SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Chory!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko musisz rozróżnic chorobę od przeziebienia. Jeśli masz gorączkę i bardzo źle się czujesz to tak jak napisali koledzy wyżej odstaw suple i zrób sobie tydzień wolnego od siłowni. Jeśli natomiast masz kaszel i katar (nawet delikatnie podwyższoną temp.) to spokojnie możesz ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-10-13 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    boguc - dobrze pisze musisz sie zorientowac sam jak poważna jest choroba bo szkoda kończyć cykl i znów póxnie zaczynac od nowa... a faktycznie może to być tylko małe przeziębienie i za 3-4 dni wrócisz do zdrowia i bez problemów bd mógł ćwiczyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-10-13 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo za słaba rozgrzewka, albo szarpnołeś się na za duży ciężar, albo zła technika. Nie wiem jak inaczej ci pomóc niż poradzić ci przerwę treningach/wizytę u lekarza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-11-21 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 lup 5 razy w tygodniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zalezy jaki jest stopień twego zaawansowania, jak dopiero zaczynasz i nie wspomagasz się farmakologią zostań przy 3-4 dniach treningowych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2017-02-14 09:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś na dobrą pompe bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej pamietam, ze produkt chwalony:) przewijal sie juz na forum w dziale

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2017-08-01 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mieso wolowe jesc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy do czego to mięso, jak jakiś gulasz to ormalnie udziec lub inne części woła, bo poledwica średnio na gulasz z niej steki się robi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2017-11-11 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • symex czy armidex

    Post
    Doping

    Niżej wrzucam zdjęcie jak to wygląda mam się czego obawiać? Hmm no właśnie i nie wiem czy nie zapłacić trochę więcej i wziąć symex /SFD/2018/2/18/aed3d5df17154e929e419e51cc170c61.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-02-18 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przestać rosnąć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie da się, genetyki nie pokonasz, tak samo jak nie ma metod na wzrost tak samo go nie zastopujesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2019-08-11 14:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek pred zawodami w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Haha jak po 6 dniach moze sila spasc? to nie mozliwe przynajmniej dla mnie, wtedy wlasnie ma sie wiecej sily bo organizm jest wypoczety i zregenrerowany. To bedzie mialo pozytywny wplyw a nie negatywny. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-04 13:59:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-12-04 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma , prop , wino

    Post
    Doping

    HCG w dłuższych cyklach daje sie cyklicznie co 8tyg po 5000iu. Ale wszystko zależy w tej chwili jak długo będziesz leciał na tym winie i propie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-08-19 09:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious mass czy True mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domer podał optymalne rozwiązanie :-)) Jak byś się już tak koniecznie upierał przy tych dwóch produktach, to True ma wiecej białka, a mnie węgli, natomiast serious na odwrót :-P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2018-10-04 18:09:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • reactor pro 3 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo warto!!!!!!!!!!!!!!!! szczegolnie jezeli chcesz cos dokupic do mono! petarda okrutna- mam taka pompe na treningu ze po kilku seriach juz czuje jak skora sie hamsko opina na miesniach( wiesz chyba o jakie uczucie chodzi- penerskiej pompy). bardzo dobry suplement, za niezbyt wygorowana cene.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-11-16 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bx nitro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiesz co chyba prędzej będize jeżłei zadasz to pytanie na forum BX zresztą jest tam taki post nawet odnośnie BX nitro wątpie żeby Olimp wiedział kiedy pojawi się ten produkt ale zapytać zawsze można jak chcesz to podam Ci adres na forum BX włąsnie do tego nitro produktu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-02-19 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak jest w miare nowy na rynku wiec jeszcze pewnie sie staraja co do stezenia, a axio to juz nie wiadomo jak jest teraz bo jezeli ze starych zapasow to napewno axio.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-12-09 00:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do takiej dawki w ogóle bym nie dawał nolvy jak już się uprzesz to max 10 mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-07-04 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś promocja na HM2 ?

    Post
    Usuniete tematy

    oj jak tu się słodko zrobiło... chyba coś tu kiełkuje...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-10-02 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bierzesz się za coś na 110%, to na pewno nie będziesz miał problemu z czytaniem i ułożeniem jej samemu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2015-03-18 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, czy dobra?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak chlopaki wyzej, na poczatek zapoznaj sie z lektura w postaci tematow podwieszonych pozwoli to weliminowac podstawowe bledy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-07-16 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylona kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to normalne, ponieważ jak zostało wspomniane w jednej z wypowiedzi powyżej jest ona silnie higroskopijna, czyli łatwo ciągnie wilgoć. Zakładając jednak, że przechowywałeś ją w warunkach pokojowych, bez dostępu światła, tlenu, czy wilgoci, to zdecydowanie nic z jej jakością się nie stanie. Zawsze jednak możesz napisać również w tym celu do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2022-10-26 10:45:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak zaczac trening

    Post
    Polacy za granicą

    warezz ja sie podpinam do pytania, jak zaczac trening przy wzroscie 187. Tylko bez spamu, pytanie powazne!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-07-24 01:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)