SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Ile nieaktywnosci=Anonim ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak mu zapłacisz 5000 PLN to myślę, że jednak MaTEO by się skusił i to konto skasował

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-03-23 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile nieaktywnosci=Anonim ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam nadzieję że admin już więcej nie będzie dawał Anonimów. Nie wiem, ale jak dla mnie jest to dużym MINUSEM dla forum. Już widać stare tematy w których gada anonim z anonimem i choćby nawet gogle znalazło ich wypowiedź to i tak nijak nie znajdzie się z nimi (z tymi osobami) żadnego kontaktu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-03-26 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz wiedzy to po co sie bierzesz za KOX?? Ankieta albo temat poleci do kosza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-12-27 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia okolice wodna

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nie no ja z kolegami chcemy isc od poniedzialku, ale jak cos to sie mozemy zgadac. zajrzyj tez na moj plan juz troche pozapominalem wiec gdybys mogl to podpoiwiedz mile widziana http://www.sfd.pl/Split_do_oceny_i_podowiedz_wsprawie_celu_treningu-t841698.html a kiedy bedize wiadomo co z wlascicielem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-03-01 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze tkanki tłuszczowej dobiera się pod dany organizm, a nie na ślepo. Tak samo jak i inne supelmenty. Z tego też względu zdecydowanie warto abyś wypełnił wspomnianą powyżej ankietę działu. Pytasz również o trzy inne supelmenty. Porównać można że sobą np. termogeniki. Bardziej pobudzające i mniej pobudzające. W zależności od tego co kto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2020-10-11 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo czy susta ?

    Post
    Doping

    Nie potrafie Deca się z Tobą zgodzić. W teorii oma=susta, ale, jak dla mnie w praktyce to omka nie ma szans do susty. Bez zastanawiania brał bym suste.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-07-17 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano albo po treningu 15g Nitro 2 przed treningiem XP NT rano XP w ciągu dnia Nitro 2 jak skończy się Nitro to 3-4g mono albo na odwrót, 2-3 tygodnie na mono, potem Nitro.Bez znaczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-01-27 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka dobra czy nie?!

    Post
    Doping - zdjęcia

    newzero jak moze klepac lepiej niz apteczniak?? ze niby daja wieksze stezenie niz pisza zastanow sie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-05-20 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mogę podnosić

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Martwy ciąg 67.934792 kg Przysiady 45.12312 kg Wyciskanie leżąc 32.341244 A tak poważnie, to nie da się określić czegoś takiego, możesz sobie zrobić krzywdę z samym gryfem, jak będziesz źle wykonywał ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2014-11-23 13:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale z czym masz problem z apetytem? Bo jak mało jadasz to nie ma co się dziwić ze masz problemy ze złapaniem wagi, kalorie np gainerem mozesz podbić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2017-02-12 11:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Trening dla początkujących

    to wiadomo ale jak ze sztanga nie idzie to na tym moze pojdzie sila i wroci sie do sztangi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-06-21 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz sprobowac. Jak nie sprobujesz to sie nie przekonasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-06-21 15:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono - TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dodawaj kalorii narazie. sam odpowiedziales sobie na swoje pytanie, spadki są dlatego ze trening jest taki sam jak pod czas cyklu... zmniejsz intensywnosc czlowieku bo sie zajedziesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 15:42:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-12-26 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono - TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    będziesz czuł kiedy organizm upomni sie o regeneracje! Przynajmniej takie moje zdanie, i ja tak stosuje, wtedy wolne od siłowni, za to basen, rower jak najbardzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-12-26 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse czy massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze ja tak samo porownuja do xploda. dla mnie to porazka. kiedys stawialem go wyzej niz shotguna! mozna nawet to znalezc w moich wypowiedziach jak z kims sie sprzeczalem to wyzszosc xploda, ale obecnie na pewno sklad jest inny. HP kazy smak ma ochydny jeden mniej drugi bardziej, ja jadlem 2 smaki lemon i fruit punch i lemonka w miare. co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-06-28 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + L-Glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywiam się tak jak trzeba , nie liczę b/ww/t jem tyle ile potrzebuję . Według 10 wskazówek ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2011-11-24 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood. Biore od dluzszego czasu po 10 g, co prawda nie wyp*****la mnie jak zombie ( nie chce zwiekszac dawki ) ale cwiczy mi sie milo i przyjemnie, plus koncentracja na wielki plus.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-08-09 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek :17 Waga : 79 Wzrost : 180 Staż treningowy: ok. 1 roku bez diety Obwód pasa:89cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x, bieganie 20 min na czczo(2 dni biegania, jeden odpoczynku) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2013-08-12 08:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak moze blokowac wzrost skoro nie aromatyzuje ,czyli nie zmnienia sie w estrogeny!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2005-09-26 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pilnie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz więcej się obżerać jak chcesz grubną ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-01-17 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)