SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • TT + ZMA z Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a teraz przechodząc do tematu : połączenei z bialkiem - a co to jakis suplement te bialko??? to znaczy ze chcesz łączyc TT i ZMA np z tuńczykiem lub twarogiem?? no ja mysle ze jednak powinienes jesc takie rzeczy takze poza cyklami ZMA+tt jestes zamłody ale pewnei otym wiesz - zrobisz co chcesz co Ci da - lepszy sen(głęszy), lepszą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2003-05-13 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elit wez tak szczerze napisz, miales kiedys decabol w reku ? czy piszesz znowu "pod publike" ?? wogole pewnie za pare dni h.u.j.o.w.y BD bedzie juz dobry, podobnie jak LA pharma byla najpewniejsza na rynku i juz nie jest ?? do autora, towar ok, to najnowszy decabol, po zmianie kapsli ten z niby duzym napisem tez jest ok, tylko napis na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2005-09-08 00:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino!!

    Post
    Doping

    [...] ale takze agonista (np receptory estr w macicy- ale to Ciebie chyba nie dotyczy) :) receptorow estrogenowych. on raczej blokuje receptory niz powoduje cofanie gino ale jak nie masz jakiegos zaawansowanego to moze pomoc.podczas cyklu mozesz sprobowac bo wtedy bedzie na bierzaco blokowal receptory. z teoretycznego punktu widzenia to tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2007-01-23 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino!!

    Post
    Doping

    jak jestes podatny na gino z mety bym na twoim miejscu zrezygnowal. po co masz sie narazac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2007-01-23 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a małe ilości alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu nie chodzi o to zeby pic ile sie chce ale nie mozna popadac w paranoje! jak mowisz ze ma byc swietna impreza tzn ze to bedzie jakas okazja a nie co tygodniowa biba...pij na zdrowie, milej zabawy!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2007-02-02 02:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosta sztanga i biceps??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi wiadomo,jeszcze nikt nie udowodnil przewagi(wiekszej skutecznosci),jednej wersji od drugiej. cala filozofia sprowadza sie do uchwytu,ktory przy sztandze lamanej jest bardziej naturalny i nie powoduje niepotrzebnego stresu na nadgarstki. masz prosta-robisz prosta. chyba,ze boli i..... bedziesz musial zrobic tak,jak zawodny napisal. pozdawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-11-07 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec pierwszej walki. Podobał mi się ten pojedynek, niezła szybkość i kombinacje. Teraz Rosjanin Roman Karmazin i Alex Bunema. Rosjanin ciekawie trzyma lewą ręke...niemal na wysokosci bioder...nawet jak na nawyki z boksu zawodowego to dziwnie nieco to wygląda.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2008-01-20 04:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 runda. Nic ciekawego. Przeciwnki Gołoty chaotyczny. Za duzo nie pokazują. Golota nie daje sie jak na razie wyprowadzic z rownowagi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2008-01-20 05:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ibuprom a meta

    Post
    Doping

    Panowie temat był o ibupromie i juz sie skończył ! Dokupie sylimarol bo faktycznie szybko znika jak biore 1 tab mety i 1 sylimarolu razem. Meta niejest fake na 100% wiem ,że ta różowa ruska ma różne opinie ale prawda jest taka ,że sa dwie wersje i można rozpoznać po "krztałcie" tabletek ja trafiłęm na dobrą.Wiem ,że to niejest najleprza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-10-27 18:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie BIALKO

    Post
    Targowisko

    WuandeR jak chcesz kupić Whey Delicious to pisz na gg z profilu a sie dogadamy ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-01-28 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no ok. Bo wczesniej mnie pouczano ze powinoo sie jesc co 3 h. a i odpowiesz jak z tym bialkiem czy bedzie sens?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-12-08 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie po bieganiu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapisz się do jakiegoś klubu sztuk walki tam dostaniesz odpowiedni trening wycisk i będziesz wiedział co i jak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2017-07-18 11:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feminizacja

    Post
    Doping

    "niestety - po kuracjach sterydowych stosunek andro/estro moze sie zmienic na dobre :(" ****a, jak to?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2005-04-18 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejscie z redukcji w mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe a kto nie lubi Jak wychodze z redukcji to musi mi sie najpierw unormowac organizm ktory przywykl do mniejszej ilosci kcal ale pozniej ....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-04-05 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejscie z redukcji w mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doświadczenia, zrezygnowałeś z treningu, Twój metabolizm jest spowolniony po redukcji to znacznie utrudnia wyznaczenie właściwej ilości... Można stopniowo dodawać tak jak napisałem i obserwować co się dzieje, można wyliczyć ze wzoru dla obecnej wagi/aktywności i traktować jako ilość docelową, ale z tego co zrozumiałem Ty masz to za sobą, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-04-05 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie pozostaje ci nic innego jak podciaganie sie z obciazeniem 4serie po jakies 4-6 powt z obciazeniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-04-15 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale czytałem ze ECA zle wplywa na monohydrat... ze działa tak jak amfa - wyniszcza i zmniejsza wchlanianie ale ok, czyli decyduje sie na mono... dorzuce do tego jakiś gainer z 30%białka, witaminki itp. i mysle ze coś pojdzie do przodu dzieki Zmieniony przez - andrew17 w dniu 2007-05-05 23:40:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-05-05 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiążniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tego typu obciązniki nadają sie tylko do ćwiczenia miesni brzucha. Tzn. nakładasz je na kostki i w leżeniu unoszi nogi do pionu. Jak chcesz ćwiczyć np. bieganie czy kopnięcia to tylko poniszczysz sobie stawy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-12-27 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda było patrzeć jak Oscar gaśnie w oczach. Manny wykazał się świetnym przygotowaniem, trzymał poziom przez cały pojedynek. Totalna egzekucja.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-12-07 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lechu błogosław Cię Boże Nie da się ściągnąć ale to nic... Musze zobaczyć tą walkę jeszcze raz Tak jak obiecałem tak zrobię SOG leci do Ciebie Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-12-07 18:19:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-12-07 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)