[...] siebie poduszki na igly. A stosujac dlugie estry nie trace kompletnie nic w porownaniu do propa Odchodzi mi kolejny problem zrostów i szukania miejsc na zastrzyki heheeh Tak jak mowie to moja opcja koxowania i na sile nikogo nie namawiam i nie przekonuje bo po**** Jak ktos zainteresowany to z checie odpowiem ale nie przekonuje nikogo o wyzszosci [...]
Witam! Chciałem się wypowiedzieć z mego doświadczenia,wszystko zależy od organizmu jak zareaguje na dany środek ja wiem tylko tyle że jak spróbowałem pociągnąć długim estrem to w połowie szybko go skończyłem czułem się jak g****, dosłownie człowiek nie do życia-pierwszy i ostatni raz tak zrobiłem!
Testo dlugi estr na mnie dziala szybko(mowie tu caly czas z frontem) po paru dniach libido up po tyg pompa.Deca bold tak jak pisalem zastanawialem sie czemu jak podobny ester.Poczytalem i zagadka rozwiazana test dziala jako czysty hormon bezposrednio do mozgu a deka jakies tam syntezy bialek na to trzeba czasu blokuje robi mieka palke jak sie [...]
[...] i jest wykorzystywany w organizmie do syntezy glukozy Czy stosowanie hormonów np. testosteron wpływa źle na osoby o ustabilizowanej gospodarce hormonalnej, jeśli tak to jak, w jaki sposób ? zaburza gospodarke hormonalna (jezeli organizm dostaje cos z zewnatz przestaje sam to produkowac) szczegolowo doczytasz w dziale "doping"a [...]
zalezy jak to chcesz rozpatrywac, wedlug skladu to sa wegle zlozone, bo sa to maltodekstryny, tylko ze te wegle sa bardzo szybko wchlanialne... Darku jezeli sa tak szybko wchlaniane to czy powoduja wyrzut insuliny? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]
Dzisiaj ważenie 104 kg.8-) Nie myślałem że waga będzie tak szybko spadać. Orbitrek po remoncie wytrzymał 3 minuty}:-( Jutro ostatnia próba reanimacji, jak się nie uda to do huty!!!:-> W mojej wiosce skakanek brak. Trzeba zamówić na Allegro. No i tyle z dzisiejszego dnia. A i jeszcze jedno tuńczyk w sosie własnym MASAKRA... Jak dla mnie to katorga [...]
[...] Piszcie. A6W nic nie daje poza przemeczeniem mesni i chwilowym efektem - szkoda czasu. Cwiczenia brzucha rob na lawce skosnej i na drazku glownie. Na skosnej z obciazeniem jak dasz rade. Zakresy ruchow po 8 - 15 powt. po 2 - 3 cw. 2 - 3x w tygodniu a jak masz ciezki trening FBW to 2x w tygodniu wystarczy w zupelnosci. Ja polecam rowniez AB [...]
to nie jest plan na martwy, tylko na dokumentne rozyebanie napisze wieczorem, bo to w chui pisania i juz mi sie nie chce jak o tym pomysle, a musze szybko panel administracyjny wyslac klientowi
Wszystko zalezy, jaki jest Twoj cel- szybko schudnac, czy poprostu zmienic model zywienia na zdrowszy. Jezeli to drugie, to bedziesz chudnac wolniej ale pewniej; do jakiejs tam granicy "zapasow", ktore planuje Twoj organizm, bo tak ma genetycznie zapisane, albo przyjmuje je za norme. Wtedy nastapi niestety moment, w ktorym nie bedziesz [...]
[...] godzinę po posiłku, około 30 min przed treningiem. Kilka minut po spożyciu odczułem lekkie pobudzenie, które szybko minęło. Specjalnie nie jadłem żadnego no-bostera, żeby ocena działania była jednoznaczna. Działanie - zerowe. Niestety spodziewałem się chociaż pobudzenia jak po mocnej kawie, a tu nic. Mesterol opiszę po środowym treningu.
[...] i chocbys miał za***ista gentyke,to nie ma bata ze w 2 miechy -4cm podrosna Ci bice.Czemu tak uwazam,bo nie Tobie jednemu łapy rosna szybko,a gdyby tak kazdy myslał jak ty to juz chyba połowa forum po roku treningu miała by 43m co jest z leksza niemozliwe,w cuda nie wierze. Zreszta popatrz na sytuacje swoja miałes 36cm,spadło ci 1,5 cm [...]
Tłuszcz nie spada bardziej w miejscach, które więcej się ćwiczy, więc n to nie zwracaj uwagę. Jak tłuszcz ma lecieć to będzie on spalał się "po swojemu" z całego ciała. No i wracaj szybko do zdrowia
dokladnie za ciezko sie przestawic z pakerni na pompeczki , ale radze sprobowac efekty sa konkretne i nie znika tak szybko jak silce ,ale trzebas chciec pozdrawiam i powodzenia
No nie jest to Krzysiu mielone,to na foto wygląda jak gulaszowe takie kosteczki. A makrela wędzona niby... Niby bo to na szybko robią jakoś pewnie i naturalnie wędzona by była kozacka za pewne.
Bakoma Men jogurt z duza zawartoscia bialka w biedronie 1,59zl to jest syf Zgadzam się, że syf ale z braku laku czasami trzeba wlać coś na szybko w siebie , tak jak ja dzisiaj to zrobiłem zaraz po treningu gdy zapomniałem koktailu ze sobą. Nawet smaczne, zwłaszcza truskawa }:-(
vovlo93 jak na moje to nawet za dużo białka. 2g w zupełności wystarczy. Węgli możesz trochę jeszcze podbić. Jeśli będziesz ciężko trenował i jadł dobre węgle to mocno się nie zalejesz. Trochę fatu pewnie wpadnie ale to jest nieuniknione. kret98 zdecydowanie. Jeśli zjem np. kopę białego ryżu to bardzo szybko jestem głodny. Zjem 100g płatków i przez [...]
Jedz, jedz. Nic tak dobrze nie chłodzi właśnie jak chłodnik. Pytanie mam od razu. Co sądzicie o systemie węgle na noc, białko na rano. Ja testuje od kilku dni. I co zauważyłem. Wysypiam się, szybko zasypiam i w ogóle w nocy się nie budzę. A z białkowym to wstawałem z 4 razy na siusiu i cięzko się zasypiało. Oczywiście węgle złożone, ryż brązowy [...]
[...] kalorycznośc posiłków nie widze powodu takie ograniczania się wystarczy ze dołozysz więcj aktywności i bedziesz jadł więcej no chyba że nie chcesz ale w takim razie jaki jest tój cel i ile więcej ważysz? / okolo 20% wiecej od wagi poczatkowej Podaje w procentach bo ilosc kg nie jest az tak duza ale i waga byla mala Cel to bardziej [...]
Jak widzicie dlatego nie należy za bardzo polegać na tabelach, ale trzeba także próbować czy czasem nie przyjmujemy za mało kalorii, lub nie podwyższamy bilansu za szybko bo to także ma wpływ podkręcać go można wolno i to najlepsze wyjście pozdr
Mielone z piersi z pieczarkami by Malinowa.
