jak sie

[...] bylo dobre ale w przezroczystym opakowaniu choc kupilam to w sklepie pewnie sklad sie zmienil bo pozniej zakupilam w pomaranczowym i to nie bylo to samo juz nie czesal jak wczesniej dieta noi jeszcze cwiczenia z mel b i pozatym caly dzien na obrotach wiec szukam czegos co da mi kopa gdy wieczorem bede chciala jeszcze pocwiczyc Zmieniony [...]

nie da się ukryć :-D możesz spróbować tego Diablosa ale jak chcesz na prawdę wrażeń to mogłabyś spróbować zrobić swój mix efedryna+kofeina+aspiryna

Filas: buty takie bo gramy Disco Polo i wiem że dziwczynom na wsi to sie podoba. Apropos sylwetki, to też chłopaki myśle że jest nieźle, tylko jak na zdjęciu widać musze bardziej rozbudować barki. Mów, co masz do powiedzenia, a nie to, co powinieneś.

[...] Hala zapasnicza CWKS Legia na Fortach Bema na warszawskiej Woli. W imieniu trenera zapraszam wszystkich zainteresowanych, zarowno tych ktorzy mieli juz stycznosc z zapasami jak i laikow. PS W razie pytan prosze o maila na [email protected])" Dla mnie to niestety trochę za daleko (bliżej mam na szczęście bjj, sambo, shido itp. ), [...]

[...] Chyba nieee. Bjj uczy sam Okiński. Ale sekcja vt trenuje "uzupełniająco" także zapasy - właśnie u niego. Kiedyś do faceta zabłądziłem i bardzo mi się podobało, jak on te zapasy prowadził. Był zaangażowany, podchodził do technik b. praktycznie i wykazywał dużą troskę, żeby zawodnicy nie porobili sobie żadnych kontuzji, a to jest [...]

wczoraj wracając autobusem z uczelni słyszałem jak dwóch gości gadało o tej historii...pojawił mi się uśmiech na twarzy ale tylko z powodu samego motywu...

1 zdjecie od 2 rozni sie niczym oprocz prezentowana poza. Brak czworobocznych,plecy do dupy. jedyne dobre (w miare dobre)elementy sylwetki to brzuch troche klata i lapki. Jak juz ktos powiedzial zestaw dyskotekowy. Nie pokazales calej sylwetki wiec nie ma co oceniac.

Wyślij mi powiadomienie. Wiesz chyba jak? Myślę, że się dogadamy.

Saib jak nie sprzdeam PS2 za kase TO jutro tobą za suple sie zamieniamy! CENA ZA PS2 380zł:)

No dobra rzezba i masy troszke jeszcze he he nie jestem bardzo wymagajacy zwłaszcza jak widze młodych któzy ćwicza u nas na silowni 3 miechy i sie szprycuja trenbolonem czy suspensionem to przysiegam żal chłopaków

"Kawal luja" od razu z Ciebie nie bedzie, wiec nie ma sie czego bac ;)) Z tym szprycowaniem faktycznie dobre jest. Ta micha i kreatyna na sile moze cos pomoze, no i zapewne troche na psychice. W masie tak jak sam chcesz nie oczekiwalbym jakis "cudownych" czy tez nawet tych mniej cudownych wzrostow.

"Ścisła dieta będzie niekorzystna" - zastanów się chłopie zdrowe jedzenie jest niekorzytsne , a wpiepszanie SAA zdrowe? Metka to nie cukierki !!! 5 tabs dziennie ? Chyba na głowe upadłeś. ODSTAW TA METE idz do lekarza. Szkoda gadać , jak to mówią selekcja naturalna... Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2013-01-03 16:35:03

Dorzuć z 300-400 i waż się co tydzień. Dorzucaj kalorie jak waga będzie stała w miejscu. 2g białka na kg masy ciała to minimum, tłuszcze max 30% reszta węgle.

Nie bierzesz i nie brałeś saa to dlaczego temat w dopingu ? Bromo lub cabaser w ruch i prolke zbić by się należało. Jednak jak jesteś umówiony już do lekarza to nie działaj na własną rękę, najpierw skonsultuj z lekarzem. Tylko najważniejsze byś wybrał go dobrze a najlepiej z polecenia.

Młody4 mozesz zapytac kolezkow jak to sie bierze(czytaj wyzej)czy lepiej 3 co 2 dni czy moze 1,5 codziennie??????????

Elemelz ja akurat kupilem po 10 zł za amp (2ml/100mg) bo dill chcial wysprzedac bo mu to nie schodzi za drogi stuff jak na propa a co do wy***ek to slyszalem ze zdarzaja sie na polskim rynku niby angielskie srodki ale tak naprawde miejsce pochodzenia to wschodnia granica Aleks dzieka za swoje info Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-03-09 [...]

Powinno sie opuszczac podobnie jak przy plaskiej to jest na suty sztange kierowac, ewentualnie minimalnie nizej, blisko szyi to raczej na skosie w gore.

Wyciągnij średnią z usłyszanych rad i opuszczaj gryf między sutki a szyję Grunt to jest wcześniej wspomniane prowadzenie ramion idealnie pod gryfem (łokcie najdalej od tułowia). Jednak tu też trzeba znaleźć kompromis- jak za bardzo będziesz odchylał łokcie (zbliżone poza linię barków) to nabawisz się kontuzji. POZDRO

[...] plusy - ale niekoniecznie wszystkich na tej samej sesji treningowej. Wykonywanie wszystkiego naraz spowoduje że nie wykorzystasz nawet połowy tego co zrobiłeś, podobnie jakbyś zamiast rozłożyć produkty na 6 posiłków zjadł wszystko od razu. Zauważ, że ty mogłeś sobie na to pozwolić - ale tylko dlatego, że olewałeś wszystkie inne grupy. Mniej [...]

Wszystko robię w zasadzie dla zdrowia i nie mam jakichś tam wyników. przejechałem w 1 dzień ponad 200 na rowerze przebiegłem bez problemu ponad 12 (więcej akurat nie sprawdzałem) przepłynąłem kilka kilosów trachnąłem na barki około 100 kg zza karku więc tak sobie Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach [...]