnie zatkalo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2007-07-24 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)