Masz 3 wyjścia 1 testosteron dożylnie 2 Przypomnij sobie kogoś kto ci dokuczał w dzieciństwie i powtarzaj sobie w kółko że go teraz zabijesz , że jak go zobaczysz to cię popamięta , że go zapi##dolisz , że to ty teraz jesteś najlepszy itp. 3 Przestań walić sobie konia i znajdź sobie dziewczynę , prawdopodobnie przez 3 miesiące nie będzie ci [...]
[...] NA MARNE - 2 g biała na 1 kg masy ciała w ciągu 1 dnia/I 5-6 WEGLI JESLI JEDZIE NA MASE - dołąduj biała przed treningiem (np.mleko) w ciągu treningu pij wodę, zaraz po nim (jak najszybciej) zjedz (jakieś węgle)-batonik. 20-45min po treningu posiłek wysokobiałkowy /MLEKO LUB JOGURT, WODE W CIAGU CALEGO DNIA, PO TRENINGU WEGLE PROSTE BARDZIEJ BYM [...]
[...] 100% nie z tego powodu. Może masz malo teścia ? a twoi rowiesnicy napewno nie zaczynaja walic dopiero tera w wieku 16 lat chyba ze jacys niedojrzali ;p moja rada, ogranicz walenie na 2 dni i sprawdz co sie dzieje. bo jak walisz 10 razy dziennie to sie nie dziw. Albo moze jakies soczki brales? Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-12-22 14:35:40
Na nartach tez chcesz szybciej jeździć? konia też szybciej walić? Jak chcesz we wszystkim... to się po prostu nie da! wszystko to pojęcie względne, jak chcesz poprawić we wszystkim to w niczym nie poprawisz!
niedzwiedzio trafiles w 10-tkechtak chce sie poczuc jak dziecko na gwiazdke , jak wtedy gdy mialem 10 lat, powiedzmy ze to taki experyment maly, chce kupic sobie figurki kolekcjonerskie arnolda z terminatora i predatora z firm hot toys lub neca, grac w gry na konsoli ,ogladac batman the animated series itp i cieszyc sie tym jak gdy mialem 10 lat, [...]
A k**** gdzie w tej bajce jest smok ??? Synku ty tak pier***** że to poezja.Jak bym miał taką fantazje jak ty to bym to bym baśnie dla dzieci zaczoł pisac.Twój artykuł niejednego wku**** np.mnie .Twoje wnuki beda miały dziadka co za******* bajki opowiada. PS.Zacznij konia walic to może ci biceps na miare mistzra urośnie. I tak przemówił LORD VADER [...]
No wreszcie jakies konkretne odpowiedzi a nie ban i zamkniecie tematu. że metka mu dupe przeżre to już w ogóle nie masz o co prosić... To nie bylo skierowane do Konia. jednak jest tak jak pisales nie panjesz nad soba wybacz Panuje ale niekiedy nie da sie powstrzymac jak sie trafi na d****ny post typu : czy do wyciskanie na lawce 40kg potrzebny [...]
z tego co czytałem superanabolon powinno się brać 3-5 tygodni, a zalecane dawkowanie to 50-150 mg tygodniowo. wydaje mi się że to za duża ilość jak na pierwszy cykl. skoro zaczynasz od dużych dawek to na czym skończysz? sterydom trzeba pozwolić działać przy jak najmniejszych dawkach, a nie od razu walić na maxa. znam człowieka który robił cykle na [...]
Koles nie ma co robic...siedzi caly dzien zgarbniony przed komputerem i wali caly czas konia....jak mu jaj apuchna to wpada na takie glupie pomysli i prowokuje lidzi na porzadnycm forum, no i pozniej znowu zaczyna walic. Naa tym polega jego zycie. Jego motto to "Cale zycie na recznym". pzdr.
czytajcie od poczatku tematy pisze ze jestem za granica i mam tylko na pierwszy miesiac 18 amplek propa 100 mg dopiero zakupie jak bede w kraju wiecej czyli jak podzielilem sobie to moge wziasc 400 mg e6d i 500mg deki e6d.wytlumacz mi jak wbic 600mg w jeden dzien skoro mam 100mg ampulki chyba ze strzykawka do konia :-) dlatego bede robil strzaly 2 [...]
można zmierzyć tak: jak ci sie chce jednego dnia kilka razy zwalić konia to znaczy że masz duży poziom testosteronu a jak wogle neichce sie walić to znaczy ze mały poziom testosteronu. proste.
hmm,ja tak nie mam,czesto pukam przed samym treningiem i zaraz mi lepiej idzie.Seks mi wogole nie przeszkadza. Pamietam takiego cwaniaka z silki co powtarzal caly czas,ze jak sie robi mase to nie wolno konia walic ani obracac panienki,bo beda spadki,tylko raz w tygodniu w dni wolne.Jednak ja mysle,ze seks dziala stymulujaco na produkcje [...]
laoman sam jestes bałwan nie badz smieszny jak bedziesz tak sie afiszował z marketingem to pieski cie rano odwiedza zanim konia zaczniesz walic.. newezero heh heh widze ze juz przyznajesz racje ze alchemia wypuscila tego wała za duzo osob to potwierdza inni o tym tez pisali ale to nie jest nowa meta tylka ta stara co im nie schodzi.. Czulenko nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w granicach 130-150g, tłuszcze ok. 80-100g a węgle 350-400. Wklej zrzut diety tego co jesz cioto, tylko bez ściemy i zobaczymy czy tak porządnie... Zadajesz pytanie i już masz przygotowaną odpowiedź jaką byś chciał przeczytać - a jak jej nie dostajesz to problem? I to nie nasza jego mać dieta tylko prawda od czego powinieneś kvrwa zacząć!!!
[...] kto pisał w starym dobrym spamie walić powiadomki na gg do reszty albo konia na RT. Nie było mnie wiele dni i widzę nowy spam od prawie 2 tygodni... szok pyty, co u Was pany złote? :) Dzięki za wpis na 1! Szacunek się zgadza jak widzę %) Zmieniony przez - Stoker w dniu 2012-10-26 21:30:09 Zmieniony przez - Stoker w dniu 2012-10-26 21:31:23
juz dzis umialem lekko na biezni chodzic bo kolano troche lepiej juz !! Za to cala reszta stawow juz zaczyna bolec Od jutra znowu trzymam diete zeby na swieta nie gryzlo sumienie !! Jak sie robi ketoze ?? Calkowicie wegle odpuscic i tylko tluszcz i bialko walic ?? Przed i po treningu tez bez wegli ?? Musze troche schudnac znowu bo juz w stringi [...]
[...] siedząc3s" ok, ale jeśli to będzie chwyt neutralny Ja sie kieruję mnie jwięcej taką zasadą: 2ćwiczenia na szerokość i 2 na grubosc Na szerokość możesz czasem wymieniać jakieś ćwiczenie na ściąganie drążka wyciągu górnego do kolan przy prostych łokciach. W szrugsach zmieniaj uchwyt(na treningu kilka chwytów lub co jakiś trening). Sztanga z [...]
Kondon ma w większości rację. To też moje zdanie. Proste jak dęcie, niech się daja walic w konia inni. Ja kupuję osobiscie to na co mam ochotę. Obecnie również ostrowie, a jak zechcę to Kaizen. zdr.