jak sie

meta i redukcja heheheheeh zaleje cie woda, wy***ie estrogen , wzmoze apetyt itp itd. Metanabol podaje sie przy wyniszczeniach organizmu miedzy innymi aby odzyskac wage itp. Gdzie tu sens na redukcji ??? JAk juz koniecznie saa na redukcji to cos nieromatyzujacego i nie zalewajacego Nie wiem winko w tabsach, Primka Deca itp w malych dawkach

Taa kurna gołota ma przeje*** jak jesteście tacy cwani to zmierzcie sie z nim

Bokser, to luźna rozmowa.. co do Najmana to nie muszę go lubić ale nie kwestionuję jego umiejętności.. koleś mi wisi ale dla zasady nie najeżdżam kogoś kto by zmiótł z powierzchni ziemi większość tego forum :) Mogę się śmiać z niego, lecz nie tego jak boksuje gdyż sam "gów**" umię

wolalbym nie ograniczac za bardzo tluszczow,mysle ze 70-80g jest ok. zaczne pomalu podbijac i wegle i obserwowoac zmiany. bialko zostawie ebz zmian tak jak jest, chyba ze ejszcze ktos sie wypowie na ten temat ;p

Clom powinien sam dać radę. Uderzałbym Clomem jak skończę wino. HCG ja zawsze uderzam przynajmniej 5000ui przed PCT - ot tak żeby się szybciej odblokować.

Teoretycznie nosem. Praktycznie każdy robi jak mu się podoba. Podczas tarczowania robić to, co trener mówi.

Inwestuj w swoją wiedzę, nie daj się prowadzić przez swoją podróż za rączkę. Ponad to, jak wyżej. Po prostu z nim pogadaj..

od razu po treningu (do 0,5 godziny) wegle proste - np sok albo złozone szybko przyswajajce sie (ryz wafle itp) a DO 1 GODZINY NAWET bialko (ogolnie cały posilek baklko + wegle najlepiej ) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

veronko jak jestes tak obronczynia ucisnienionych to moze doszukasz sie z jakiego powodu tym razem niunio1 ktoremu skasowałas post jest zbanowany czy za to ze ma inne zdanie niz olimp team i polecznicy, kasiejo itp. bo ja nie widze tam niczego co by pod ktorys z podpunktow pasowało, i kazł kogos takiego zbanowac.Lecz z drugiej strony wypowiedzi sa [...]

nie wiem z jakiego powodu niunio jest zbanowany ja jestem temu przeciwna - ale nie ja go banowałam wiec nie ja bede bana zdejmować; co do obrony uciśnionych to uważam, że można kogos skrytykować w sposób nieuwłaczający - tak jak to zrobili inni w tym poście. Nie trzeba od razu kogos nazywać "d****em". A co do Olimpu to naprawde nie wiem [...]

przyrost bez fajerwerków, standardowo w sumie na początku zawsze tak szybko leci jak już koledzy pisali wyżej. Potem zaczynają się schodki i trzeba kombinować.

A jak myślicie ile jest na świecie osób co mają energię qi i potrafią się nią psługiwać odpowiednio?? ja wiem:) bo miałem z nią dozynienia wczoraj dzisiaj i będe mial w niedziele jescze 13 maja cyzli jutro mozna tka poiwiedziec:)

a moim zdaniem właśnie na lajtowy cykl po takim offie ph typu epi czy eq-plex sprawdzą się jak najbardziej

jeszcze sie nie oszukalem na tej firmie jak dla mnie dobra za dobra cene

jak na razie mam na celu poprawić wyniki siłowe z jednoczesnym przybraniem na wadze więc się zastanawiam nad planem 10tyg plan na siłę od Sene i połączyć to z treningiem na masę na inne partie

Człowieku nie traktuj tego zbyt poważnie... Od życia też Ci się coś czasem należy, przecież nie jesteś kulturystą więc nie musisz wszystkiego robić jak oni.

kazdy ma tendencje do OBLEWANIA sie jak ch**owo zre :P meta 20mg 7 tyg bedzie ok

dzieki za newsa ! żeby mi się nie zapomniało jak zacznę przygodę z kreatyną zapisuje sobie info o tym cynamonie ;) ciniminis -> i tak je jadam

mleko a woda to tyczy sie tego co pisalem wyżej jesli chcesz pic przed treningiem to lepiej z woda :) ale to zalezy jak toj organizm bedzie reagowal musisz sam wiedziec i wyprobowac :) jedni po gainerze z melekem potrafia leciec do kibla a inni nie :P

Jesli jestes wstanie to nie pij w ogole i dostarczaj wszystko z normalnego żarcia bo to jest lepsze niz jakies gainery ale jesli juz nie jestes wstanie tyle jesc to powinienes uzupelniac diete odzywkami i zalecane jest po treningu bo to lepiej dziala na miesnie :) Na noc nie pij na noc sie nie je duże ilosci węglowodanów jak poczytasz bedziesz [...]