SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Testosteron

    Post
    Doping

    Czyli oprócz HCG powinienem wziąć jeszcze clomid lub nolvadex? Jak stosować HCG, jak stosować clomid/nolvadex?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2019-07-08 10:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLS nie wiem czy dalej tu pisac, nie chial bym ci zasmiecac, chociaz i tak dajesz podsumowanie. Chetnie poczytam to co naskrobiesz o odzywianiu podczas wycinki, ale rowniez jak stosowac suplementacje. Czy np. bcaa to 2g na 10 kg masy ciala czy mniej czy wiecej? czy tak jak sobie zalozylem : czy to bieganie czy rowerek od 30 min do 45 min tetno [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlatego diclofenac stosuje się krótko , kiedyś prof. Tadeusz Ambroży powiedział mi że jak stosować diclofenac to 2-3 dni w dawce po 300mg. Ale wiesz jak to jest każdy reaguje inaczej na dany lek. Akupunktury spoboj :-) dobre są też peptydy pbc157 :-)

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o progresję ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak stosować progresję w treningu na masę żeby dawała duże efekty :)??.. Progress da efekty tylko przy odpowiednim starzu! Powiedzmy na przykładzie 4 serii na bicepsy w wyciskaniu z suspinacją.. czy mam w pierwszych dwóch seriach stosować stały ciężar a w dwóch kolejnych na innym obicażeniu? Czy co seria dodawać talerzy?? i co ile kg zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-06-09 20:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze skoro nie wezma rozpiski stad to wezma od "czlowieka-malpy" na silowni ktory mowi aby nie brali SAA z bialkiem bo beda miec roztepy A to ze nie bedzie wiedzy jak stosowac SAA tylko zwiekszy ilosc wypadkow pod ich wplywem... Czy ty naprawde nie widzisz? Chciano powstrzymac ludzi przed braniem SAA.. wprowadzono recepty w aptekach [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18397 Data: 2005-02-04 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    widocznie ziomeczki z Twojej siłowni nie wiedzą jak stosować kreatynę, która jest podstawowym suplementem. Poczytaj artykuły, jak stosować, jak się odżywiać, a na pewno podziała na Ciebie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-12-25 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo - jakie suplementy??!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no no to juz kuszaca propozycja:) i jezeli efekty sa takie jak pisal "Serty" to mozliwe ze sie skusze, bo wlasnie na tym mi zalezy:)...a jeszcze mam pytanie a jak stosowac tego typu dozywki jezli mam 2 treningi dzienie np. w grudniu mam oboz kondycyjny na ktorym bede biegal po gorach jeden trening, a drugi trening na silowni, zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2009-09-26 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3,4 razy w tyg + SW(sztuki walki) tez 3,4 razy. I jest sprawa, bo aktualnie polece na takim cyklu: Shock therapy Mono Vitalmaxa MZB Białko Ostrowi Geiner mozliwe ze jakies witamny, badz bcca lub glutamina I teraz jak to brac w DT i w DN? Pon : siłka rano, mt wieczorem wt: mt wiczorem albo rano sr: siłka rano, mt wieczorem czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tymi polecajacymi produktami to jest roznie, wazne jest jak stosowac, posilki itd, przewaznie kreta kazda to samo, ale nie do konca, niektore posiadaja wypełniacze. Bierz mono sciteca, musisz tez zdecydowac jak chcesz ja stosowac, czy z ladowanie czy bez, jeden Ci powie ze z , a drugi odradzi, jak jadlem z ladowaniem i na czczo to puchlo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2015-10-31 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dla osob ciekawych zamieszczam pytania jakie sa w ankiecie. UWAGA: W pytaniach oznaczonych „*” można zaznaczyć kilka odpowiedzi. Aby zaznaczyć odpowiedź proszę wpisać „x” pomiędzy niebieskie nawiasy  (…) ------ (x) 1. Kiedy zacząłeś stosować sterydy anaboliczne? (w jakim wieku) [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2005-11-29 23:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmieniać. Po pierwsze - sposób wykonania formy powinien być prawidlowy a jednocześnie dostosowany do warukow fizycznych i psychocznych ćwicżacego. Po drugie - sam pamietam jak wykonywalem jakaś forme kiedy się jej nauczyłem, jak się nastepnie "zmienila kiedy poćwiczylem "zastosowania" technik z tej fromy a jak sie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7674 Data: 2009-03-24 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze tycie ale działa na hormony tarczycy i może powodowac nerwowosc hiperkinezje a nawet depresje. Ponadto ma duzy wpływ na lepkosc krwi.Następna sprawa to nie jest tak jak z apapem ze jak boli bańka to wezmiesz i za 15 minut czujesz ulge. Ten lek nie jest cudownym środkiem, który działa od razu po zażyciu. Trzeba stosować przez okres ok. 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2013-04-15 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, probemy skórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Postanowiłem się wypowiedzieć w związku z własnym doświadczeniem w walce z diodami - chodziłem jak wielu z was do dermatologów- tylko zastanawiam się po co? (efekty były, ale niewielkie). Przypadkiem trafiłem w internecie na opis takiego leku jak "Atrederm" - wg mnie jest to jedyny skuteczny specyfik- trzeba tylko uważać, żeby z nim nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2014-06-09 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "stawów". Czy ktos z was słyszał o PIASCLEDINE 300?-preparat ten łagodzi zwyrodnieniowe uszkodzenie chrzastki stawowej. Lekarz (internista) powiedział ze lepiej jak zaczne profilaktycznie stosowac ziołowy preparat zamiast glukozaminy. Będac w aptece dowiedziałem sie ze kosztuje 48 za 15 kaps a z tego co wiem to glukozamina jest w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2004-04-17 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalnie Witamy w nowym dziale

