SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Treningi pod karate.

    Post
    Sztuki Walki

    I jak mógłby ktoś sprawdzić to FBW ? :p Sorki że się tak niecierpliwie ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-10-28 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pełnego wzwodu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka, przyczyn jak zawsze może być wiele. Na dobrą swprawę nic o sobie nie napisałeś, wiek, styl życia, styl pracy, może przemęczenie, może przewlekły stres, może przemęczenie treningiem, może brak regeneracji, może żywienie leży, może używki, może jesteś na redukcji już długi czas, w deficycie. No nic niewiadomo więc też ciężko coś doradzić. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2022-04-11 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem zwolennikiem podawania prekursow telanku azotu badz doraznie - badz cyklicznie. Tlenek azotu jest neuroprzekaznikiem, i moze podlegać podobnym jak inne neuroprzekazniki ogrniczeniom (zwiekszająca sietolerancja). Stąd też (tak mi sie wydaje), dorazne podawanie jego prekursorów (arginina), moze byc bardziej sensowne, niz stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-02-24 09:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] Decadeuko dobrze mowi, ale warto zaopatrzyc sie w salbutamol. Zdania co do tego sa podzielone, ale ci ktorzy stosowali wychwalaja go pod niebiosa. Mysle, ze gdybys mial do niego dostep to warto - na pewno w kilka osob rozpisalibysmy to optymalnie. Sam sie boje jak mozesz po tym wygladac Pamietaj o zmianie diety i treningu na cyklu. Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-04-27 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczba powt.

    Post
    Doping

    Mówiłem o tym Grzechowi.Trzeba sprawdzić jaki rodzaj włókien mięśniowych przeważa w danej grupie mięśniowej.Np. nogi czy plecy mogą rosnąć jak na drożdżach przy liczbie 15-20 powtórzeń(to tylko przykład)a np. biceps będzie reagował wzrostem na 6-8 ruchów.Każda radykalna zmiana po dłuższym czasie stosowania danego programu treningowego da Ci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-10-23 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie troche nee na temat, czy jak ktoś wysyła za pobraniem to przed zapłaceniem mozna otworzyc paczke i sprawdzić czy jest tam to co powinno?? pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2007-02-07 10:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn nie wiem czy napewno w aptece tak mi kolega powiedzial. Lecz jak sie otwiera pudelko to w kazdym jest przeciez kartka plastikowa z kodem seryjnym strona itd... aby sprawdzic czy produkt oryginalny. oryginalnie zapakowany dostalem naklejki nie byly zrywane ani nawet nie ruszane 2 osoby z mojego towarzystwa go braly i bardzo ladne rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2011-01-12 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde, mamy zamiar tam pojechac w kilka osob i sie sprawdzic, tylko ja nic nie czaje co i jak na tych zawodach, moze by to ktos pokrotce wyjasnil. Ile trwa jedna walka? itp, itd. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5278 Data: 2002-11-04 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie działa, więc pytanie kompletnie bez sensu... Wydawać kasę ( a jeśli dobrze pamiętam to nie małe pieniądze ) na to żeby sprawdzić co jest w środku który nie działa? Kompletnie bez sensu.. Nie działa? To nie działa, mówi się trudno, pewnie sam olej był i tyle.. Ale jak Ci zależy poznać co było w środku, to oddaj do badania i po sprawie ;)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2013-02-22 00:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf łamany? ZOBACZCIE I OCENCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam lamany ale takitroche bardziejniz ten 2idaje rade ok. Ten1 jest dobry moim zdaniem bardziej na bica bo wiecepj oplcji uchwytu jest niz w tradycyjnym lamanym chcialbym taki se sprawdzic ;]jak bym wybieral teraz wziol bym 1 PozdrOO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2006-12-20 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna i inne

    Post
    Doping

    Zero sterydów, mnie po prostu zaciekawił temat zbicia retencji. I możliwości jakie hormony to powodują, które należało by sprawdzić. Koledzy, żeby nie było. Nie ma takiej możliwości funkcjonować na olanzapinie bez węglowodanów. Mogę wyeliminować proste ale złożone węgle muszę po prostu jeść w każdym posiłku. A organizm gromadzi tłuszcze i wodę jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2017-01-07 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy ryż jecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja ten z biedronki, nie wiem jak sie nazywa bo nie chce mi sie isc do kuchni i sprawdzić Pozdrawiam ______________________________ Na sfd od sierpnia 2001 roku! ---To miejsce na Twoją reklamę---

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2002-07-18 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania i kazde inne zadawac ale zapewne 13 dni bedac na forum jeszcze tego nie wiesz %-) Co do bolda napewno wzrasta na nim mocno apetyt co czesto czuc bylo na boldzie wet. kiedys xx lat temu jak byla wieksza pewnosc o legit towar,krew tez jest bardzo gesta-az czarna...a zeby dokladniej sprawdzic to przebadac ale to juz chyba duze koszty sa....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2013-09-12 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz sprawdzić jak będziesz reagował na dany suplement ja swego czasu zaczynałem od 1/2 miarki,stopniowo zwiększająć w DNT nie widzę sensu stosowania z czym będziesz łaczył xploda?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2009-04-07 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdz na atlas cwiczen masz tam trening domatora, i z tych cwiczen co tam sa uluz plan domatora, dodaj drazek do tego i masz gotowy plan, tutaj raczej nikt nie uklada planow jak juz to mozna sprawdzic.Wiec do roboty :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2008-04-25 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdarzyły się łącznie 3 cheat meale przez ten czas... Dzisiaj ucięłam węgle do min. (wyszło 30g), jutro rano B+T, trening i po treningu "normalne jedzenie" :-D Chcę sprawdzić jak zareaguję na taki zabieg no i podreperować psychikę. Minus mojej redu jest taki, że sprawy kobiece się lekko posypały i teraz nie wiem czy dalej ciągnąć redukcję czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2015-09-19 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zużycie glikogenu w czasie wysiłków telnowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podręczniki do biochemii, opcjonalnie fizjologia sportu bodajże góreckiego czy górskiego, nie ma mnie teraz w domu więc nie mam jak dokładnie sprawdzić. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-11-26 22:19:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-11-26 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za dużo cwiczen?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzy razy w tygodniu, stopniowo zwiększając liczbę obwodów masz gwarantowane efekty. Tutaj poczytaj sobie więcej na temat tego treningu: http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html Jeżeli nie wiesz jak wyglądają kolejne ćwiczenia, to możesz sprawdzić to w atlasie ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-09-24 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jajkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie ten filmik mało realny, dziwnie odkłada jajko, nie widać jego lewej dłoni od środka. Kiedyś się interesowałem iluzją i dla mnie to wygląda na sztuczkę na poziomie herman change. Ale fakt faktem dzisiaj będę jadł jajka na kolacje żeby to sprawdzić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-04-14 08:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Nite

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 30g ww dziennie pompy nie bedzie. bedziesz raczej plaski. w ładowaniu unikasz tluszczu/trzymasz jak najnizej. umownie do 50g, ale są osoby ktore wolą jeszcze mniej, albo wiecej i wychodzą niezle nabici "po". musisz sprawdzic na sobie. na pewno nie znaczy to ze masz sie nażrec w opór. z reguly wystarcza zamkniecie sie w bilansie nieco wyzszym od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2014-08-27 05:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)