jeden kij co! byule nie po treningu kazeine a na noc co juz obojetnie choc kazeine lepiej ale jesli nie ma to mozna sobie poradzic samemu oliwa/sery/orzechy/jajca byle tez aminek nie walic na noc mix jak najbardziej si
jak cie stać to możesz walić wpi, zma możesz przez cały czas stosować. Zamiast tej l-karni co napisałeś zaopatrz się lepiej w 2 butle vitalmax l-karnityny vitalmaxu 500ml po 30 000mg.
[...] obecnie jestem w 10 tyg cyklu przez kolejne 5 tyg bd jechal test enan 250 mg co 6 dni tren enan 200mg con3 dni i winko 50 mg co 2 dni tak przez 5 tyg czy mam bic hcg juz jak tak to ile czy po prostu na koniec cyklu zaczac robic pct z hcg i nwm moze 5 zastrzykow po 2000 co 3 dni 15 dni by to trwalo a 18 dnia zaczac walic nolve 20 mg z clomidem [...]
Witajcie. Jesli zamierzasz walic dlugosci na basanie itp to nie, ale jesli poplywac dla relaksu, poskakac troche na glowe, poogladac ladne ciala kobiet itp to jak najbardziej tak :)
Obciążenie można sobie w pewnych granicach modyfikować na życzenie.Ale zawartość worka też się z czasem ubija,przemieszcza.Może być tak,że na dole będzie twardy jak kamień a u góry zbyt miękki.I uwaga: doradza się aby na początku nowy worek wybadać trochę ręką a nie od razu walić z całej pary bo mogą być twarde miejsca.
Może tak, w Twoim przypadku jako dla 19 latka,jak najbardziej opcja która napisałeś wyżej,czyli "Czy lepiej zrobic mase bez saa ,redu bez saa i dopiero nastepna mase na saa" im później zaczniesz walić towiec tym lepiej. Nasza gospodarka hormonalna reguluje się w wieku ok 21lat. Tak że pomyśl nad tym.
[...] injekcja, ja pierwszy rok waliłem tylko w same pośladki, chyba najlepiej.. Co do długości igły to jesli chcesz walic w pośladki a masz tam trochę tłuszczu to polecam ci wziąć trochę dłuższa Np 4cm na 6mm - jak wbijesz olej zbyt płytko to pójdzie pod skore lub wycieknie trochę z mięśnia, zrobi się bąbel i będzie rwało dupe przez tydzień Pozdr
ty lifter ten chlop jest zamieszany jak pirogi bABCI JADZI nawet nie skminilem pytanie tego kmiecia ale podejrewam ze mu chodzi o to ze nie chce walic co 2 dzien propianata tylko za***ac w poniedzilek na.3ml JESTEM BOGIEM ;)
Tak jako antykatabolik .raczej normalnych dawek 30mg nie ma co walic bo przy tej kalorycznosci raczej nic nie zbuduje .a naturalnie sie bym chyba popalil na vlcd. napewno nie zbudujesz bo niby jak prsy 1500kcal
przynajmniej 5000j hcg,rozbite na 2 tyg. czyli 1000j co 3 dni.jak nie biłeś podczas cyklu to dobrze wbić w 2 ostanie tyg. cyklu. 3 dni po ost. strzale z propa clomid albo nolva,tabletka dziennie przez 4 tygodnie. przy pct nie chodzi o to że im więcej tym lepiej. nie ma sensu walić tego za dużo bo to dodatkowo zablokuje organizm. Zmieniony przez - [...]
Prawda jest taka że trzeba walić deke bardzo długo i w kilku cyklach jeżeli ma naprawde wyleczyć kontuzje.Hormon wzrostu to jest to. W twoim przypadku tak jak eor.
Wszystko rozumiem ale każdy sport kieruje się innymi zasadami więc może warto najpierw je poznać od podstaw a nie walić od razu koks. I nie piszę tego, bo mi żal, że mnie przeskoczysz ale dlatego, żebyś wyciągnął z cyklu jak najwięcej korzyści a nie tylko kilka %