    Post
    Charles Poliquin

    nie rozumiem co to za problem z odnosnikami chyba lepiej tak niz wogole? teraz czekam tylko jak wpadnie i napisze nie ma jak stosowac monohydrat? zbedny dzial! cieszcie sie z tego co jest

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12734 Data: 2011-03-06 02:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zadalem to pytanie w innym poscie, ale ze ten jest tematyczny wkleje tutaj, zwlaszcza ze juz jestes Slawku: Bazujac na aktualnych badanich jak stosowac tauryne i jaka jest efektywna dawka? Duzo o niej gadania a nikt jeszcze sie nie podjal napisac np. polaczenie tauryny oraz monohydratu jak to ma sie do siebie? Konkretnie chodzi mi o dawki i pory [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie rewelacyjne foto na stronce działu :-D czekamy na wiosnę ! A przy okazji pytanko kieruję głównie do Prz - jak stosować ten ocet jabłkowy ? Bo również chcę nieco poprawić sprawy trawienne. I jaki ocet jest dobry ? Wziąłem ekologiczny, on jakiś mętny jest to chyba git %-) ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-11-10 14:06:56

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT julusiaczek/rok str.12

    Post
    Ladies SFD

    [...] (czyt. częściej), np. to: http://m.sfd.pl/olinkaz93_ossible_is_nothing%2Fpół_roku_str_44_88-t830206-s89.html *kupiłam kreatynę (rodzice jednak chcą żebym przytyła tak samo jak ja) *aaaa i mamy w domu nową wagę i cóż...nie jest dobrze ;-( Obli, jak zajrzysz doradź proszę co z treningiem i jak stosować kreatynę, bo ja ciemna w tym jestem ;-) Do [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 15749 Data: 2015-01-03 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować kreatynę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosować możesz ją na dowolny sposób. Jak Tobie wygodniej. Nie ma znaczenia czy rozpuścisz w jakimś płynie, np. wodzie, wsypiesz do ust i popijesz, czy dodasz do chleba z salcesonem. Warto jednak pamiętać o podstawach, czyli diecie i treningu siłowym. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2021-09-25 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem po konuzji kolana MC - cwiczenie, przy ktorym mozna nabawic sie ostrej kontuzji, potrzebny pas uciskowy - chyba jednak zaczne te cwiczenie robic mimo wszystko King89 jak kazdy na tym forum ma problemy z dieta (no moze nie kazdy, ale zdecydowana wiekszosc) troche czytalem na temat diety, ale zawsze brakuje mi produktow, ktorymi moge [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19496 Data: 2008-04-29 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)