jak sie

[...] byc 4 gramy na kilo np.) i dodaj białek.Obserwuj efekty. Proponuję pozostac przy tej budowie(typie budowy) i nie zalewac się tłuszczem-zepsujesz efekt.Teraz wyglądasz jak model,nie rób z siebie tucznika. jest ok.Buduj sucha masę.ja tak robie i nie narzekam,Ty też nie bedzieszLaska Twoja też nie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo [...]

Na opakowaniu TCM pisze, żeby brać max 4 tabletki naraz. Nic się nie stanie jak wezmę 5? W dzień treningowy brałbym 5 kapsów na czczo i 4 po treningu - 9,9 g na dzień. A w DNT - 5 kapsów na czczo. Może tak być?

Napisane jest, że hydrauliczna A jak prezentuje się regulacja w manetce? PS. RST odłóżmy na bok! :D

[...] SZTYCA http://www.allegro.pl/item377728426_wspornik_siodla_zoom_sp_176_27_350mm_27_2mm_alu.html KIERA i MOSTEK http://www.allegro.pl/item381740550_kierownica_mostek_truvativ_xr_super_cena_od_ss.html I jak? przerzutki, łańcuch i koła już mam :) Mam nadzieje, że będzie się spisywał bardzo dobrze Pozdrawiam i wielkie dzięki za pomoc =Hamster83= !

Wszystko wydaje się pasować do siebie. A jakie masz koła i resztę osprzętu Pompkę niestety musisz dokupić... Chociaż koleś jak jeździmy to DropOffa reguluje pompką rowerową Pozdro

kened88 akurat znam sie na tym i wiem,ze tak mozna. Tak jak mowisz tez mozna zrobic. Autor nie napisal jakiej grubosci ma blache, wiec roznie to mozna interpretowac.

armstronga robiłem i nie przyniósł mi oczekiwanych efektów. tego planu nie robiłem,wiec co mi szkodzi zacząć od poniedziałku...wygląda,jak wygląda. Wiele sensownych planów nie działało,a te które wydawały mi się mniej sensowne przynosiły efekty,wieć czemu by i temu nie dac szansy...

ja mam na wymiane 1,5kg gain bolica, 1kg bialka i tribusteron 90 olimpa 80 tabs i 45 tabletek ruskiej odzywki:) jak jestes zainteresowany wymiana to sie odezwij na gg 1108999 Zmieniony przez - kyokushio w dniu 2011-02-27 16:30:00

OK tylko jak mam ogarnąć diete skoro sie na tym nie znam poza tym nie potrzebuje duzo jeść nie odczuwam takiej potrzeby. Rano/w pracy zjem sniadanie, w dou obiad, no i na kolacje tez mało. Generalnie jeżeli bez niby tych odżywek to co jeść takie pytanie zadaje. Zmieniony przez - Enki85 w dniu 2016-05-22 21:32:32

witaj, glowna roznica to skla ultra to mieszanka izo i wpc, a izo to czyste izo:) Izo ma wiecej biala i mniej wegli/laktozy zapewne tez, wiec nadaje sie glownie dla osob majacych problem z jej tolerancja, ale i nie tylko;-) osobiscie bym celowal w ultra na poziomie amatorskim, jak nie ma klopotow z zoladkiem

czerwono czarne mialem jak kupilem okolo roku temu 120 kap - wiem ze byl to orginal bo mialem po nim oszolamiajace efekty, teraz dostalem biale i to mnie dziwi...kupilem 150 kap ale gdy to sie skonczy chce to zastapic mono- czy lepiej kupic jakis stack?pozdro

pojechali ostro z pudzianem ,tez wlaczylem troszke pozniej i nie wiem jak mu przekrecili nazwisko,a dzis lecial z dudkiem (Jęczy Dupek ), 4fun wzielo sie za swiat sportu

jak jedziesz na krecie od listopada to nie ma szans zeby ci teraz cos przyszło skup sie na diecie, zrób jakąś przerwe i znowu zrób cykl na innej kreatynie

_AGRESOR- różnie z tym bywa- w sumie dziwne to twoje pytanie trochę mi się wydaje bo sam powinieneś widzieć czy np. idzie ci siła bez masy, czy odwrotnie/z tym raczej trudniej/ no i rzeczywiscie jak doradzają chyba wszyscy przyszła pora na zmiany- możesz np. spróbować staka.

ciekawe jak ta seria 014 moze ktos cos wie niech sie podzieli z kolegami:)

jak spaiter nie zawracaj sobie głowy bo niejestes zawodowym sportowcem, masa ludzi cwiczy i pracuje, choc jesli chcesz cos zrobic to przyłóz sie do jedzenia i postaw to jako priorytet, jakies pojemniki na zywnosc które zawsze bedziesz miał wypełnione czymś pozywnym, regularny sen i bedzie git!!! pozdrawiam

kupiłeś tyle supli i nie wiesz jak je brac , to po co kupiłeś ? czym sie kierowałeś wybierając akurat taki zestaw może wypełnij najpierw ankiet działu

Nie da się schudnąć tylko z brzucha to po pierwsze a po drugie jak chcesz schudnąć to dieta z ujemnym bilansem i jedziesz

szczerze to bedzi to troche watrobke obciazalo ale jesli juz tak chce to ja bym zrobil cos takiego z odpowiednia dieta oczywiscie zeby sie jak swinia nie utuczyl 1-8 prolo e5d 1-4 meta ed 7-10 wino 9-12 clen taka moja propozycja. dawki to juz indywidualna sprawa, staz troche krotki Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-01-02 14:56:34

no w medicusie naprawde sa niezli lekarze, bywalem tam z roznymi problemami to chyba z barkiem tez sie wybiore, jak nie sproboje innych co napisales dzieki